今天正式開始開啟我的100天自律自我提升計(jì)劃，很奇怪，早上4點(diǎn)30沒有到我就起床了，起床后我用小來打了個(gè)卡。
然后喝了一杯水，打開窗戶，帶上耳聽，播放冥想課程，我開始慢慢的運(yùn)量呼氣，吸氣，慢慢的感受窗外的天空，我起的早，樓下，路上沒有行人，很寧靜，看到樓下一大片的綠樹林，空氣格外的清新，我慢慢的吸氣，呼氣，慢慢的收受迎面而來的氣息，很舒服，因?yàn)槭谴禾禅B兒的叫聲特別的好聽，冥想后我開始專注聽了百詞斬的英語閱讀一篇，百詞斬單詞37個(gè)，接著我開始閱讀《吃掉那只青蛙》這本書，到了6點(diǎn)30開始做早飯，喚醒寶寶起床直到上學(xué)，我回到家，立馬聽樊登讀書今天聽了《高能量姿勢(shì)》這本書，接著又開始運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完我繼續(xù)閱讀《吃掉那只青蛙》還做的筆記，中午吃個(gè)飯下午去了一趟銀行，回來學(xué)習(xí)英語流利說就到了接孩子放學(xué)的時(shí)間了，時(shí)間過的可真快，感覺時(shí)間都不夠用，接孩子的時(shí)候，老師說這個(gè)田峻熙考了不太好，我能感覺的出來老師真的生氣，都抖了，我家孩子說沒有，今天天冷，老師冷的，但是我也也反省一下，老師說前3天表現(xiàn)還可以，就是這兩個(gè)表現(xiàn)又開始浮了，不認(rèn)真聽課，上課叫他回答問題，不在狀態(tài)，所以我要想想該怎么和孩子聊聊，這會(huì)他去上國(guó)畫課了，一會(huì)還要上機(jī)器人課，晚上聊，可能是我不太嚴(yán)厲，但是總體來說峻熙同學(xué)，今年有很大進(jìn)步，老師說我不能鼓勵(lì)過了頭，老師說的也對(duì)，慢慢來吧，我也需要成長(zhǎng)，做個(gè)有準(zhǔn)備的媽媽，不然我也不會(huì)怎么教育他了，所以，現(xiàn)在我先對(duì)自己嚴(yán)格要求，把自己做好，在把孩子教好
。
