親愛的家長大朋友們，上午好！
非常謝謝也很開心小芬老師（年糕媽媽）能安排出時(shí)間陪伴我們的第二次家園共建活動(dòng)，也謝謝每一位得空的媽媽們的參與！小芬老師對養(yǎng)育和個(gè)人成長的體悟有著寬廣的包容和慈悲，佐以媽媽們不忘初心的真實(shí)表達(dá)，我們共創(chuàng)了一次直擊心靈、直達(dá)本質(zhì)的相聚。
借此，將大家共同流動(dòng)的問題和結(jié)果做個(gè)回顧分享給家長們：
問題1：如何看待目前體制內(nèi)盛行的“卷”？
互動(dòng)小結(jié)：
大至社會(huì)，小至家庭，我們每個(gè)人的生活都會(huì)呈現(xiàn)出一種慣性平衡，一般我們很難跳出這個(gè)慣性，除非突然有影響比較深的事件出現(xiàn)，慣性被打破，我們才會(huì)向外界尋求資源來平衡被打破的生活。
“卷”也是這個(gè)家庭基于當(dāng)下的環(huán)境，所形成的一個(gè)慣性平衡；這種慣性也一定也是基于父母對孩子的愛，是每一個(gè)父母盡了自己最大的力去養(yǎng)育、支持自己的孩子。而“體制”的存在，本身也是在社會(huì)發(fā)展的過程中形成并與我們當(dāng)前現(xiàn)狀相對適配的產(chǎn)物。
只是，我們在“卷”的時(shí)候，很容易忽略孩子的成長規(guī)律和身心的真實(shí)需求，在生命早期，物質(zhì)身體的發(fā)展是支撐學(xué)科、認(rèn)知學(xué)習(xí)的地基；由于早期對物質(zhì)身體和臟腑的發(fā)育支持的忽視，孩子們在后期學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)各種父母不能理解的問題。
問題2：家有二寶，無法做到公平的對待，面對姐姐和弟弟的接納程度不一樣，對姐姐的要求會(huì)更高
互動(dòng)小結(jié)：
這個(gè)問題，媽媽本身有清晰的自我梳理和勇敢的自我剖析，聽完了她的表達(dá)、在和媽媽互動(dòng)后，小芬老師給到的總結(jié)是：
你看，你自己已經(jīng)把這個(gè)事情梳理的很清晰了，你知道這個(gè)會(huì)受到我們自己成長舊模式的影響，這是正常的；再者你想，面對姐姐和弟弟，你是處于不同的成長時(shí)期，早期養(yǎng)育姐姐時(shí)，你可能還有很多無意識(shí)；但是養(yǎng)育弟弟時(shí)，你已經(jīng)在成長了，狀態(tài)肯定是不一樣的呀。
其實(shí)，我們每一個(gè)人一生到最后都做不到完美的養(yǎng)育一個(gè)孩子，這個(gè)過程一定會(huì)有各種問題，而在養(yǎng)育的過程中，我們能做的就是在有意識(shí)的那個(gè)當(dāng)下去查漏補(bǔ)缺。
問題3：作為一名臨床多年的心理咨詢師和身體療愈師，能不能分享一下你給準(zhǔn)備要孩子的父母的建議？
互動(dòng)小結(jié)：
1、種子的土壤培植：了解調(diào)養(yǎng)父母的身體體質(zhì)，做相應(yīng)的調(diào)理，給孩子的身體打下健康的先天基礎(chǔ)；
2、媽媽在孕期身體的養(yǎng)護(hù)和情緒關(guān)照：孕媽媽的良好的身體狀況和情緒，是滋養(yǎng)胎兒發(fā)育的能量；
3、夫妻關(guān)系：契合、坦誠的夫妻關(guān)系，本身是在為夫妻雙方賦能，這份滋養(yǎng)自然會(huì)輻射給孩子；
4、家庭環(huán)境：孩子出生前，結(jié)合自己的情況和孩子成長的需求，從心理和外在物質(zhì)環(huán)境做相應(yīng)調(diào)整，是在營造與孩子同步成長的環(huán)境，也是規(guī)律和穩(wěn)定自己的生活根基；
5、0-3歲孩子：這個(gè)時(shí)段的孩子，關(guān)注孩子的依戀安全感的同時(shí)，也關(guān)注孩子物質(zhì)身體的成長；
6、3-6歲孩子：隨著孩子能力和自我的發(fā)展需求，盡可能提供更多生活的體驗(yàn)，孩子在豐富真實(shí)的體驗(yàn)中建立自我和自信；
7、6-9歲孩子：一般這個(gè)階段的孩子，需要更大的時(shí)空來發(fā)展自我和進(jìn)行自我學(xué)習(xí)探索，關(guān)注點(diǎn)會(huì)從父母轉(zhuǎn)向外界，而父母也無法做到什么事都能教會(huì)孩子，父母更多能做的是保持好的親子關(guān)系，同時(shí)覺察早期養(yǎng)育的失誤、查漏補(bǔ)缺，給與孩子恰當(dāng)?shù)闹С帧?br>
