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第3章第2節(jié) 自律養(yǎng)成

1孩子自律是什么樣的表現(xiàn)？

有延時(shí)滿足的能力控制自己的情緒和沖動(dòng)對自己的表現(xiàn)行為，能夠控制自己的情緒和沖動(dòng)，對自己的行為表現(xiàn)出。極其強(qiáng)的責(zé)任心。

2.怎樣幫孩子形成自律？

幫孩子由他律走向自律，從中讓孩子體會(huì)：行為上贏得更大的自由度和獲得別人，尤其是父母對自己的尊重。

給孩子立規(guī)矩，要有底線、有彈性、關(guān)注孩子的情感變化。

第3章第3節(jié) 專注力養(yǎng)成

1孩子專注時(shí)長范圍：年齡數(shù)乘上2~5位。

2 哪些因素影響孩子的專注力？

a孩子對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣度和掌控度b二孩子對學(xué)習(xí)內(nèi)容的適應(yīng)度c孩子擅長或喜愛的學(xué)習(xí)方式。

3 改善孩子專注力的方法？

a控制學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品（這一點(diǎn)上給自己點(diǎn)個(gè)贊。）

b少給孩子吃含糖量高的食物和飲料，（會(huì)導(dǎo)致興奮，自控力減弱）

c給孩子留出足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

d父母不要隨便干擾孩子的專注力（沒什么大不了的事情，不要打擾孩子。）