【R：閱讀原文】片段選自《刻意學(xué)習(xí)》P78-79
【主要內(nèi)容】系統(tǒng)和力的關(guān)系
系統(tǒng)是內(nèi)功，力是外功。內(nèi)外兼修，缺一不可。
這里引入“力”和“系統(tǒng)”這兩個(gè)概念，是為了后續(xù)在成長(zhǎng)的理論上進(jìn)行鋪墊。但是單純從兩個(gè)概念而言，力和系統(tǒng)是相互支持、相互促進(jìn)的。系統(tǒng)的構(gòu)建需要力的投入，若要構(gòu)建好自己的系統(tǒng)，要花力氣、下功夫，投入資源、時(shí)間、腦力，不斷積累，構(gòu)建體系。
另外，力的輸出需要系統(tǒng)支撐。力可以帶來(lái)狀態(tài)的改變，但是力量的供給是持續(xù)的還是間歇的？能不能有一個(gè)系統(tǒng)保證持續(xù)穩(wěn)定地輸出？這就需要考驗(yàn)我們系統(tǒng)的能力了。
系統(tǒng)是我們的內(nèi)功，力是外功，缺一不可。我們觀察一下水面上的天鵝，優(yōu)雅地浮在水面上，但是腳下卻不停地在劃水。你能看到的，其實(shí)就是力的作用，能夠在水面優(yōu)雅地浮著，雙腳卻要不停地折騰，這其實(shí)是系統(tǒng)在發(fā)揮作用。
所以說(shuō)，力的輸出需要系統(tǒng)支撐，系統(tǒng)構(gòu)建需要力的投入。我們要做的是內(nèi)外兼修，缺一不可。力為系統(tǒng)添磚加瓦，系統(tǒng)為力保駕護(hù)航，這就是力和系統(tǒng)的相互關(guān)系。
如果把“學(xué)習(xí)”“行動(dòng)”以及“力”“系統(tǒng)”做一個(gè)組合搭配，就可以得到“學(xué)習(xí)系統(tǒng)”“行動(dòng)系統(tǒng)”“學(xué)習(xí)力”“行動(dòng)力”這四個(gè)概念。而這些也是成長(zhǎng)系統(tǒng)中非?；A(chǔ)的要素。
??I
??WHAT
? ? ? ? 我們常聽(tīng)到向內(nèi)走向外看，向內(nèi)是什么呢？向外又是什么？
? ? ? ? 原文的片段提到系統(tǒng)和力；系統(tǒng)即是向內(nèi)走的內(nèi)功；力是向外走的力。
??WHY
? ? ? ? 為什么需要向內(nèi)走向外看，或者說(shuō)將系統(tǒng)與力相結(jié)合？
? ? ? ? 因?yàn)闆](méi)有持續(xù)的力作為推動(dòng)，系統(tǒng)會(huì)停滯或衰竭；就如非死水中游泳的人，沒(méi)有手腳劃水，則會(huì)逐漸沉入水中。
? ? ? ? 而有力沒(méi)有系統(tǒng)，就如有一副好體魄，然不得游戲的本領(lǐng)；在沒(méi)有外力輔助下，也會(huì)沒(méi)入水里。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)、工作與成長(zhǎng)都需要既有體魄也有本領(lǐng)，系統(tǒng)與力相結(jié)果內(nèi)外兼修。
??HOW
? ? ? ? 如何將系統(tǒng)與力相結(jié)合呢？
? ? ? ? 我們可以分三步：
? ? ? ? 1、持續(xù)行動(dòng)與不間斷學(xué)習(xí)；
? ? ? ? 2、形成慣性的力與內(nèi)在系統(tǒng)；
? ? ? ? 3、將1和2相結(jié)合，形成行為系統(tǒng)、學(xué)習(xí)系統(tǒng)、行動(dòng)力與學(xué)習(xí)力
??WHERE:
? ? ? ? 適用于主動(dòng)學(xué)習(xí)，例如：學(xué)校、職場(chǎng)、家庭；不適用于嬰幼兒、安度晚年的長(zhǎng)輩們。
??A1:
? ? ? ? 為了更好的引導(dǎo)孩子和自身價(jià)值提升，Mok這兩年一直在學(xué)習(xí)的路上。
