心芬芳/文
1.準備，多多益善
江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒。
磅礴大雨，傾盆而瀉，仿佛昭示，春天來了，夏天亦不遠。
在轟鳴的雷聲中，自認為是一名跑步愛好者，跟天氣糾結(jié)著，難以入睡。
輾轉(zhuǎn)反側(cè)，鬧鐘已經(jīng)滴滴作響，已到清晨。
翻騰著趕緊起床，做早餐，爭分奪秒，因為今天要去參加馬拉松比賽。
這是2018年計劃，春天的第一場馬拉松。
盡管春節(jié)期間感冒咳嗽還末完全好，盡管膝蓋在上一次受傷后總感到有些不適。
既然有了計劃，就別輕易放棄。
北風從窗戶縫里穿進來，掀起了窗簾，風勁很大。
雨嘀嘀噠噠，依舊不見變小。
昨天查過沙洋馬拉松天氣預報，氣溫3-8度，北風3-4級，小到中雨。
跑協(xié)群里會長提出了友善的提醒。
原以為3月份的天氣應(yīng)該是艷陽高照，春風和煦，大家原來的打算是在比賽中如何防曬，防高溫。
所做的裝備是這樣的。
可明天要在大雨中跑馬，所做的準備還不夠充分。
于是在漆黑的雨夜中，去購買輕便雨衣。
尋尋覓覓中，輾轉(zhuǎn)兩三家超市，卻沒買到這種商品。
不得已只好將就著購買了一套裝雨衣。
于是啊，明天跑馬的裝備變成這樣。
供大雨時備用，仿佛急救搶險隊員一般。
思索再三，如果雨再小一點，那能不能換一套另外的裝備？備一套加絨的長袖長袖。于是畫風變成這樣的。是不是好看一些？
趁著準備早餐的空閑，又查了一遍跑馬當天的天氣。
清晨六點、七點、八點一直是下雨的標志。從九點開始變成了白云。
難道天氣要晴啦？
趕緊改變策略，上面短袖，加皮膚衣，外面套一件防風衣，下面絨衣褲，再套一件雨褲。
不敢想像被雨水浸泡的模樣。
記得一個資深跑友化碟說，她在一次跑馬中遇到大雨，腳底下的皮泡軟，后來成片脫落，留下紅通通的新鮮肉肉，一碰就鉆心地疼。想到這句話，全身不寒而栗。
按照跑友提供的經(jīng)驗，又準備了另一整套換洗保暖衣褲，毛巾，襪子，跑鞋，以備賽后用。
同時，重新認真閱讀參賽指南，將號碼布慎重固定在運動服胸前，掛在衣架上以防折壞。
……
2.嗨呀，嗨起來
早餐，兩個饅頭，兩個雞蛋，兩袋燕麥片，兩袋黑芝麻糊，妥妥的，快速放入腹中。
離九點準時開跑，還有二個多小時，沒有充足的能量，哪里還有力氣奔跑？
（以至于后來，我家先生說，別人的馬拉松是跑出來的，你的馬拉松都是吃出來的。）
先生送我們到集合點，跑友大地熱情地開車奔赴賽場。
一路上，跑友九哥不時分享他參加廈馬，上馬等等賽事的經(jīng)歷，讓我們學到不少跑步經(jīng)驗。
大雨一直不停地下著。
從比賽停車場到起點，有一段不小的距離，北風帶著初春的寒意吹得人瑟瑟發(fā)抖。
現(xiàn)場的起點，已是人山人海，彩旗獵獵。
人們的跑服更是五花八門，展現(xiàn)了一年四季的運動風范。
有如我這樣怕冷的，渾身上下裹得嚴嚴實實的，戴著頭套，圍脖，幾乎和恐怖分子不相上下。
也有不懼嚴寒的美女帥哥，穿著運動背心、短褲，抱著膀子，不停地抖動著雙腳，用運動的熱情抵御著寒冷。
許多人裹著薄如羽翼的一次性雨衣，扎堆躲在存包的大客車旁邊，躲避著風雨。
一個大哥，把舉著的旗放下來，把自己裹在紅旗中間，積蓄著點滴的溫暖。
還有一位美女大姐，穿著一套舊的運動衣，與她往昔的風光亮麗，格格不入。
她說，一會兒邊脫邊跑，熱了，這舊衣服，扔掉就不要了。
8點半，越來越多的人檢錄完畢，聚集到了起跑區(qū)。
舞臺上的音樂格外瘋狂，無人機在頭上盤旋，參賽的選手，隨著音樂的節(jié)奏，在健身教練的帶領(lǐng)下，盡情地high了起來。
現(xiàn)場成了沸騰的海洋，閃拍，速拍，合影，錄像，人們不亦樂乎。
雨在熱辣的激情中，終于停了。
天公作美，一縷陽光綻放出來，給了參賽的人們無限希望。
