如今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的發(fā)展，讓很多人都放下了閱讀，拿起了手機(jī)。根據(jù)國(guó)民閱讀報(bào)的資料顯示，在2018年，我國(guó)的人均閱讀紙質(zhì)圖書量只有4.67本，人均每天閱讀時(shí)間不超過20分鐘，看手機(jī)的時(shí)間卻有75分鐘，幾乎是閱讀時(shí)間的4倍。
這個(gè)數(shù)據(jù)非常驚人，說明了大多數(shù)成年人的業(yè)余時(shí)間都貢獻(xiàn)給了手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)然了，有的人可能是因?yàn)楣ぷ髅Φ脑颍瑳]時(shí)間看書，想要什么資料直接在網(wǎng)上找。但事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)上的很多信息都比較淺薄，不具備系統(tǒng)性，無法涉及到事物本質(zhì)的深層次認(rèn)知。
培根曾說過：書籍是在時(shí)代的波濤中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍貴的貨物運(yùn)送給一代又一代。在此，還是呼吁大家拿起書本來一場(chǎng)深閱讀的洗禮，從書中獲取更珍貴的知識(shí)。
說到閱讀，日本作家赤羽雄二就是一個(gè)非常愛看書的人。他是一名咨詢師，因?yàn)楣ぷ魃婕暗姆秶浅V，為了能夠及時(shí)解決客戶的問題，無論多忙，他都會(huì)堅(jiān)持每個(gè)月至少讀10本書。
尤其是當(dāng)他在工作中涉及到新領(lǐng)域，或者自己有不懂的地方，他就會(huì)去書店買15本相關(guān)的書籍回來看，并且會(huì)在幾天內(nèi)看完，這樣可以讓他在短時(shí)間內(nèi)迅速掌握相關(guān)領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)工作非常有幫助。
為了能夠在繁忙的工作中保證閱讀時(shí)間和效率，他總結(jié)了一套獨(dú)特的讀書技巧，這就是《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書的由來。作者在書里主要介紹了：讀書的好處，如何分配時(shí)間，怎樣牢記書中的內(nèi)容，怎樣將它實(shí)際運(yùn)用到工作或生活上?，F(xiàn)在，我來分享一下書里的幾個(gè)閱讀技巧：
1、成功人士是怎樣擠出時(shí)間來看書的
2、怎樣在短時(shí)間內(nèi)牢記書中內(nèi)容
3、如何將書中知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身能力
成功人士是怎樣擠出時(shí)間來看書的
一談到讀書，很多人都說沒時(shí)間、忙，事實(shí)上，想要成功就離不開閱讀。世界首富比爾·蓋茨從小就是個(gè)酷愛讀書的書蟲，以至于他的父親定下這樣一條規(guī)矩：吃飯的時(shí)候不許看書；
具有“股神”之稱的沃爾·巴菲特每天都要花80%以上的時(shí)間來閱讀，他還會(huì)在每年公開的股東會(huì)上推薦書單給其他人。這些成功人士平時(shí)工作已經(jīng)非常繁忙了，但他們還是能夠擠出時(shí)間來看書，現(xiàn)在，我們來看看人家又是怎樣分配時(shí)間的。
1、優(yōu)先安排讀書
很多人把讀書看成是一種愛好，想讀就讀，不想讀就扔一邊，除了繁忙的工作，還有很多雜七雜八的事情要忙，就算有業(yè)余時(shí)間，也是先玩手機(jī)放松放松，讀書這件事始終會(huì)排在最后，感覺它就是一種可有可無的行為。
在赤羽雄二看來，想要堅(jiān)持閱讀，就必須把讀書的順序提前。想要不斷成長(zhǎng)、升職加薪，就得堅(jiān)持讀書，把讀書看成是一種既重要又緊急、必須要做的事情。
2、創(chuàng)造讀書時(shí)間
大家都是成年人，白天有很多的工作要忙，想要抽出時(shí)間來讀書，只能是晚上和休息時(shí)間。為了保證這些時(shí)間能夠充分利用起來，就要擁有好的睡眠質(zhì)量。有的人可能會(huì)為了讀書而犧牲睡眠時(shí)間，這樣做會(huì)顯得有些本末倒置。
因?yàn)楫?dāng)我們打亂自己的生物鐘時(shí)，就會(huì)難以堅(jiān)持下去，看書的效果也不好，可能你的腦袋都是昏昏沉沉的，沒有完全清醒過來。因此，我們要保持工作日和休息日的起床時(shí)間不變，這樣才能把書看進(jìn)去，堅(jiān)持下去；