而所有的一切，作為父母的我們，在安放好自己的前提下、余力之內(nèi)、認(rèn)知以內(nèi)給到孩子支持，也是我們成長的開始。
問題4：關(guān)于孩子胖，一直瘦不下來的疑惑，怎么辦？
互動(dòng)小結(jié)：
排除遺傳基因的因素，我們從日常養(yǎng)育去反思，去了解孩子的身心兩方面情況：情緒能量的堵塞，身體臟腑的機(jī)能轉(zhuǎn)化能力是否正常。
內(nèi)在情緒能量的固著沒有合適的表達(dá)，對身心的影響并不會(huì)消失，而孩子內(nèi)在不能承受的焦慮會(huì)本能地通過其他方式來發(fā)泄：比如過度飲食等；另外，養(yǎng)育方式，比如生活作息起居是否支持到孩子物質(zhì)身體發(fā)展的需要?？偠灾睦砟芰亢蜕眢w臟腑的機(jī)能是影響食物的吸收、運(yùn)化的主要原因。
對于這樣的孩子，父母有意識(shí)到根本原因后，要相信孩子、給予孩子更多的包容和接納，讓孩子感覺到信任和愛；在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們可以去尋求外界專業(yè)合適的資源來循序漸進(jìn)地支持到自己和孩子。
舒適的親子溝通、互動(dòng)，瘀堵的能量流動(dòng)轉(zhuǎn)化，不需要通過食物來緩解焦慮，日常的飲食習(xí)慣松動(dòng)瓦解，有助于減脂的親子運(yùn)動(dòng)，順應(yīng)天地節(jié)氣和身心規(guī)律的養(yǎng)育節(jié)奏......這些都是我們可以慢慢調(diào)整重建的方面。
問題5：對孩子而言，是否身體調(diào)整好了，心理狀態(tài)會(huì)同步得到改善？
互動(dòng)小結(jié)：
小芬老師回應(yīng)從她多年的“臨床”實(shí)踐中，相對于成人而言，孩子的身心更通透，他們的心理沖突本來就少，一般通過身心治療，孩子越小，狀態(tài)改變的越快；但是最終，我們要回歸到孩子的日常養(yǎng)育中去調(diào)整，因?yàn)檫@是孩子成長的土壤。
問題6：孩子過于懂事，會(huì)察言觀色？
互動(dòng)小結(jié)：
不排除孩子先天氣質(zhì)，每天個(gè)孩子的意識(shí)發(fā)展?fàn)顟B(tài)本身會(huì)不一樣；另外和養(yǎng)育環(huán)境有關(guān)系，一般二胎家庭中的老二呈現(xiàn)這樣的狀態(tài)多一點(diǎn)，這也是正常的，父母可以多覺察一下是否有讓孩子絕對不安全，看見孩子的不安，給與心理支持。
問題7：怎么看待成癮？怎么辦？
互動(dòng)小結(jié)：
就目前我們孩子的階段而言，一般是說電子產(chǎn)品成癮、看書成癮等，成癮是滿足的是孩子在現(xiàn)實(shí)生活中沒有得到滿足的需求，比如：游戲滿足的是孩子及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)、自我掌控的需求，我們可以在生活中去覺察關(guān)注孩子這一塊的需要，并給與孩子真實(shí)的接納和互動(dòng)。
如小芬老師說的：“媽媽們能有這樣的時(shí)間共聚是幸運(yùn)而寶貴的，不知道有多少父母在慣性中重復(fù)著，沒有時(shí)間一起來探討成長?！蔽覀兪切疫\(yùn)的，一起共創(chuàng)了一個(gè)真實(shí)包容的環(huán)境，在這里感受到了媽媽們熱情的能量，為自我成長助力，也為在場的彼此賦能。
我們都在盡當(dāng)下自己最大的能力去愛、去支持我們的孩子，沒有一個(gè)完美的父母，也沒有一個(gè)父母能養(yǎng)育出完美的孩子，正因?yàn)槲覀冞@些五花八門的補(bǔ)缺，生活才如此精彩紛呈。
謝謝大家的陪伴，期待下一次共聚！
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? 2022年樂點(diǎn)秋季學(xué)期家委會(huì)
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022年11月17日
