《改變你的服裝,改變你的生活》筆記與心得


本書(shū)是由美國(guó)著名的好萊塢明星造型師喬治.布雷西亞所編的。


看完本書(shū)后發(fā)現(xiàn),服飾搭配對(duì)于每一位想改變的女士來(lái)說(shuō)是如此重要:


改變?nèi)松鷱母淖兎b開(kāi)始,因?yàn)榈皿w的服裝搭配會(huì)增加你的自信;改變服裝從改變內(nèi)心開(kāi)始,因?yàn)槊利愂怯蓛?nèi)而外散發(fā)出來(lái)的,只有內(nèi)心改變了,才能做到真正意義上的改變。


那么如何才能做到真正意義上的改變呢?

一、借助“鏡子”。


要想改變自己的風(fēng)格,掌控你傳達(dá)給外部世界的信息,你就要花一定的時(shí)間認(rèn)真地照鏡子。并且,每次走出家門(mén)之前,你都應(yīng)該按照下列標(biāo)準(zhǔn)來(lái)檢查自己的裝扮。


1、檢查衣服是否合身。如果不合身,趕緊把它脫下來(lái)!


2、檢查衣服是否凸顯你的特點(diǎn)。

衣服只是合身還不夠,還必須能夠凸顯你的優(yōu)勢(shì)。


首先盤(pán)點(diǎn)一下自己的優(yōu)勢(shì)和缺陷。


1)盤(pán)點(diǎn)你的優(yōu)勢(shì):


你的臉和身體有什么典型特征?你是否知道凸顯你身體哪個(gè)部位的特點(diǎn)才能使自己成為獨(dú)特的個(gè)體?


了解自己的優(yōu)勢(shì),突出“優(yōu)勢(shì)”;令人頭暈眼花的購(gòu)物就會(huì)變成有針對(duì)性、有目標(biāo)的任務(wù)。


服裝店里,你只要隨便看一眼,就能否定某種類型的衣服,甚至不用試穿,你就知道什么衣服穿在你身上比較好看。


比如說(shuō):如果你是梨型身材的人,一定要突出身上最瘦的部位,也就是腰部!


一般情況下,要選擇那些上身緊而下身松的衣服。梨形身材適合穿連衣裙、短裙和高腰寬腿褲。最好不要選擇緊身褲。


2)你的缺陷是什么?你不想展現(xiàn)出自己的哪個(gè)部位?


每個(gè)人都有缺陷,穿衣打扮就是為了淡化那些缺陷,突出自己的優(yōu)勢(shì)。所以,“我討厭自己的肚子”那樣的想法要少一些,多一些這樣的想法:“我的上腹部不夠好看,所以我需要一件要么能夠遮蓋它,要么能夠包裹住這部位、讓我看起來(lái)曲線明朗的衣服”或者“我的胳膊不是最好看的部位,所以四分之三長(zhǎng)的袖子是我最好的選擇”。


穿衣就是要“揚(yáng)長(zhǎng)避短”,突出特點(diǎn),淡化缺陷。


3、檢查顏色。應(yīng)該保證衣服之間的顏色搭配協(xié)調(diào),而且適合某個(gè)特定的場(chǎng)合和你的心情。


4、檢查整體是否和諧。


好的穿衣風(fēng)格并不是你買(mǎi)了什么衣服、你擁有什么衣服。而在于日常生活中如何把衣服都搭配起來(lái)。同時(shí)考慮與之搭配的鞋子、外套、圍巾、發(fā)型、妝容和包。


你要多看幾眼自己的整體裝扮,確保所穿的鞋子、所戴的首飾都跟衣服搭配。最后,還要留意你拎的包、穿的外套,看看它們能否塑造出一個(gè)和諧的整體。


5、檢查衣服所表達(dá)的含義。


每天早上穿衣的時(shí)候,問(wèn)問(wèn)自己:“它表明了什么?”通過(guò)這個(gè)問(wèn)題你可以探尋自己的衣服所代表的深層含義:你希望服裝表達(dá)什么含義?服裝的含義符合你當(dāng)天的目的嗎?符合那個(gè)場(chǎng)合、那個(gè)時(shí)刻嗎?你的衣服讓人覺(jué)得悲傷,還是輕松愉快?