除了這個(gè)，還可以利用上下班的通勤時(shí)間或午休時(shí)間，只要你想閱讀，再繁忙，都是可以擠出時(shí)間的。只要記得，千萬不能把讀書看成是一種愛好或者消磨時(shí)間的手段，要把它視為一天當(dāng)中重要的一環(huán)。
3、限制讀書數(shù)量
最近幾年，突然掀起了一陣速讀風(fēng)，很多人都以一年讀幾百本書為驕傲，沾沾自喜，好像書讀得越多，就越厲害，真的是這樣嗎？赤羽雄二在《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書里提到：30歲前讀到300本的，之后每年讀50本就可以了，因?yàn)槟阕x的再多，付出和得到的效果也會(huì)有臨界點(diǎn)。
畢竟收集信息的方式不只限于讀書，還要與人溝通、將書中的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐，貪多嚼不爛，要慢慢消化書中的知識(shí)，將它轉(zhuǎn)化為自身能力。所以說，書并不是讀得越多越好，讀書過量很可能會(huì)適得其反。
怎樣在短時(shí)間內(nèi)牢記書中內(nèi)容
閱讀有個(gè)大問題，那就是記不住。知乎上有個(gè)熱門話題叫“讀了很多書，但都忘掉了，讀書的意義在哪里”，其中有個(gè)高贊回答是這樣說的：“書沒問題，只是你的讀書方法有問題”，對(duì)于這個(gè)問題，赤羽雄二在書里提到了幾個(gè)非常有效果的小技巧，可以讓我們擺脫看過就忘的魔咒：
1、A4紙筆記的整理
很多人看書都喜歡一邊閱讀一邊記筆記，這樣閱讀的速度會(huì)比較慢，并不太適合擠出時(shí)間來看書的朋友們。作者在《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書里提到了一種新穎的方式，那就是“A4紙筆記”。
具體做法是這樣的：在閱讀的過程中，我們不做任何筆記，先專注書中的內(nèi)容。當(dāng)我們看完一本書后，就準(zhǔn)備一張空白的A4紙，橫著放，左上角寫主題，右上角寫日期，在一分鐘之內(nèi)把腦海里想到的所有事情都寫上去，相當(dāng)于寫一本書的讀后感。在寫的過程中，不用考慮內(nèi)容或措辭是否合適，直接用自己的話把自己所看、所想的都寫出來。
這些筆記你可以在3個(gè)月后拿出來看一遍，6個(gè)月后再拿出來看，這樣一來，你就會(huì)對(duì)這本書的內(nèi)容有著非常深刻的印象，同時(shí)也再一次復(fù)習(xí)了書中的知識(shí)，不怕再忘掉了。
2、專注閱讀一本書
對(duì)于閱讀，有的人為了節(jié)省時(shí)間，喜歡同時(shí)閱讀幾本書，殊不知這樣做的后果只是浪費(fèi)時(shí)間罷了。因?yàn)楫?dāng)你同時(shí)閱讀幾本書時(shí)，很難兼顧這幾本書的內(nèi)容，可能看了這本，就忘了上一本的內(nèi)容。
這樣重復(fù)看，很久都看不完一本書，還會(huì)產(chǎn)生心理壓力，讓我們對(duì)讀書這件事感到厭煩。因此，在赤羽雄二看來，讀書還是集中精力閱讀一本比較好，要盡量避免沒有目的、只是浪費(fèi)時(shí)間的閱讀方式。
3、改掉重讀的壞習(xí)慣
很多人閱讀都有個(gè)壞習(xí)慣，那就是重讀。按理來說，普通人讀完一本書，2-3個(gè)小時(shí)就足夠了，但大多數(shù)人可能一天、甚至好幾天都讀不完。主要還是因?yàn)樗麄冇兄刈x的壞習(xí)慣，在閱讀的過程中，腦海里總是想著“前面講什么內(nèi)容來著，再翻回去看看”，長(zhǎng)期以往，怎么會(huì)有好的閱讀效果呢？
在赤羽雄二看來，想要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，在閱讀之前就要下定決心，絕對(duì)不能重讀。要有在第一次閱讀時(shí)就理解書中所有內(nèi)容的態(tài)度。這樣不僅能夠讓注意力集中，還能夠提升閱讀的準(zhǔn)確度。
4、思考為什么要讀這本書
對(duì)于閱讀，我們總會(huì)遇到一些特別難啃的書，在翻看的過程中容易感到昏昏沉沉，即使勉強(qiáng)把書讀完，也不會(huì)有很好的效果，這對(duì)于寶貴的閱讀時(shí)間和讀完的書來講都是一種浪費(fèi)。
像這種難啃的書，我們要先想一想讀它的目的是什么？它能帶給我們什么好處？我為什么要讀這本書？在閱讀之前，先想辦法讓它引起我們的好奇心和求知欲，這樣做會(huì)讓我們的專注度和理解程度大幅度提升，關(guān)注的內(nèi)容也就會(huì)有所不同。所以，千萬不要去讀那些自己毫不感興趣的書，那樣只會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間。
