為了獲得知識,你還用糟糕的記憶力折磨你么?《這樣讀書就夠了》

由于我們的時間和精力不夠,我們也許好久都沒有看書了。也可能斷斷續(xù)續(xù)的看了一本書,但是因為沒有明確的閱讀目的,對于讀過的書沒有什么感觸。或者我們看了一本書,過幾天我們已將書中的內(nèi)容忘得精光,就像是耳旁風(fēng),書本內(nèi)容就只是我們眼睛的過客。


現(xiàn)在有一種閱讀方法不需要我們大家再挑戰(zhàn)自己糟糕的記憶力,就可以讓書本的知識為我所用,轉(zhuǎn)化為我們的能力,這就是拆書幫的便簽閱讀法。

便簽閱讀法有三個特征:一、不會因為閱讀帶來焦慮和壓力而成為生存負(fù)擔(dān),不要求用整塊時間,用零碎時間即可完成。二、以學(xué)習(xí)者為核心,而不是以書和培訓(xùn)師為核心。三、致力于能力提升和行為改變,而不是致力于知識的整理與記憶。這三個特征完全符合成人學(xué)習(xí)的五個特點:自我導(dǎo)向、關(guān)聯(lián)經(jīng)驗、強(qiáng)調(diào)實踐、聚焦于解決問題、內(nèi)在驅(qū)動。


便簽讀書法的操作步驟:


R(Reading):在讀書時,遇到某一個有啟發(fā)的段落或者片段,停下閱讀并且劃下來。

I (Interpretation):用自己的話復(fù)述原文知識,寫出自己的理解,這一步達(dá)到的是理解知識本身是什么的程度。

A(Appropriation)1: 寫下和這個知識有關(guān)的自己的經(jīng)驗,回顧自己有沒有經(jīng)歷過或見到過類似的事情、情景。通過反思自己的相關(guān)經(jīng)驗,讓這個知識真正和自己相關(guān)。

A(Appropriation)2: 寫下針對這個知識自己可以如何進(jìn)行下一步行動,今后如何應(yīng)用,讓知識真正在自己的生活里發(fā)揮作用。

便簽讀書法的實例:


便簽讀書法和王者速度法可以結(jié)合使用:

我們用王者速度法30分鐘讀完一本書后,再用便簽閱讀法拆解這本書中我們認(rèn)為重要的那20%,拆解之后我們就有了很多的便簽筆記,如果把其中的A2全部拿出來貼在墻上,這就是我們的行動指南!每天看看,提醒自己要做出改變的行為。

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