《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享

第二篇：焦點(diǎn)解決短期治療的反思與應(yīng)用（121）

本篇會(huì)先介紹焦點(diǎn)解決的例外架構(gòu)與目標(biāo)架構(gòu)如何應(yīng)用于當(dāng)事人輔導(dǎo)。

其次就非自愿來(lái)訪當(dāng)事人輔導(dǎo)為主題，提出焦點(diǎn)解決相關(guān)介入重點(diǎn)。

再者針對(duì)當(dāng)事人的后續(xù)輔導(dǎo)，介紹焦點(diǎn)解決的重要觀點(diǎn)，加速認(rèn)同與熟練運(yùn)用焦點(diǎn)解決，除能充分發(fā)揮焦點(diǎn)解決的獨(dú)特功能，也能提高咨詢師個(gè)人的咨詢效能。

六、堅(jiān)持后續(xù)輔導(dǎo)的重要性

（四）行為復(fù)發(fā)是學(xué)習(xí)與發(fā)展的一個(gè)正常過(guò)程

焦點(diǎn)解決認(rèn)為復(fù)發(fā)是當(dāng)事人學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)正常過(guò)程，一個(gè)行為的穩(wěn)定，通常是通過(guò)復(fù)發(fā)多次的過(guò)程中學(xué)會(huì)如何控制或穩(wěn)定下來(lái)。當(dāng)事人的問(wèn)題復(fù)發(fā)時(shí)表示，兩次復(fù)發(fā)之間有一段平穩(wěn)的時(shí)期，復(fù)發(fā)代表著例外早已經(jīng)存在，沒(méi)有變化怎么知道有平穩(wěn)，沒(méi)有復(fù)發(fā)怎么知道有例外。

2、復(fù)發(fā)是決心再學(xué)習(xí)的起點(diǎn)

以青少年網(wǎng)絡(luò)成癮為例，咨詢師將會(huì)繼續(xù)幫助這些青少年回顧復(fù)發(fā)之前是曾經(jīng)如何成功的克制自己上網(wǎng)的欲望的，是如何做到的，以幫助他們?cè)俅萎a(chǎn)生與運(yùn)用造就改變的力量與要素。尤其當(dāng)事人愿意開(kāi)始再次唔談時(shí)，表示他們已經(jīng)開(kāi)始往復(fù)原的方向前進(jìn)了。所以咨詢師可鼓勵(lì)地問(wèn)當(dāng)事人：

這次你如何知道自己應(yīng)該要來(lái)在處理自己失控的問(wèn)題？是什么告訴你應(yīng)該要停下來(lái)，不要再上網(wǎng)了？你之前的什么方法有效地幫助過(guò)自己？如何再多使用這些方法？

以這些問(wèn)題催化當(dāng)事人思考：哪些行動(dòng)容易開(kāi)始去做？哪些有效方法值得多做？哪些無(wú)效的方法不用再做？而積極幫助當(dāng)事人，從現(xiàn)在開(kāi)始轉(zhuǎn)向復(fù)原的起點(diǎn)，再次啟動(dòng)他們?cè)炀透淖兊倪\(yùn)作機(jī)制，而逐漸的學(xué)會(huì)如何面對(duì)自己的復(fù)發(fā)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)如何預(yù)防復(fù)發(fā)的發(fā)生。