?早上八點十分左右，從館里出發(fā)，去總部開全員大會。出門的時候，天空零星下著小雨，我沒在意，就直接騎車上了路。

?走到半路，雨越下越大，走到北環(huán)時候，我就已經(jīng)隔著襖感覺到?jīng)隽?，褲子已?jīng)淋濕，我告訴自己馬上到了，保持正念！因為躲不過，那就好好體會一下在雨中感覺吧！如果不是要求去開會，也不會有機(jī)會經(jīng)歷當(dāng)下這個感受，它豐富了我的生活，這是我生活的一部分！

?其實，我當(dāng)時耳機(jī)里正聽著樊老師講《和繁重的工作一起修行》，當(dāng)時我也有一種感覺:此刻正是修煉時！我開始接受無常，我開始意識到，我只是在雨中穿梭中的一員，我開始關(guān)注周圍的人，看到雨中還有很多和我一樣騎車淋雨的人，我只是他們中的一員，我開始有意識的控制自己不去想:為什么我這么倒霉，快被雨淋透了。

?正如正念的概念所講的那樣:對當(dāng)下的實相保有覺知。當(dāng)做到這一點的時候，生活中的時時刻刻都成為你修行的機(jī)會。

?一路騎來，一路風(fēng)雨無阻，只有接受當(dāng)下，才能發(fā)現(xiàn)，在這條路上走的并不孤獨！

?雖然，我聽了很多遍《正念的奇跡》。但是，完全做到還是很難的，大部分時候，都是在事后回聽的時候，才能得到一點安慰，才能意識到。

?其實，我們個人都有過被雨淋的經(jīng)歷。甚至，被淋成落湯雞。正是這樣的一些復(fù)雜經(jīng)歷，才讓我們的生活變得深刻，變得飽滿，變得富有。只有為此付出過，才能愛上此刻的生活。

?成長的路上不能懈怠，求知是永遠(yuǎn)的主旋律，加油自己！

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