這背后有復(fù)雜的原因，而其中一個(gè)原因是這樣的。
每每當(dāng)人受到批評(píng)與打擊，就更容易陷入「自我中心」的狀態(tài)。
這種狀態(tài)是動(dòng)物的天性，我們會(huì)在恐懼的時(shí)候，選擇「戰(zhàn)斗」或「逃跑」。
自我中心，意味著「我們活在當(dāng)下，但無時(shí)無刻不受過去的自己影響」。
我們逃到一個(gè)安全的所在，那個(gè)地方容許我們擺脫當(dāng)下的刺激，避開未來的危險(xiǎn)，以及過去積累的痛苦回憶。
按照教育心理學(xué)家Erik Erickson的理論，人生每個(gè)階段都有要攻克的任務(wù)，要整合的自我，每個(gè)成長階段都使我們的人格更加健全。
比方在6-12歲，我們的任務(wù)是要朝向「勤奮努力」（Industry）的自我發(fā)展，同時(shí)妥善面對(duì)「自貶自卑」（Inferiority）的時(shí)刻。
下面是Erickson的發(fā)展理論圖表，你可以自我檢視一下，每當(dāng)遇到壓力，開始逃避，你通常會(huì)逃到年齡層得的哪個(gè)階段？
比如你長期缺乏對(duì)人的信任感。
每當(dāng)受到傷害，你會(huì)懷疑所有人對(duì)你的好。進(jìn)而，對(duì)他人保持不信任，你認(rèn)為對(duì)你來說最不容易受到傷害。
你自認(rèn)能力出眾，卻每每在機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候退縮。
比如你獲得一個(gè)好機(jī)會(huì)，主導(dǎo)一個(gè)方案，主管給了你修改建議，即使你覺得有道理，還是因?yàn)楹ε潞竺娓嗟呢?zé)難，最后放棄這個(gè)難得的機(jī)會(huì)。
你在妻子的角色中，卻在丈夫面前像個(gè)孩子；或者你在職場中，總是不經(jīng)意的將上司當(dāng)成自己的父親或母親……
回到今天我們談的焦點(diǎn)，有些人遭遇挫折，引發(fā)他在6-12歲階段的人格缺憾，使他退回到那個(gè)年紀(jì)的混亂之中。
這個(gè)時(shí)刻，往往也是一個(gè)人開始進(jìn)入義務(wù)教育，不斷學(xué)習(xí)，接受考試的時(shí)刻。
在這段時(shí)刻，如果一個(gè)孩子相信自己即使遇到不會(huì)的問題，他也能慢慢克服。即使遇到困難，他也知道該如何調(diào)動(dòng)資源去處理。
那么勤奮努力就會(huì)成為他日后，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)做出的決策。
相反地，有些孩子在這個(gè)階段，卻沒有得到鼓勵(lì)和支持。即使拿了好的成績，還是懷疑自己不夠好，擔(dān)憂自己的弱點(diǎn)被看見。
結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)「龜兔賽跑」的現(xiàn)象，有些孩子像烏龜一樣，大器晚成。有些孩子卻像兔子，明明小時(shí)了了，卻越來越遁世，逃到社會(huì)的邊緣。
這可能不是能力的問題，也不僅僅是后者不夠努力，而是他在人格上，沒有建立起足夠的自信。
就像一個(gè)人給了他世界最美的一張臉，他卻不由自主的注意著臉上的瑕疵，看不見其他美麗的部份。
有時(shí)，我們需要父母和師長，給予我們這方面的支持，以健全我們的人格。
有時(shí)，我們只能靠自己。
§靠自己，而不是封閉自己
最近一個(gè)案子，被甲方批評(píng)得很慘?？赐昴切┡u(píng)，我覺得對(duì)方可能覺得我是個(gè)智障，語言跟邏輯能力都有問題。
話說，工作本身就存在被批評(píng)的空間，因?yàn)榕u(píng)，能讓自己看見成長的空間；因?yàn)榕u(píng)，讓自己看見自己的盲點(diǎn)；因?yàn)榕u(píng)，讓人學(xué)習(xí)謙卑。
這些都是工作的價(jià)值。
不過被批評(píng)自然會(huì)有點(diǎn)情緒，而思考如何改善產(chǎn)品的過程又是一場腦力、體力與心力交織的考驗(yàn)。
當(dāng)我苦思該如何修改，思維和情緒都還不夠平靜的時(shí)候。周六，一個(gè)在上海做手工訂制鞋的朋友，邀請(qǐng)我參加活動(dòng)。
剛好周日沒事，就去了。
那個(gè)活動(dòng)是他和一個(gè)手工訂制服的工作室，還有一個(gè)雪茄銷售的公司，一起舉辦的小型沙龍。
沙龍過程中那些醇酒美人，我倒沒有太深刻的印象。反正這種活動(dòng)就是這樣，大家只要漂漂亮亮，保持笑容就好。
在朋友介紹制鞋過程的時(shí)候，他放了自己拍的影片，那繁瑣的300道工序、反復(fù)打磨、縫制、調(diào)整的細(xì)節(jié)。
看影片的一瞬間，我感覺自己被治愈了。
我覺得我被打磨的還不夠，還沒辦法成為一雙好鞋子。
結(jié)果就是，我今天充滿活力的開始修改稿子。一點(diǎn)也不覺得辛苦，因?yàn)槲艺嫘南胍龀鲆浑p叫好叫座，而非自嗨的「好鞋子」。
非常謝謝那天朋友的邀請(qǐng)，也很高興那天我參加了活動(dòng)。
雖然這跟朋友邀請(qǐng)我，以及我參加活動(dòng)的初衷無關(guān)，但有時(shí)候人的心境轉(zhuǎn)變，就是那么奇妙，需要一點(diǎn)沒來由的點(diǎn)撥。
這就是我應(yīng)對(duì)的策略，我知道自己不行，我知道自己有問題，但我也知道我當(dāng)下第一個(gè)要處理的是情緒。
我能做得到，但我需要給自己緩一緩。
這個(gè)緩一緩的空間，這個(gè)空間不在身邊，而在他處。
因?yàn)楫?dāng)我們把自己封閉在一個(gè)熟悉的環(huán)境，我們更容易在成功的時(shí)候，看見自己的成功；受到打擊的時(shí)候，看見自己的失敗。
人會(huì)無意識(shí)的去尋找自我認(rèn)同的聲音，就像失戀的人，更喜歡苦情歌，更喜歡從悲傷的詞曲中，聽見自己內(nèi)心的悲傷。
而不是去聽那些快樂的歌，轉(zhuǎn)移自己的心境。
這就是人的心理有趣的地方，比起過度贊美，我們其實(shí)更相信貼近我們自我評(píng)價(jià)的聲音。
§結(jié)語
類似的事情發(fā)生過許多次，讓我特別想記下這次的經(jīng)歷，跟大家分享。
當(dāng)你覺得沮喪、困頓，當(dāng)你感覺自己不開心，有時(shí)候你需要的是出去走走，去跟這個(gè)世界接觸，而在某些時(shí)刻，那種重新和自己連結(jié)的感覺，就會(huì)神奇的找上你。
試試看吧！
