? ? ? ?當(dāng)我試圖去回憶非常久遠(yuǎn)的事情的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我總是悲觀的，甚至懷著一種滄桑的感慨，去試圖在過去的歲月里的事情之中發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡來指導(dǎo)現(xiàn)在的生活。但，事情往往沒有那么順利，過去的事情經(jīng)常在很大程度上，很難找到情緒上的回憶以及當(dāng)時(shí)的自己究竟是什么狀態(tài)，更是很難總結(jié)出什么確切的東西來為現(xiàn)在的自己代言。

記憶的錯(cuò)覺

? ? ? ?人類的記憶是一個(gè)很奇怪的東西。前些天在看一本自己專業(yè)的比較權(quán)威的書，關(guān)于人類視覺的， 一個(gè)很有趣的現(xiàn)象吸引了我，作者提到一個(gè)研究成果：人類不會仔細(xì)觀察身邊熟悉的場景，而大部分會用已有的認(rèn)知去直接套用。同樣在記憶層面，也同樣存在著“虛假記憶”的現(xiàn)象，記憶在大腦中是一種神經(jīng)元經(jīng)過電刺激后在鏈路上的固化，這種固化在某種程度上是暫時(shí)的。即使是長期記憶，也有退化的一天，而當(dāng)我們試圖去回想很久以前的事情時(shí)，我們的大腦會以已有的觀點(diǎn)去“偽造”一份記憶，譬如本身沒有看到車的牌子，但因?yàn)橹滥莻€(gè)車的樣子是奔馳，因而說看到一輛奔馳（就算是車的樣子也可能是偽造的）。

? ? ? ?人們?yōu)槭裁聪矚g回憶過去，因?yàn)閷ΜF(xiàn)在的生活有疑惑，甚至是不滿意，因而從過去回憶尋找出路，但過去的回憶真的靠譜嗎？如果過去的回憶百分百靠譜，強(qiáng)迫癥患者可能會進(jìn)行大數(shù)據(jù)的分析，分析自己過去的行為模式，但問題是，除了固有的數(shù)據(jù)化的關(guān)于過去的記錄，以及非常強(qiáng)烈的身心的體驗(yàn)經(jīng)歷和個(gè)人成長的里程碑式記錄，其他林林總總的“過去”，都將是不可靠的。

情感化回憶

? ? ? ?過去的回憶甚至?xí)驗(yàn)樽约含F(xiàn)在的情感而產(chǎn)生變化，這并不罕見。過去在處理某些事情的時(shí)候的情感體驗(yàn)，甚至現(xiàn)在已經(jīng)很難去回憶，但是如果現(xiàn)在處在一個(gè)蕭條的情感時(shí)期，過去的悲傷就會被無限放大，而愉悅的體驗(yàn)則會被抑制。同樣的道理，一個(gè)人正春風(fēng)得意的時(shí)候，他對于過去的回憶，必然是充滿著明亮的光芒的。

? ? ? ?人類的大腦是一個(gè)混沌的系統(tǒng)，他不精確，正是因?yàn)檫@種不精確，才有了人類這種特殊的物種。

如何回憶

? ? ? ?是的，總結(jié)過去，展望未來。這句口號是我們隨處可見的。我們不能說因?yàn)榛貞浀腻e(cuò)誤就去把回憶認(rèn)為一文不值。

? ? ? ?恰恰相反，正是因?yàn)榫哂谢貞洠祟惒攀侨祟悾?/p>

? ? ? ?我們關(guān)于過去的回憶，必須落實(shí)到記錄上，避免刻意地去回憶。