許多人高興地拋掉雨衣，場地上立刻姹紫嫣紅，一片絢麗。
3.大眾的馬拉松，愛情的牛肉面
起跑槍聲響起。
人們蜂擁向前。
很難跑出速度，有些快腿子左右移動，尋找向前縫隙，看準了快速超越。
一些跑團開始喊出自己的口號，跑成一個個方陣，招搖著向前。
歡騰和興奮，不時呈現(xiàn)在跑道上。
5公里后，雨又淅淅瀝瀝下起來。打在臉上，有些異樣的冰涼。
好在我按攻略準備了有檐的帽子，戴在頭上，多少擋住了些風雨，耳朵不冷，頭發(fā)不亂，省去了好多麻煩。
前面一對身著情侶裝的俊男靚女停了下來。
清一色的緊身衣褲，黑白搭，精神有型。
男孩背著包，牽著女孩的手，說，我們已經(jīng)完成了個迷你馬，再向前走走吧？
我走不動啦！我好累！女孩白皙的臉，顯出極不情愿的神情。
你能行的，這個距離你以前跑過的！再試試吧！實在不行，我背你走??！男孩執(zhí)著。
今天狀態(tài)不行哦！我堅持不下去了！女孩捂著肚子，很是無奈。
男孩望望周圍，一排紅紅火火的隊伍過來了。鮮紅的大旗，上面赫然印著幾個金黃的大字，XX牛肉面！
這樣吧，我們跟著這個隊，慢慢跑，跑完了我們就去吃他們的牛肉面，你說好不好？男孩溫柔地面對女孩，輕聲勸慰。
好是好，我就跑不了！
沒關(guān)系，我們慢慢跑，總會跑到的！男孩牽著女孩的手，又回到了跑道中央，重新邁開了腳步。
是牛肉面的誘惑，還是愛情的魔力，年輕人的世界，你永遠不懂。
4.你選擇了我，我選擇了你
跑馬中跑跑停停，是常有的事。
又向前跑了幾公里，一對銀發(fā)夫婦也超越了我。
老人一身紅色運動裝，步履輕盈，精神勁十足，和他倆隨聲帶的音樂一樣的專注，深情。
這是一首熟悉的老歌，《選擇》。
女:希望你能愛我到地老到天荒
男:希望你能陪我到海角到天涯
合:就算一切從來我也不會改變決定
……
女:我一定會愛你到地久到天長
男:我一定會陪你到?？莸绞癄€
合:就算回到從前這仍是我唯一決定
合:我選擇了你你選擇了我
合:這就是我們的選擇
……
音樂在空曠的原野飄蕩，順著風，仿佛飄入遠處的花海，那一片片金黃的油菜花，在歌聲中搖曵，歡舞。
男：風起的日子笑看落花
女：雪舞的時節(jié)舉杯向月
男：這樣的心情
女：這樣的路
合：我們一起走過
是啊，有多少愛情在這輕輕許諾中堅持，又有多少選擇在重重困難中堅守。
想起陳虎平老師的話：
所謂選擇，從來都不是一個人分析的產(chǎn)物，而是社會化情緒同步共振的結(jié)果，你不可能從事一種人類永遠不會欣賞的事情。你的熱愛，你的激情，其實是與你信任的一些人共振的產(chǎn)物。
我相信，愛情和感情，興趣和愛好亦是如此。
唯有信任與愛，才會最終告訴你答案。
5.總有一些人，在為你加油
運河的水潺潺流動，油菜花飄來清香，一陣陣，沁人心脾。
我有些感動，不知為雨中奔跑的人們，還是兩對有情人的牽手同行？臉上飄落下水珠，竟不知是雨水，汗水，還是淚水。
我不緊不慢地按著自己的配速前進。
不敢快，因為擔心膝蓋舊傷復發(fā)，也不敢慢，害怕自己被關(guān)在門外。
10公里后，有不少人速度慢了下來。
和我一起奔跑的好友也不停提醒，不要太快，勻速跑，我們不是專業(yè)運動員，安全完賽就行！他輕松地和我們談運河，談跑步趣聞，讓我們放松許多。
在補給站，我們吃了鹽丸，喝了水，補充了士力架，有說有笑繼續(xù)奔跑。
沿途不時有啦啦隊為我們助威，他們熱情地加油聲讓我們有些疲憊的神經(jīng)為之一振，情不自禁地加大步伐，加快腳步！
你快跑吧！不要因為我影響你的速度！一位大姐氣喘吁吁，對身旁的一個男子客氣地說。
沒關(guān)系，我陪你！如果我要去刷PB，我早跑得遠遠的了！男子輕松自如地回答。
那多不好意思！
啥不好意思的，咱一個跑團的，陪你跑跑不是再正常不過的事嗎？男子爽朗的笑聲響在耳旁，熱情感染著身邊的每個人。
