早睡早起身體好,于是最近開始刻意練習(xí)。感覺早睡的習(xí)慣養(yǎng)成了,一到點(diǎn)就犯困,可是早起呢,起不來,每次醒來就告訴自己再睡會。
不過這幾天的感受是白天的時(shí)間基本是土豆和小寶的,我自己的時(shí)間特別少,沒有整塊的時(shí)間充電。在猶豫要不要晚點(diǎn)睡了
早睡早起身體好,于是最近開始刻意練習(xí)。感覺早睡的習(xí)慣養(yǎng)成了,一到點(diǎn)就犯困,可是早起呢,起不來,每次醒來就告訴自己再睡會。
不過這幾天的感受是白天的時(shí)間基本是土豆和小寶的,我自己的時(shí)間特別少,沒有整塊的時(shí)間充電。在猶豫要不要晚點(diǎn)睡了