你想不想試試這讓人先苦后甜的堅持。

人挪活樹挪死這事兒真得分情況。

比如我為了新鮮感換健身場地之后,其實第一天就被河邊的大風給吹感冒了。

咬牙挺了3天,22號正式倒下。

感冒,高燒,不得不停下一天。

內(nèi)心那個掙扎啊...之前說外面下刀子也要堅持的!

這就是所謂的敗給了現(xiàn)實么... ...

昏天黑地的睡了一天一夜。

23號內(nèi)心仍有不甘,總覺得朋友圈的讀者們都瞅著我到底能不能堅持下去呢。

人就是這樣,都很眷戀別人在意的目光。

其實人家也許就是看你挺能自虐隨手點個贊,但你真的會把自己當回事兒。

索性我就把這份“期待”變成我堅持下去的動力之一,我之前不說過么,堅持也是一門科學,管它好的壞的理由,只要能幫你堅持下去就成。

于是23號我又來了五公里。

9月23日訓練日志

然后,身體就給了我個大驚喜——回家就開始咳嗽!

當我們開始做一件事,并賦予其無比榮耀的意義時,生活依舊給你個大巴掌,你說你是堅持還是放棄?

24號繼續(xù)堅持,帶著咳嗽也要堅持。

9月24日訓練日志

健走治咳嗽你信不?我就可以現(xiàn)身說法。

講真,走著5公里時我基本上咳嗽不超過10聲(平時我已經(jīng)開始不住聲的咳嗽了)。

治療原理很簡單——我鼻子很堵,身子又噓,加上我是非??旃?jié)奏的健走,身體連喘氣供氧都快氣喘吁吁的供不上了,根本沒空咳嗽!

我一邊喘著粗氣一邊就在想,人總想生啊死啊的時候,多半還是沒有真的面對過生死,真面對的時候就會明白,還是活著最重要!

就像在這個和平年代,總會有熱血青年動不動就說打仗的事兒,為啥總這么熱血?因為沒經(jīng)歷過,想著就新鮮。你問問經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的爺爺奶奶們還想打仗不?10個里面11個不想的,因為戰(zhàn)爭的殘酷是會泯滅一切的,未曾經(jīng)歷的人根本不可想象...估計都以為是打紅警呢,“死了就死了,反正死的不是我?!?/strong>

然而不作就不會死。

25號我再次被放倒,身體也淪陷為各方藥品的戰(zhàn)場,來來回回的吃了3種感冒藥2種咳嗽藥2種消炎藥。

吃了這么多種治感冒的治咳嗽的藥之后是種怎樣的感受?

我開始頭疼,腦袋跟裂開一樣。

發(fā)圈求救,忽現(xiàn)神醫(yī)。

簡單看了下我的著涼感冒原理和藥方后,下斷言:“你吃錯藥了。”

越上火越吃上火的藥,你只能越病越重!

這是不是說明方向比努力更重要?!

霧草,停藥!

中國是個崇尚經(jīng)驗主義的社會,于是就出了很多和經(jīng)驗有關的俗語。

比如:久病成醫(yī)。

然而久病真的可以成醫(yī)嗎?

我覺得病多久的人都不會了解一場病的發(fā)展規(guī)律,最多熟悉什么時間該吃藥。還是得相信科學,也就是相信科學的化身——醫(yī)生!

在停掉了大部分藥之后,我的感冒真的一步步康復了。

在這里還要安利一枚治咳嗽良藥——甘草片,而且要含服而不是吞服,本人親測,其藥效可以秒殺90%的咳嗽藥。

26-29號我把健走的時間調(diào)整到了晚上,雖然時不時的也會走得很慢。5公里甚至都要快60分鐘才能走完,但是所幸,我依舊在路上。

有很多時候為什么我們在別人的眼里那么能堅持?

我想,我們不過是做成過更難堅持的事情從而拓展了自己堅持的能力而已。然后那些別人眼里看起來很苦的事情,竟有了甜的滋味。

9月26日-29日訓練日志

我是別Sir,健走百日計劃踐行者,我喜歡邊健走邊思考,喜歡的朋友點個贊并關注我,讓我們一起實現(xiàn)先苦后甜的人生!

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