人生路上，總有一些熱心的人，一如既往地給你幫助，成為你人生道路上十足的動力。
總有一些感人的事，讓你過目不忘，刻骨銘心地印在腦海，伴隨你走過一程又一程。
6.哭著，笑著，人生的馬拉松
肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。
遠處的楊柳，舒展一絲絲綠葉，柔柔地隨風擺動。恰似曼妙輕盈，徐徐囈語。
她哪里有跑者與自我的抗爭，她就是順其自然溫柔的天使。
而頑強的跑者，堅持著咬牙奔跑，猶如堅硬的水泥地面，倔強地存在，向前延伸。
十五公里后，跑友開始改為走路，我依舊慢跑向前。
雨早已停了。
空氣格外清新。
前方出現(xiàn)一只粉色的″兔子″，可愛的兔耳朵，粉色的運動背心，黑色的運動小短裙，背上貼著215幾個數(shù)字，這是官方特邀的領(lǐng)跑兔子，帶領(lǐng)參賽人員按規(guī)定的配速完成跑步任務(wù)。
你們狀態(tài)都很好！特別特別棒！前面只剩下3公里，勝利已經(jīng)在向我們招手啦！我們一起加油……甜糯糯的聲音，有著磁性魔力，一路鼓舞著大家跟隨她向前，向前。
路邊不時有跑者停下來，尋求醫(yī)療救助。
腳踝噴霧，腳后跟貼創(chuàng)可貼，按摩小腿，緩解腿部痙攣……出現(xiàn)狀況的人越來越多。
19公里，在標牌下，人們停下來騷首弄姿地留影，不張揚，不放縱，不是偉大的跑者。
終點目標越來越近，我的右側(cè)大腿有些疼痛。
情急之下，停下來請求志愿者噴藥治療。
一個學生模樣的小男生筆直地站在路邊，拿著手中的噴霧劑說，沒有藥啦！
沒藥你還拿在手中作秀??？我看他一眼，穿著羽絨服，依舊單薄的身子，站在空蕩蕩的路邊，老老實實地堅守著志愿者這個神圣的崗位，一動不動。
唉，真是個老實巴交的孩子！
好在沒跑多久，前方兩個小伙子志愿者快速給我噴了藥。
到達20公里，終點近在咫尺。
我加快了一些速度！
最后一公里，也是最危險的一公里，不少跑友就摔倒在這個終點之前，再也沒有站起來！
我又不由得放慢腳步。
后面?zhèn)鱽硪魂囮嚳奁暋?/p>
一群人跑了過來，簇擁著一個活沷的女孩。
滿頭綴滿五顏六色的花辮，燦爛如春光。
女孩邊哭邊跑，啊啊，啊啊，我不跑啦！我跑不動啦！
馬上就要到啦！還有幾分鐘，你就挑戰(zhàn)成功啦！周圍的跑友不停給她鼓勁！
加油聲一陣響過一陣，揮舞著手臂的啦啦隊奮力呼喊。
鑼鼓喧天，擊鼓的老太太們，臉比旗幟還要鮮紅，光彩奪目，那或許也是生命的色彩！
女孩跑著跑著，在眾人的鼓勵下又不好意思地笑了！
又哭又笑，跑者不一樣的情懷！
21.095，您已經(jīng)完成跑步任務(wù)！APP告訴我，我羸了！
在藍綠色的拱門下，我驕傲地伸開雙臂，迎接攝影師精彩地抓拍。
跑友們早已刷新了PB，紛紛在跑協(xié)群里分享著成功的喜悅。
她們都是最棒的！
雨又下了起來。
快速領(lǐng)包，拉伸，換上昨晚精心準備的保暖衣物，在風雨中等待賽事的車來接回起點。
好事多磨，一個多小時，車姍姍來遲。
衣著單薄的跑友幾乎凍僵，失溫。
而我，因為充分準備而保持了溫度。
在跑友大地的耐心接送下，一行人安全返回。
萬事預則立，不預則廢。老祖宗的話不會有錯。
7.向流水的中央游去
如果不想呆在一動不動的靜水里，就努力用自己的力量，向流水的中央游去。
安吉拉給自己兩個女兒寫過一封公開信《Always be present》，信上是這樣寫的：
這個世界沒有偶然，所有在你生命中發(fā)生的事情都是命中注定。
你讀過的每一本書，認識的每一個人，令你感到幸運之事都是冥冥中等待你去實現(xiàn)的安排。
2018，春天里的第一場馬拉松，告訴我，
定好計劃，大膽行動；
遇到困難，主動解決；
把握愛、情，選擇珍惜；
風雨人生，貴在堅持！
