化蛹：這是一位我一階學(xué)員的分享，匿名發(fā)表。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間心靈成長(zhǎng)的課程學(xué)習(xí)，以及與化老師的深入交流，我慢慢的有了一些感悟和心得。在育兒和工作方面采用課程學(xué)習(xí)所得的方法，也確實(shí)有了一些收獲。這次我就來(lái)分享一下在育兒方面的部分心得體會(huì)。
我兒子今年5歲半，平時(shí)比較“拖拉”（這是我給他貼的一個(gè)標(biāo)簽）。例如，早上出門上學(xué)， 從起床到出門經(jīng)常會(huì)拖延很久，甚至出門前還要再玩一會(huì)兒玩具。對(duì)于這種拖拉，在催促無(wú)果的情況下，我會(huì)經(jīng)常對(duì)他報(bào)以大吼大叫，督促他快一點(diǎn)再快一點(diǎn)，甚至在去學(xué)校的路上還會(huì)訓(xùn)斥他！
又例如晚上睡前，總是在約好的時(shí)間上一延再延。諸如此類的事情總是在不斷地發(fā)生。
其實(shí)，當(dāng)靜下心來(lái)時(shí)，會(huì)覺(jué)得這樣對(duì)孩子傷害很大，但一旦碰到那個(gè)按鈕，就會(huì)陷入當(dāng)下的情緒，無(wú)以自拔。
針對(duì)此事，我特意咨詢了化蛹老師，化老師敏銳地看到了問(wèn)題的根源——他問(wèn)我，是否對(duì)孩子有評(píng)判。
我這才意識(shí)到，我一直都給孩子貼了一個(gè)甚或是幾個(gè)大大的標(biāo)簽。這些評(píng)判/標(biāo)簽，導(dǎo)致我對(duì)他一直會(huì)有情緒，會(huì)有語(yǔ)言攻擊：因?yàn)轭^腦一直在評(píng)判->情緒->語(yǔ)言->評(píng)判中死循環(huán)。
這是我第一次認(rèn)知到原來(lái)評(píng)判會(huì)有這么大的能量。從這一次看到自己的評(píng)判之后，我在陪伴孩子的方式上逐漸有了改變，我會(huì)回看自己的需求，并且為自己的需求而做一些努力。這樣也慢慢的小了很多的情緒。
例如，晚上陪睡前，我會(huì)與他約定好時(shí)間，如若到了時(shí)間孩子還是一如既往的“拖拉”，我會(huì)有愛(ài)而堅(jiān)定的陪孩子一起行動(dòng)起來(lái)，而不會(huì)再像以前那樣，總是站在一旁肆意的宣泄情緒和語(yǔ)言攻擊。
在這里分享讓我感觸頗深的兩件事：
第一件事：某天早上，兒子幼兒園檢測(cè)幽門螺桿菌，需要空腹入園。在入園前，我們約定好檢測(cè)完后，他出園跟我一起去全家吃早飯。
結(jié)果早八點(diǎn)入園后，開(kāi)始進(jìn)入“杳無(wú)音信”、“神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾”的狀態(tài)。因不知園內(nèi)的情況，且詢問(wèn)老師也未得到正面答復(fù)，站在園門口的我開(kāi)始焦慮、煩躁不安、怒火中燒起來(lái)。
大概四十五分鐘后，孩子終于“浮出水面”，從教學(xué)樓內(nèi)走出來(lái)。在我看到他的那一刻，雖然那份怒氣還未消散，可我開(kāi)口第一句話竟然是：“你還需要去全家吃早飯嗎？”，而且語(yǔ)氣很平和。
要是放在以前，肯定都是“你去干嘛了？怎么這么久才出來(lái)”等等。
在去吃飯的路上，我詢問(wèn)了他出來(lái)晚了的原因。整個(gè)談話過(guò)程沒(méi)有任何的情緒，只是就事論事；而且我能感受到自己的詢問(wèn)，是出于對(duì)他的關(guān)心。
由于他出來(lái)的時(shí)間較晚，為了不影響幼兒園接下來(lái)的主題課，我當(dāng)時(shí)又一次溫柔而堅(jiān)定的跟他說(shuō)：“時(shí)間緊迫，大概只有10分鐘的吃飯時(shí)間，10分鐘到了無(wú)論吃完與否，你都必須要入園”。兒子也欣然接受了。讓人意想不到的是十分鐘后他居然真的吃完早飯——同樣的食量，以前是不可能完成的——而且心情愉悅的再次入園。
第二件事：某天下午，兒子需要上英語(yǔ)課，而我趕到幼兒園時(shí)，離上英語(yǔ)課只剩下20分鐘的時(shí)間了。我很急切的告知老師情況，老師再送他出園，結(jié)果此時(shí)，兒子又一次開(kāi)啟了“拖拉”模式。老師在送他出園門的那一刻跟我說(shuō)：“我也不知道他為何這么磨嘰”，我只是笑而不語(yǔ)的回應(yīng)了一下老師。
在去上課的路上，我問(wèn)了兒子：“你為何每次從幼兒園出來(lái)都很慢呢？你是覺(jué)得很享受這種慢嗎？”，兒子回應(yīng)說(shuō)：“是的，我很享受”。
我當(dāng)即溫柔的跟他講：“爸爸尊重你的這種慢，你好好的享受它吧”?。整個(gè)交流過(guò)程中充滿了愛(ài)的連接，且當(dāng)我表達(dá)出來(lái)這種“看見(jiàn)”時(shí)，孩子也表現(xiàn)出了欣悅。
原來(lái)正視評(píng)判問(wèn)題，真的可以改變?nèi)伺c人之間的“相處模式”：當(dāng)我們看到這些評(píng)判，看到我們自己在評(píng)判背后的需求，忽略評(píng)判，才能升華到真正有愛(ài)交流。
自從感受到、看到了自己這一點(diǎn)一滴的改變，也真正意識(shí)到心靈成長(zhǎng)對(duì)于每個(gè)人的重要性，我明白了化老師經(jīng)常引用的那句話的確切含義，“三十年后，我們變成了自己最討厭的那個(gè)人”。（化蛹：如果不好好成長(zhǎng)的話）
原來(lái)，成功與幸福并不僅僅是傳統(tǒng)意義上的努力和付出，更重要的因素還在于每個(gè)人的心路歷程的轉(zhuǎn)變和改善，當(dāng)你真正的看見(jiàn)了，成長(zhǎng)了，一切似乎又是那么的水到渠成，唾手可得。
化蛹：什么是評(píng)判？評(píng)判的副作用是什么？如何處理評(píng)判？這是一個(gè)說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單實(shí)際做起來(lái)卻很難的事情。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，首先要認(rèn)出評(píng)判（評(píng)判會(huì)把人標(biāo)簽化），忽略評(píng)判去關(guān)注自己的需求，忽略評(píng)判去看到別人的行為是如何無(wú)法滿足自己需求的，并且為之行動(dòng)！
