學(xué)習(xí)易效能后，我最大的改變是情緒化管理，最近看的一些比較有意義的書，分享給大家

那個曾經(jīng)立誓要笨鳥先飛，要用大于百分之二百的努力，換來成功的小孩哪里去了～

自從生完孩子后，我的生活打亂了，從前爭分奪秒學(xué)習(xí)，成長的我，變得束手無策，每天很累，工作壓力大，身材走樣，因為瑣事家庭關(guān)系緊張，我真的很想改變自己，使自己重拾信心，把曾經(jīng)那個拼搏的自己找回來……

重拾信心，重新開始，充分利用8小時工作以外的時間努力學(xué)習(xí)

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做好自己，不要太在意別人的想法

轉(zhuǎn)換看事情的角度，生活真的會不一樣

? ? 曾經(jīng)的我，也是每每都在向別人訴苦，總感覺哪哪都不對，生活怎么會是這樣子，后來小姨的一句話點(diǎn)醒了我，換個角度看待事情，試試每件事都以樂觀的心態(tài)對待，生活真的不一樣，后來我試了，在每件不愉快的事情發(fā)生時，轉(zhuǎn)換心態(tài)，真的可以在半小時沒調(diào)整好心態(tài)～

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感謝通過易效能認(rèn)識大家，與大家一起努力的路上，更重要的是受了大家的感染，愿與大家一起努力走的更遠(yuǎn)。