而不是簡(jiǎn)單地把衣服拼湊在一起,祈禱能獲得最好的搭配效果。


通過(guò)打量鏡子里的自己,思考自己到底看到了什么。


二、打造完美10分的衣櫥


這個(gè)理念就是你衣櫥里的每一件單品都必須是完美10分的衣服,除此之外,沒(méi)有其他的衣服。如果你想提升自己的穿衣品位,那你就必須提高挑選衣服的標(biāo)準(zhǔn)。


如何識(shí)別完美10分的衣服


10分的衣服是符合你的身形,能夠突出你身上的優(yōu)勢(shì),同時(shí)隱藏你的問(wèn)題區(qū)域的衣服。10分的衣服也是那件讓你獲得最多稱贊的衣服。


當(dāng)你穿上完美10分的衣服,你覺(jué)得找到了最棒的自己。你覺(jué)得自己有魅力、有自信、有活力,而且強(qiáng)大。


翻開(kāi)衣柜你能看到,那些穿一兩次就閑置的衣服其實(shí)都是一些不到10分的衣服;而那些能讓我們穿很多年的衣服,都是適合我們的10分衣服。所以,以10分的標(biāo)準(zhǔn)挑衣服,不僅省錢(qián)也會(huì)減少很多的浪費(fèi)。


三、購(gòu)物清單


在下列的購(gòu)物清單里羅列了每個(gè)女性都應(yīng)該擁有的必需品。這些衣服在任何場(chǎng)合都可以穿,在這個(gè)基礎(chǔ)上你可以通過(guò)衣服的材質(zhì)、細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)和顏色,慢慢增加衣服的多樣性。


清單如下:

1)經(jīng)典小黑裙

2) 性感、完美的裙子(同小黑裙)

3 )鉛筆裙

4 )完美的黑色西褲

5 )合適的牛仔褲

6 )絲質(zhì)襯衣(白色最佳)

7)三件完美的T恤衫(不同類型)

8)羊絨套頭衫

9 )兩件完美的羊毛開(kāi)衫

10 )修身的小西服(黑、深藍(lán)色為上)

11 )一件經(jīng)典的修身風(fēng)衣

12 )一件合身秋冬外套

13 )一雙黑色高跟鞋和一雙裸色高跟鞋

14 )平底芭蕾鞋

15 )時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)鞋

16 )一件寬大的黑色披肩

17) 各式各樣顏色鮮艷的圍巾

18 )個(gè)性的耳環(huán)、手鐲和項(xiàng)鏈

19 )小型到中型的金色或者銀色環(huán)形耳環(huán)

20 )中性風(fēng)格的手提包

21 )一副好看的太陽(yáng)鏡

22 )兩件以上高質(zhì)量的文胸


在選擇這些基本款時(shí),要做到衣櫥里的每一件衣服都必須是完美10分。這就意味著衣服合身、顏色適合你、款式適合你、衣服所傳達(dá)出來(lái)的信息符合現(xiàn)階段的你,所有因素一個(gè)都不能少。


正所謂:做一件事的方式就是你做所有事的方式。所以選擇最棒的衣服,才能配得上最棒的你!


以上是本人在書(shū)中提煉出的部分搭配筆記與心得,通過(guò)學(xué)習(xí),本人在穿衣搭配方面有了很大的提升:


首先把衣柜里不適合自己的衣服做了一次“斷舍離”,使衣柜精簡(jiǎn)了,整潔了;衣柜一整潔,整個(gè)人都清爽多了。


其次,在最近的著裝中,選的衣服都是“揚(yáng)長(zhǎng)避短”的10分衣服;顏色與配飾搭配的也很協(xié)調(diào),整個(gè)人顯得大方了很多,心情也美麗了許多。


其實(shí),美麗很簡(jiǎn)單,一個(gè)簡(jiǎn)單的改變足以!讓我們一起來(lái)吧!

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