如何將書中知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身能力
讀書是為了將其運(yùn)用到我們的生活或工作上，它只是一種手段，并不是最終目的。當(dāng)我們達(dá)到一定的閱讀量以后，就不能再盲目追求閱讀數(shù)量了，要開始注重知識(shí)的輸出。作者赤羽雄二在《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書里講到了幾點(diǎn)關(guān)于如何將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身能力的技巧：
1、輸出方式：與他人分享
俗話說得好“閉門造車不如博采眾長(zhǎng)”，讀書也一樣，如果我們看完一本書不跟其他人分享，怎么知道自己的觀點(diǎn)是否正確，有沒有真正吃透一本書。因?yàn)樵诜窒淼倪^程中，如果不能準(zhǔn)確回答別人的問題，說明自己的閱讀質(zhì)量還不夠好。
當(dāng)我們跟別人分享時(shí)，能夠清楚地看到自己與他人思維的不同。很多時(shí)候，自己覺得理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，在他人眼中可不是這樣的，這種分享方式除了能夠提升自己的溝通能力，還可以了解自己平時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)或者需要花時(shí)間理解的問題。
2、輸出方式：建立讀書檔案
當(dāng)我們讀完一本書后，除了與他人分享讀書成果，還要轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人讀完一本書，就開始讀下一本，沒有任何行動(dòng)。赤羽雄二在《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書里提到了“讀書檔案”這個(gè)方法。
也就是說，當(dāng)我們讀完一本書后，就要寫一篇“讀書檔案”。這個(gè)所謂的“讀書檔案”指的是：閱讀這本書的目的，閱讀后的收獲、感受，閱讀此書后，會(huì)采取哪些行動(dòng)；3個(gè)月后會(huì)做什么、有什么樣的改變。當(dāng)我們每讀完一本書后都要寫這種檔案，這也是與提升自我有直接聯(lián)系的重要內(nèi)容。
3、輸出方式：寫作
閱讀的目的是為了輸出，寫作就是很好的一種輸出方式。我們?cè)诳赐陼螅涂梢栽诟鞣N平臺(tái)上寫書評(píng)，拉近與讀者的關(guān)系，這樣不僅能夠加深對(duì)內(nèi)容的理解，還能得到其他人不同的反饋。
更重要的是，寫書評(píng)還能夠銜接與原文作者、出版社的關(guān)系，得到編輯們的賞識(shí)，從而獲取稿費(fèi)，或者得到更多的資源。為此，作者在書上提到了一個(gè)快速寫好文章的模板：先確定一個(gè)自己最關(guān)注的話題，事先決定文章的提綱，舉出具有代表性的事例，使用定時(shí)器，催促自己完成。
4、半年后重新閱讀
德國(guó)著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”表明，如果不主動(dòng)記憶，只要1天時(shí)間就會(huì)忘記大部分的內(nèi)容。所以為了牢記書中的內(nèi)容，我們要做的就是反復(fù)記憶。對(duì)于曾經(jīng)讀過的書，盡量在半年之內(nèi)重新再看一遍，這樣做的目的就是為了牢牢記住書中的重要內(nèi)容，并將其轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)。
一般來說，重讀的時(shí)候，只讀做標(biāo)記的重點(diǎn)內(nèi)容和筆記就可以了。俗話說得好，“書讀百遍，其義自見”，所以，把書讀上兩遍以后，更能加深對(duì)書中內(nèi)容的理解。
讀過很多書，仍然過不好自己的一生，很可能是因?yàn)槟愕淖x書方法有問題。尤其是在職場(chǎng)上，越有能力的人，越喜歡抽出時(shí)間來讀書，因?yàn)橹挥胁粩嗟亻喿x，才能增長(zhǎng)見識(shí)。
我們要提高閱讀技巧，找到屬于自己的閱讀方法，才能在浩瀚的書海中吸收更多珍貴的知識(shí)，希望赤羽雄二的這本《麥肯錫精英高效閱讀法》能夠幫你找到答案。
