Q:這節(jié)課最重要/印象最深的三個點

1、馬玥同學的課前導入。

2、老師給我們做的一個關于交流的公式。

3、老師帶我們看的一個視頻。

Q:為什么這三點對你來說重要/印象深刻。

1、馬玥作為我們的舍友我們很樂意幫助她，我們害怕她扣分所以極力的幫助她，但是他和我們真的是沒有商量好就叫很讓我們措手不及。

2、看見、感覺、理解、期待，老師用這個公式讓我們解決我們在與人發(fā)生矛盾時的方法，但是我感覺挺難的。

3、視頻中的心理醫(yī)生感覺很內心很強大，讓我也發(fā)現(xiàn)了心理學的可用之處，所以視頻同時也給我們說明了一下情緒控制不好的厲害關系。

Q:關于這三點，你可以做的三個行動。

1、下次當托之前可以先和當事人商量好這樣可以有準備的時間。同時也可以說的好一些。

2、這個公式確實我感覺挺理性的但是做起來還是有一定的困難的，這是一個慢慢學習的過程。

3、讓自己在生活中有一個好的情緒，找不到辦法的時候盡量讓自己排泄出去。

Q:你對本學期的心理課收獲與建議

? 通過本學期的心理課學習我從中學習到了很多理論知識，并且對于我們一些沒辦法理解的東西有了一個很好的解釋方法。我還是對于心理課很感興趣的。