2023年2月16日? ? ? ? 星期四? ? ? ? 晴

? ? ? ? 同樣的時(shí)間，快慢在于心態(tài)，對(duì)待事情的態(tài)度所決定。

? ? ? 今早晚了二分鐘出門，等電梯時(shí)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好慢，坐上電梯依然覺(jué)得怎么那么慢，心急時(shí)，看待一切動(dòng)態(tài)的東西就慢了，帶給我這種壓力是我對(duì)未知的恐懼、擔(dān)憂、害怕所造成。我的行為是匆匆忙忙，我的內(nèi)在是焦慮，我的情緒是抱怨怎么那么慢。其實(shí)就是我面對(duì)還沒(méi)發(fā)生的事情的應(yīng)對(duì)方式，這種感覺(jué)直到面對(duì)后沒(méi)有發(fā)生戓是真的發(fā)生后也就直接消失?，F(xiàn)在我們很多時(shí)候是對(duì)于不確定的事情，有了太多的災(zāi)難化想象，有了擔(dān)心與害怕，會(huì)限制我們前行。

? ? ? ? 我現(xiàn)在能明白我有時(shí)候的急，戓是對(duì)他人的態(tài)度覺(jué)得太慢，都源于我對(duì)待那件事情的心態(tài)所決定。我如果夠了解，心里有底，我就能很平靜。如果沒(méi)底，我能去接受最壞的結(jié)果，我也會(huì)有耐心去等待，而不是發(fā)泄與抱怨?？吹絼e人慢戓是沒(méi)變化的時(shí)候，一定是自己太急于求成所造成的負(fù)面情緒。就像同樣坐電梯，平時(shí)不急時(shí)很自在，也不覺(jué)得電梯慢，但是急事發(fā)生時(shí)，自己心急，看到同樣事物也會(huì)覺(jué)得慢。實(shí)際要調(diào)整的還是我的心，讓心靜下來(lái)，一切都會(huì)開(kāi)始變化，就更能順應(yīng)自然的發(fā)展規(guī)律去等待、去觀察、去融入。就像現(xiàn)在知道孩子成績(jī)不好，不是他笨的問(wèn)題，能看到他從未在這事件上發(fā)過(guò)一點(diǎn)心思，又怎么期待他能好，所以明白了，就知道勁往哪去使，然后形成學(xué)習(xí)規(guī)律，也會(huì)很自然的發(fā)展。

? ? ? 每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，我們能做的就是改變自己，有能力去引導(dǎo)戓是能耐心的陪伴，最后都能在共創(chuàng)的環(huán)境中發(fā)生改變，達(dá)到同頻共振。