在電子信息化時代，無數(shù)人都在手機(jī)里尋求安慰和信仰，以此來填充自己精神世界。但究竟手機(jī)是喂養(yǎng)我們的靈魂，還是在吞噬我們的靈魂呢？

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示中國人玩手機(jī)的時間已經(jīng)在世界排行第二。在這個大數(shù)據(jù)下，是我們朋友、孩子、親人在無時不刻地玩手機(jī)。吃飯、上廁所、坐地鐵、等紅綠燈，無時無刻無處不在總有人捧著手機(jī)看著不亦樂乎。

生于放縱，死于微信

面對快速化的發(fā)展，來自于工作和生活的壓力頻頻讓我們喘不過氣來，有時候通過玩手機(jī)看視頻是緩解我們心靈的壓力。

在工作的時候我們一直盯著電腦屏幕，看數(shù)據(jù)、看報表、找材料，在一天的八小時的工作時間里，我們基本保持6小時的時間對著屏幕。有時候我們想休息想冥想一會，突然發(fā)現(xiàn)我們無處可看，哪怕是閉眼冥想，心里始終想著手機(jī)里沒看玩的電視劇和刷不完的朋友圈。

長時間的對視電腦、手機(jī)、已經(jīng)成為了習(xí)慣。一旦停止看屏幕，心理便覺得無所事事，看看周圍的人都在玩手機(jī)，自己不茍同，好像是個另類。如是而是，我們變成了手機(jī)畜。

我們深陷信息的漩渦里。從前，我們的工作通過和電子郵件聯(lián)系，即便有MSN,前提也得是坐在電腦前面，所以上下班時間界限分明?，F(xiàn)在，智能手機(jī)就是移動辦公室，以前QQ在電腦登錄，下班回家就是離線，天王老子發(fā)QQ也不用回，現(xiàn)在微信統(tǒng)治半個工作時間，不管你在哪，隨時都能因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)給你發(fā)微信而回到工作狀態(tài)。縱然我們的上班時間被拉長了，但是我們的工作效率并沒有提高。

何以解憂，唯有熬夜

白天面對工作上壓力，沒有自己的閑暇時光，一到晚上就想報復(fù)性的爭取更多自己的時光。追劇、玩游戲、刷抖音、看小說不到十二點(diǎn)絕不睡覺。明明沒有性生活，卻熬夜到凌晨，多么悲傷又真實(shí)。

之前網(wǎng)上有個流行語“熬夜一時爽、一直熬夜一直爽”“敷著最貴的面膜，熬著最長的夜”，是的，熬夜一旦上癮，不到12點(diǎn)根本睡不著。白天工作無精打采，一到晚上神采奕奕跟打了雞血似的。熬夜久性成癮，這到底是為什么？

大多數(shù)人白天荒廢太多時間，到了晚上潛意識不好意思睡覺，覺得一天已經(jīng)過去了，而自己什么也沒干，如果什么都不干這么早就睡覺是不是有點(diǎn)說不過去了.....一種偏執(zhí)的心理就開始了，于是給自己立falg，從明天開始好好工作，早起早睡，少玩手機(jī)多看書，每天慢跑5公里....都說成年人不要在晚上給自己灌心靈雞湯，因?yàn)槟忝魈煸缟蠒洝?/p>

我們除了看手機(jī)，便無處可看

孤獨(dú)是憂愁的伴侶，也是精神的密友，因?yàn)橛刑喙陋?dú)的靈魂無處安放，我們從手機(jī)里尋求心靈上的安慰上慰藉。

有多少家長本該在陪伴孩子的時候，卻一直低頭玩手機(jī)？有多少情侶本該肆意交談，卻各自沉默各玩手機(jī)？地鐵、公交、吃飯、睡覺、小孩、大人、無可不刻，總有人在玩手機(jī)。

手機(jī)里的軟件越來越多，朋友越來越少。

我們真的除了看手機(jī)，便無處可看了嗎？身邊的人，真的不如手機(jī)重要嗎？

在沒有手機(jī)的年代，青年男女戀愛會鴻雁傳書，孩子們在院子里跳猴皮筋、捉迷藏，到處歡聲笑語，朋友聚餐三五道菜后，便熱烈的聊天和暢敘。

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，時代的創(chuàng)新下手機(jī)給我們帶來了大量的娛樂，但是也讓我們失去最原始的一些東西。并不是說創(chuàng)新的新時代不好，只是在這物欲橫流的時代下，我們要學(xué)會坦誠相待。生活不僅只有孤獨(dú)。

就像《愛情于與靈藥》里說的那樣，愛是生命的和弦，而不是獨(dú)奏。

人活在這世界上，并不是只有自己。有家人、有愛人、有朋友、才能圓滿。珍惜身邊的人，都說陪伴是最長情是告白，即使面對面不說話，不玩手機(jī)，也很美好！