25-11-25

早上五點(diǎn)多醒了，秋褲都沒穿，先去廚房里做上粥。

將就我的小手，在電飯鍋里抓上二把大米，兩把小米，然后削了半碗芋頭，洗凈后倒鍋里。削了一個(gè)地瓜，放上。洗上了兩只雞蛋。開火，燜吧。

又回到床上，被窩里溫暖舒適。睡不著了，看手機(jī)。

六點(diǎn)半了，起床。昨天晚上拿出來化冰的雞胸肉切片，放鹽，生抽，老抽，胡椒粉腌一下，然后入平底鍋煎。閨女面包夾肉片，喝粥，吃得不亦樂乎。

吃完早飯，送女兒到學(xué)校。時(shí)間還早，照例公園里遛跶一圈。公園里有好多人，有抄近路去上班的，有單純?cè)诠珗@早鍛煉的。不時(shí)有跑步的趕到前頭去。

到公園東北角，沿小路上了小土坡。

落滿黃葉的小山坡

公園里的小土坡

小路兩邊落滿黃葉，松樹葉子依然碧綠。超喜歡初冬的樹林。走在幽靜的路上，看落葉，聽鳥聲，在鬧市中尋一處清靜，撫慰疲備的靈魂。

下坡處有一段小路沒被樹木遮住，陽(yáng)光充足。我便駐足靜立。面向太陽(yáng)，讓陽(yáng)光灑在臉上。微微閉上眼睛，沐浴在溫暖明亮的陽(yáng)光里。

良久，下坡來。走這一圈，身心放松，仿佛進(jìn)行了一場(chǎng)心靈的療愈。