? ? ? ? 剛開始時(shí)著力家庭教育方向，想專研一家形成體系，然因?yàn)槊績(jī)芍芑匾淮紊虾Ｉ险n，遇著疫情，加上愛(ài)人說(shuō)都是騙人的，只能偷偷摸摸轉(zhuǎn)為線上學(xué)習(xí)和武漢當(dāng)?shù)鼐€下相關(guān)課程的學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 線上學(xué)習(xí)大多是碎片化的，系統(tǒng)無(wú)法搭建。
? ? ? ? 為了能搭建自己的體系，首先解決原生家庭代際傳承的問(wèn)題，我找了類似的機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)咨詢。原因是育兒知識(shí)再好，理念再先進(jìn)，內(nèi)功修不到位一樣做不好。
? ? ? ? 在這個(gè)基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)了正面管教。雖然這個(gè)有很多切實(shí)可用的方法且有效果，但不是我想要的。
? ? ? ? 因?yàn)闊o(wú)論是鼓勵(lì)咨詢還是正面管教都同屬于正面管教體系，我想有自己的育兒體系，而不是照挪照搬去賺取信息差。
? ? ? ? 自己的體系不容易建，主流和非主流的教育理念太多；沒(méi)有絕對(duì)的好壞、對(duì)錯(cuò)。
? ? ? ? 閉門造車成功的概率太低，得走出來(lái)多流、迭代想法。
? ? ? ? 于是，今年開始增加輸出，用行為來(lái)倒逼自己要什么，為什么，可以做什么。
??反思：
1、成長(zhǎng)的路真的很慢，尤其不在職場(chǎng)沒(méi)有了明確的晉升通路，完全靠自己摸索需要很長(zhǎng)時(shí)間；
2、最初什么也看不見(jiàn)，我選擇了行動(dòng)為先導(dǎo)，持續(xù)不斷；試了不同的路徑，很多都是別人的價(jià)值觀，我不想在別人的價(jià)值觀里兜圈圈，得找到屬于自己的體系；
3、知道有些事情我不能做，有些事情我不愿意做，它們可以作為系統(tǒng)分支，不能成為主流；
4、行動(dòng)力有的，行動(dòng)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)系統(tǒng)沒(méi)有建立起來(lái)，學(xué)習(xí)力還得再磨；
5、一個(gè)家有人攻，有人守，都攻了則后防空虛最終還是功虧一簣；扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，做好系統(tǒng)建設(shè)，提升自己，服務(wù)整個(gè)家。
??我的目標(biāo)：
運(yùn)用系統(tǒng)與力相結(jié)合三步驟扎實(shí)每一本書每一次便簽營(yíng)（時(shí)間與運(yùn)營(yíng)同步）
??我的行動(dòng)：
1、作業(yè)日當(dāng)天8點(diǎn)前提交（特殊情況除外），根據(jù)教練點(diǎn)評(píng)次日迭代；
2、點(diǎn)評(píng)與RIA學(xué)習(xí)法結(jié)合，熟練拆分和搭建【拆建就是在組系統(tǒng)】
3、保持行動(dòng)力、每次提升一點(diǎn)學(xué)習(xí)力，在過(guò)程中體會(huì)學(xué)習(xí)系統(tǒng)與行動(dòng)系統(tǒng)，不止于過(guò)程而是出結(jié)果
（系統(tǒng)不容易顯現(xiàn)，用導(dǎo)圖/PPT視覺(jué)化，把想法做成結(jié)果，再來(lái)修正）
4、學(xué)習(xí)其他伙伴的便簽及教練點(diǎn)評(píng)。
