【龍七七10.16】一周開心事兒——如何不辜負(fù)歲月
——堅(jiān)持第249篇
我有一個(gè)朋友，她有一個(gè)習(xí)慣，每天記錄三件事，然后心中充滿感恩，每天都感覺(jué)收獲滿滿，有很充分的獲得感。很佩服她的努力與堅(jiān)持。
我沒(méi)有這個(gè)定力，那么就寫寫一周開心的事兒吧。
1、突然不用值班
哈哈哈，想想都好開心。因?yàn)檩喌轿覀冝k公室值班，兩個(gè)美女已經(jīng)在周一值班，周二應(yīng)該是我們。
早上，把睡袋、洗漱用品等等都帶來(lái)。上午還正兒八經(jīng)的在值班室，突然得知一個(gè)消息，值班表要更換。需要男士值班。
哈哈哈，晚上我愉快地飛也似的回了家。
2、恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
Keep的提示信息，天天出現(xiàn)在手機(jī)里：
“你已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了，今天可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)嗎？”
“新的一天開始了，開始運(yùn)動(dòng)吧！”
“一周過(guò)半，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)噢！”
我也不知道怎么了，因?yàn)閲?guó)慶節(jié)一直上班的緣故吧。大腦和身體已經(jīng)處于一種麻木狀態(tài)。所以什么也不想去做。
本周開始努力，終于開始運(yùn)動(dòng)了，我做的最多的是“馬甲線養(yǎng)成”和“瑜伽·脊柱柔韌”或者“瑜伽·睡前舒緩”。
慢慢地改變自己的體質(zhì)，改變自己的狀態(tài)。多關(guān)注自己才對(duì)。雖然是斷斷續(xù)續(xù)地訓(xùn)練，可是日積月累，我也終于累計(jì)達(dá)到了800分鐘，不容易啊。
3、恢復(fù)畫畫
在很多值班的日子里，在眾多加班的日子里，在很多這個(gè)班，那個(gè)班的空隙時(shí)間里，我努力爭(zhēng)取時(shí)間畫幾筆。
就一個(gè)素描本，一根鉛筆。照著書上臨摹，涂涂抹抹。
當(dāng)然，時(shí)間都很倉(cāng)促，十幾分鐘，二十幾分鐘。所以也就不管畫的好壞。只要過(guò)程，不管結(jié)果。畫成什么樣子，自己都安然地接受。
只是本能的感覺(jué)，這個(gè)日子，已經(jīng)被弄成這樣了。我，如何才能不辜負(fù)歲月呢？
只有愉快地做一些自己喜歡的事情，才感覺(jué)今天沒(méi)有虛度。
4、看了一篇訪談錄，很喜歡
胡因夢(mèng)。1953年4月21日出生于臺(tái)灣臺(tái)中市存信巷，祖籍遼寧沈陽(yáng)市。著名電影明星，作家，翻譯家。聞名于世的美女、才女，被譽(yù)為“七十年代臺(tái)灣第一美女”。先后就讀于臺(tái)灣輔仁大學(xué)德文系，美國(guó)新澤西西東大學(xué)大眾傳播系，紐約模特學(xué)校。拍攝40余部電影、電視作品。后轉(zhuǎn)向文學(xué)寫作、翻譯、環(huán)保公益活動(dòng)等，均有所建樹。她三十年翻譯了三十本書。
是關(guān)于她的一篇訪談錄。
她說(shuō)：“女性有很多的依懶性，對(duì)親密關(guān)系有很多的期望，但是男性又不把真正的重點(diǎn)放在跟女人的連接上。所以，女性會(huì)產(chǎn)生很多失落孤獨(dú)，無(wú)依無(wú)靠的感覺(jué)?！?/p>
“女人是關(guān)系導(dǎo)向的動(dòng)物，男性不是關(guān)系導(dǎo)向的，而是追求自我實(shí)現(xiàn)導(dǎo)向的。如果一個(gè)女性的自我沒(méi)有建構(gòu)起來(lái)，她就不會(huì)去關(guān)注自我實(shí)現(xiàn)，她的關(guān)注點(diǎn)就全部都在關(guān)系上——不是親密關(guān)系就是社會(huì)關(guān)系，還有就是他所崇拜的對(duì)象的關(guān)系?！?/p>
“所以女性要學(xué)習(xí)自給自足和獨(dú)立，而男性則要學(xué)會(huì)關(guān)系的連結(jié)，所以兩性的學(xué)習(xí)方向是不一樣的?！?/p>
“一定要扎扎實(shí)實(shí)下功夫，朝著自己的潛能，朝著自己的先天的才華，一步一步地進(jìn)行專業(yè)的自我訓(xùn)練?！?/p>
摘抄幾句自己喜歡的句子，一個(gè)字一個(gè)字的敲擊出來(lái)，好像自己把這些句子一句一句地吃掉了一樣，好像這些句子長(zhǎng)進(jìn)了自己的身體里，我添加了一份內(nèi)在的力量。
我要如何才能不辜負(fù)歲月呢？
對(duì)自己很要緊的事情是什么呢？很簡(jiǎn)單。就是把自己的身體養(yǎng)好，然后去做自己喜歡的事情。
5、“得之不喜，失之不憂?！薄埠芟矚g
平時(shí)特別忙碌，幾乎沒(méi)有看朋友圈的時(shí)間。今天無(wú)意中看一下，看見報(bào)大人寫的一篇文章。
里面有一句我很喜歡的話：“得之不喜，失之不憂?！?/p>
世上的事情就是這樣，要么順利，要么不順利。
世上的人也是這樣，要么順心，要么不順心。
而且，不順利，不順心幾乎應(yīng)該算是常態(tài)。
而且，大千世界，千奇百怪的觀念想法多如牛毛。
我們無(wú)需強(qiáng)迫他人和自己的想法一樣，也不能認(rèn)為他人的想法就一定不對(duì)。
得失，都能夠不喜不憂才好。
與事件拉開一個(gè)距離再看，會(huì)發(fā)現(xiàn)很有意思。
想起周國(guó)平先生的話：
“紛紛擾擾，全是身外事。我是我，遭遇是遭遇。驚浪拍岸，卷起千堆雪。可是，岸仍然是岸，它淡然觀望著變幻不定的海洋?！?/b>
