早睡第一天,上周讀完一本書,上周直播6小時36分即6小時36分看完一本320頁的《躍遷》。

上周看了兩本書,一本是精簡版《美的歷程》,一本是《躍遷》。復盤了《年度復盤課》,《人生管理課》。《個人品牌課》的作業(yè)未完成。

本周的目標是閱讀三本關于邏輯思維的書《邏輯十九講》、《一分鐘學習邏輯思維》和《簡單的邏輯學》。

《人生管理課》周一、三、五更新聽完并繪制思維導圖。

英語48個音標會讀。

本周堅持三項習慣:10:30上床睡覺早睡、閱讀習慣、每天微信固定時間22點一22點半。

通過上周的學習和閱讀想明白的道理:

做任何事限定時間就是節(jié)約時間。

做事情要有目的的去做。

最大的恐懼是想象,當你去做了之后,也覺得沒什么。

做任何事都是有方法的,只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。

當你迷茫時,學習讀書是解決迷茫的最好方式。

走出舒適區(qū)的最好方法是知道為什么走出去。

早睡的目的就是為了早起。

而我以前晚上12-1點睡怎么早起,早起打卡繼續(xù)睡。

每個人的生活方式,經(jīng)歷不同,不要用你的思維去評判別人。

敢于對自己說真話,也是了解自己,認識自己最快的方式。

拋開一切雜念只做關于自己目標的事。

只有專注做一件事,才能吸收。

有選擇的學習,不是什么都學,圍繞當下問題去學。

學會如何提問題比學什么重要。

不是一天做了多少事,而是一天我學到了什么。

不是為了學習而學習,是為了解決問題而學習。

一本好書是需要反復讀,而不是讀了一遍扔在一遍。

羨慕別人如何牛,跟我半毛錢關系也沒有,浪費時間,還不如把羨慕的時間用在讀書上。

不要管別人對你說什么？而要問自己要什么？

只有了解自己,反思自己,認清自己才能知道自己適合做什么。

做直播有三重目的:增強曝光度,練習普通話,克服恐懼感。

我現(xiàn)在還是讀書快感,沒有深入了解書中精華。以泛讀為主,也未做過讀書筆記。

現(xiàn)在我的腦子像未被修理過草坪一樣,雜草叢生,層次不起,待學習修剪。

無法集中注意力的原因就是被微信中的信息所吸引。

曾經(jīng)老師也說過,做一件事之前,把所有與此事無關的東西拿走,專心只做這件事。

每個時間段有且只有專注做一件事,也是培養(yǎng)專注力的最好方法。

由于在寫復盤,我對4現(xiàn)新任班長韋伊說聲對不起,我自認為說話語氣僵硬,擔心引起不適。

當下先不提賺錢的事,能養(yǎng)成早睡早起,按時吃飯,鍛煉身體的好習慣,比賺錢重要多了。

活要聰明的活著,而不能傻傻的活著。

上周最大的收獲就是閱讀習慣,普通話有所提升。

用點線面的思維去分析自己的目標,你只是個體,線是你要做什么？面是你做的事是否能給社會帶來幫助。

今日金句:

養(yǎng)成一個好習慣,幸福一生。