時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼就是22期早起早睡訓(xùn)練營最后一天了。仿佛我還在21期早起早睡訓(xùn)練營結(jié)束時，崔雅姐，木易，三十說要暫時離開的傷感中?，F(xiàn)在22期早起早睡訓(xùn)練營就要結(jié)束了。感覺自己來了一個全新的自我。

關(guān)于自我成長

我自己:60分(? ??_??)?在本期早起早睡訓(xùn)練營中，好像都完成的不是太好。雖然有時候我在早起晨效沒有做到練字，但是晚上回家我都會把它補上。所以練字這一點我應(yīng)該是堅持了每天都有練習(xí)的。在運動方面，前三周可能會堅持得比較好。一個是因為第四周身邊發(fā)生了一些事情，心情有點沮喪。還有一個是因為天氣太冷了然后身體又不是特別舒適。 好吧，歸根結(jié)底，是懶筋又犯了。總的來說，我得早起情況都還是不錯基本上都做到了在五點半之前起床。早睡情況的話很糟糕。至少有2/3的時間都超過了自己預(yù)期的時間才睡覺的。晨效完成情況的話，大部分還是完成不錯的，有做到對自我的要求。

組長:感謝燦隊對我的信任和支持要不是燦隊我相信我不會選擇當組長。這么說吧，我不是一個特別善于去做出改變自己的人。一般習(xí)慣了一種學(xué)習(xí)方式，或者是生活方式之后我就會沉浸在這種習(xí)慣里面，不太會去做出改變。所以從19期到21期，早起早睡訓(xùn)練營我都習(xí)慣了在星辰隊的這種相處模式。然而，這一次改變讓我找到一個全新的自我，這一期讓我體會到了當組長是多么鍛煉自我的一件事!以前的我是一個不太會在社交軟件上聊天的人，特別是群聊。因為我特別害怕冷場?，F(xiàn)在我覺得我一個人在組內(nèi)也能尬聊上半個小時。鍛煉了自我的溝通能力，然后和語言文字的組織能力。更加的是現(xiàn)在的我愿意給大家做一個好榜樣。愿意去參與和組織一些活動，愿意帶著大家一起更加融入到早起這個大家庭。我愿意去改變，我的生活也不再一成不變，我的學(xué)習(xí)方式也不再一成不變，我教授學(xué)生的課堂也不再一成不變。

關(guān)于獨角獸組員

對于大家的早起情況，我還是十分滿意的。雖然沒有全勤，但是我們一直在努力，一直在讓自己進步。希望23期如果我們還能在一起的話，我們一起拼個全勤(? ??_??)?但是大家得早睡情況。不盡如人意呀！ 希望下一期我們每個人都能達成自己的早睡目標，我們一起互相監(jiān)督吧。這一期晨效的話，有的小伙伴完成的十分不錯，有的小伙伴，完成的效果不算太好。晨效的用處是用來干嘛的呢？是為了讓我們自己和他人知道我們今天早上干了什么，我們早起的效果用在哪了？更是為了督促自己下一次的早起(? ??_??)?關(guān)于輸出，我覺得我們組還是很不錯的，每個小伙伴至少都是愿意分享的。愿意和大家分享自己的知識，愿意和大家伙聊天。

關(guān)于死黨～橙子

我參加訓(xùn)練營四期我們做了四期的死黨，現(xiàn)在的你越來越自信了(? ??_??)?而且早起情況越來越好了。這一期我們兩個早起完成的都特別好，不需要相互提醒。(?>ω<*?)下一期我們一起挑戰(zhàn)一下早睡吧?？吹搅四?019年的年度目標，期待變得越來越優(yōu)秀的你?！绢}外話:第21期結(jié)束的時候，還真擔心你不參加第22期早起早睡訓(xùn)練營了。因為很喜歡和你的相處模式。所以想和你一起進步，一起奮斗，好想和你面基來著呢(?>ω<*?)雖然我們沒有見過，你給我的感覺是那么熟悉，又那么溫暖。】

寫給自己的一句話:只要你邁出了改變的第一步，離成功就已經(jīng)非常近了。做一個愿意改變的人，做一個時刻在改變的人。

寫給死黨的一句話:相信自己，這一刻永遠是最美好的時刻，享受當下。一起遇見更好的自己。

寫給獨角獸小伙伴們的一句話:感謝你們讓我有了如此溫暖的一個組，感謝你們讓我覺得當組長是一件多么有意義的事情。同樣的感謝你們支持我做的每一個決定。并且愿意幫我去把每一個決定變?yōu)楝F(xiàn)實。下一期如果你們還在，我會在獨角獸等你們。我們一起遇見更好的自己。【你們真的不打算來南京看看我嗎？(?>ω<*?)】

寫給早起早睡訓(xùn)練營的小伙伴們:既然選擇參加早起早睡訓(xùn)練營，說明我們都是愿意改變自己的，相信自己的選擇，選擇了就不要放棄，堅持走下去。

最后，感謝所有的小伙伴們，感謝所有為大家付出的組長們，感謝各位班委，感謝各位導(dǎo)師，感謝澤陽老師，感謝大大