
01
任何事情,只要持之以恒,每天學(xué)一點東西,最后都可以成功。
平臺上的一位大咖,和我們分享她成功的經(jīng)驗。這位大咖是80后的一位寶媽,和我一樣,是位全職寶媽,人家現(xiàn)在是年入百萬。
她分享說,她的成功源于自己的微習(xí)慣。她把自己所有的暗時間全部用來學(xué)習(xí)。
她在做飯、上廁所、刷牙、出去買菜的時候,陪孩子玩的時候都用來學(xué)習(xí)提升自己,把所有能利用的時間全部利用起來。
我們以前經(jīng)常說管理時間,她說,我們不是管理時間,而是管理自己,把自己每天的一些小習(xí)慣管理好了,你就成功了。
這位寶媽的成功就是一個循序漸漸的過程,很多時候我們與牛人之間的區(qū)別,就在于牛人總是在點滴中不斷的進步,而我們卻沒有做到每天的堅持。
上帝對人是公平的,給每個人每天的時間都是24小時,如果你善于利用,可以成功成名;如果不善于利用,可能一事無成。而兩者的區(qū)別就在于是否善于利用點滴零碎時間。
特別是像我們這樣的家庭主婦,在你做飯、收拾家務(wù)、在你去買菜、上廁所的時候可以去聽錄音,就會不知不覺中掌握一些知識,如果有持之以恒的毅力,日積月累下來,記住的東西將是不可估量的。
世界上沒有笨人,只有懶人。對于不善于學(xué)習(xí)的人,即使給他充足的時間學(xué)習(xí),他也學(xué)不出個名堂。
而善于學(xué)習(xí)的人,即使他要東奔西走、干這干那,依然可以學(xué)到很多東西來提升自己。
02
那么微習(xí)慣是什么呢?就是強迫自己每天做微不足道的積極行為,覺得每天做50個俯臥撐太難,可以從1個俯臥撐開始。
每天寫1000字太難,可以從寫一句話開始,字數(shù)控制在20-50之間,每天喝一杯水太難,可以從喝一口水開始,這樣慢慢積累起來。
有這個微習(xí)慣,我們就不會害怕。不就是做一個俯臥撐嗎?不就是寫50個字嗎?和你的能力相比,你相信自己一定能夠做到,而你一旦開始第一步,實現(xiàn)了這個小目標,你就很想把這個戰(zhàn)果擴大,我再多做一些,畢竟你的能力是綽綽有余的。
有一個馬拉松冠軍告訴記者,他跑贏的秘密是:每次長跑前他都會先跑一次,目的是記住路途中每一個小的建筑地標,在他比賽的時候集中注意力在每一個小目標上。
當(dāng)別人都在挖空心思地鼓勵自己堅持下去的時候,他每一次只需要完成一個小的目標。
即使是小的目標,也可以帶來大的成就感,這種成就感會使我們繼續(xù)努力,而如果一開始就制定一個很大的目標,我們就會很難去完成,產(chǎn)生挫敗感后就會干脆破罐破摔、完全放棄。
在微習(xí)慣的這種方式下,我們每天會因為自己堅持取得了小成就而不斷的增加慣性,提升自己的習(xí)慣能力。
我也有自己的微習(xí)慣:只要是進廚房做飯,我就會打開手機聽錄音。就是這個習(xí)慣,讓我每天聽了不少大師的錄音,我現(xiàn)在的成功在于每天點滴的積累。
今年我養(yǎng)成的微小的習(xí)慣包括:列每日清單、讀書、寫簡書,講課。一件事情都是從最開始的列每日清單開始的,到現(xiàn)在為止我每天都會做這些事情。
成功正是一個化整為零、循序漸進的過程,并非一蹴而就的坦途。
03
最近我進入一個寫作群,里面有個作者,幾乎每天寫出的每篇文章都能上首頁。
我以為她一定是從小就是有寫作天賦,要不然就是夠聰明,因為于常人而言,每天都能出好作品,不是天才,還能是什么呢?
正當(dāng)我無比羨慕她妙筆生花的文筆時,后來才知道,她每天都要寫三篇文章。都堅持寫作好幾年了。
因為有足夠多的積累和練筆次數(shù),所以如今的她,無論面對什么樣的選題和標題,都可以立馬洋洋灑灑寫出好幾千字的走心文章,所有的成功都是積累的過程。
這個世界根本就沒有一蹴而就的成功 ,很多時候我們總是去羨慕別人的成就,卻忘了他們背后曾付出的努力。
有一句古老的格言,“你如何吃掉一頭大象”,自然是慢慢一口一口分解。
正如拖延癥患者手中的任務(wù)目標,看似龐大繁重,其實只要一步一步合理分解掉就可以輕松解決啦!一頭大象就是一個大任務(wù),我們要學(xué)會分解大任務(wù)為一系列的下一步行動。
去年自己陷入絕境,婚姻不幸福,生活不愉快,非常有幸遇到平臺。正因為每天堅持在平臺上學(xué)習(xí),讓我擁有微習(xí)慣。
讓我這個寶媽也能實現(xiàn)經(jīng)濟獨立,如果沒有平臺每天的培養(yǎng),我也不會成為有價值的人。
不要羨慕那位寶媽能年入百萬,如果你能擁有微習(xí)慣,你也可以。