最近還是顯化了一些小奇跡，原來自己去發(fā)掘，自己的生活是很順利的，吸引力法則會(huì)把我要的人和物帶到我生命中來，太神奇了。

在這里我要感賞雅蓉，是她的鼓勵(lì)和幫助，讓我一直一直進(jìn)步。

學(xué)習(xí)吸引力法則最大的收獲除了自己心態(tài)上實(shí)相上的進(jìn)步，還有就是認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友，靈性修煉之旅并不孤單，真的非常幸福??。

從3.20開始，我進(jìn)行了冥想訓(xùn)練，現(xiàn)在把自己的心得記錄如下：

3.20? 22：30-23：30

地點(diǎn)：在無人的客廳，關(guān)燈冥想。一樓沒有人。

冥想音樂：網(wǎng)易云音樂的歌單

冥想感受：

??在冥想中的音樂有缽的聲音，剛開始聽的時(shí)候我其實(shí)思緒還在漂浮著，念頭這里跑到那里，抓都抓不住它，像個(gè)小泥鰍哈哈。但是聽到一定程度時(shí)，我開始能夠感知缽的聲音，而且我的身體隨著缽聲顫抖，這種感覺很棒。我知道身體大部分都是水，而聲音是一種振動(dòng)。日常生活中對(duì)聲音的感知力是比較弱的，只是表面聽到了那個(gè)聲音而已。我想我的身體被缽激活了，開始感受到了振動(dòng)，強(qiáng)烈的振動(dòng)。我的身體也隨之被修復(fù)，連接上宇宙源能。

??第二首音樂，漸強(qiáng)漸弱很明顯，于是我的腦海中開始出現(xiàn)一個(gè)人現(xiàn)在星球上，然后隨著音樂的旋律，他的頭頂開始旋轉(zhuǎn)的畫面。這個(gè)感覺并不讓我覺得暈，而且這個(gè)想象不費(fèi)力，整首歌都是自然而然出現(xiàn)這個(gè)畫面。 我看了一些別人的冥想視頻，我知道靈性能量是螺旋狀的，這和我頭腦中出現(xiàn)的沒有分別，只是我的頭腦中暫時(shí)只是圓圈不是螺旋。很神奇。

??每首歌我的感受都不同，我在一首歌中感受到綠色，感覺自己在草地上低低的飛翔。

??當(dāng)天晚上我很快就平靜下來，30分鐘冥想結(jié)束后，我不再覺得冥想是很刻意的練習(xí)，它是很舒服的，聽著音樂出現(xiàn)自然的畫面。 而且我對(duì)窗外的聲音更加敏銳，蟲鳴變得前所未有的清晰（不過睡一覺起來就沒這種敏銳感了）。

??晚上我也睡得非常香甜，躺下就睡著了。很舒服。這是一個(gè)很好的開始，我對(duì)自己說。

3.21 也是為期半小時(shí)的冥想

但是這天，因?yàn)橛行┦虑闋恳业乃季w，我沒有昨天那么沉浸。天呼啦啦的響，大門敞開，我冥想的時(shí)候也有點(diǎn)害怕，就去把門關(guān)上了。

??冥想的時(shí)候，我從歌中感受到藍(lán)色，我也不知道為什么是這個(gè)顏色，我就是感覺到這個(gè)顏色。

??聽的是刺激松果體的歌，可能比較刺激一點(diǎn)，聽完有點(diǎn)太陽穴痛，腦袋漲漲的。

??但是聽完以后我的大腦進(jìn)入一種沒有念頭的感覺，我感受到了“空”，就是我站起來，我走路，但是整個(gè)人呆呆的，我什么都沒想，大腦思維停滯了。

??然后當(dāng)晚狂風(fēng)大作，但是我還是很快入睡了，并且！第二天6.40就醒了（其實(shí)昨天也是，但是我有點(diǎn)不習(xí)慣就睡了一個(gè)回籠覺）。

很棒的體驗(yàn)～每次的感受都不同～