【題目】《暴力村搞事情了》
【字?jǐn)?shù)】
【引言】曾經(jīng)有個(gè)暴力村，之所以得此名字，不是因?yàn)榇迕翊蚣芏窔沁@里的村民喜歡在語(yǔ)言上攻擊對(duì)方。我們看看在暴力村發(fā)生了什么？
【正文】
① 夫妻日常
“老四，你又跑去誰(shuí)家喝酒了！整天就知道喝，活不干、孩子不管！有本事你別回來(lái)！”
“你煩不煩？整天嘮叨！走就走！咣當(dāng)（關(guān)門(mén)聲）！”
② 母女日常
“你怎么總是挑食，這個(gè)不吃，那個(gè)不吃！”
“憑什么說(shuō)我挑食！我就不愛(ài)吃韭菜和蒜苔！誰(shuí)規(guī)定必須吃的，哼！我不吃了！”
③ 師生日常！
“你怎么這么笨，這道題講過(guò)多少次了，還做錯(cuò)，真是對(duì)牛彈琴！”
“老師，你說(shuō)我笨？如果我都會(huì)了，要你們老師干什么！哼（冷笑）！”
④ 醫(yī)患日常
“大夫，我這兩天胸口疼，這怎么回事啊？”
“（低頭寫(xiě)病例）拍個(gè)片去！窗口交費(fèi)！”
“你這個(gè)大夫怎么這么不負(fù)責(zé)任！”
?新上任的村長(zhǎng)長(zhǎng)頸鹿??先生來(lái)到了暴力村，從此開(kāi)啟了非暴力溝通之路?，F(xiàn)在的暴力村又是怎樣的呢？
⑤ 不帶評(píng)論的觀察
“老劉，你這周有五天都在外面喝酒！”
⑥ 學(xué)會(huì)表達(dá)感受
“女兒，你不吃這個(gè)不吃那個(gè)，這樣我很擔(dān)心你的身體！”
⑦ 生活的主人
“老師，你這么說(shuō)，我很緊張。我需要尊重?！?/p>
⑧ 具體描述請(qǐng)求
“醫(yī)生，我希望你能告訴我導(dǎo)致胸口疼痛的情況，而不是只讓我做檢查！”
?兩個(gè)月以后，在村委會(huì)，長(zhǎng)頸鹿??村長(zhǎng)正在給村民們講解“非暴力溝通”。
⑨ 愛(ài)??自己?
老鐵們，希望我們都能使用非暴力溝通，不說(shuō)“應(yīng)該”和“必須”，而是覺(jué)察當(dāng)下的感受，從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，無(wú)須責(zé)備自己。
⑩ 獲??新生
疫情期間，如果生病了，不要太過(guò)苛責(zé)，關(guān)注自己的感受和需要。如果他人對(duì)你造成了困擾，別一味的指責(zé)，去關(guān)心自己的需要，放松下來(lái)，事情也會(huì)解決得更好！
【結(jié)尾】今年，暴力村在當(dāng)?shù)氐拇迓渲校腋Ｖ笖?shù)最高，因?yàn)榇迕駧缀醵荚谑褂梅潜┝贤ǖ恼Z(yǔ)言，學(xué)會(huì)了觀察-感受-需要-請(qǐng)求。現(xiàn)在，它叫“幸福村”！
那么你呢，你生活的地方，是“幸福村”嗎？
