我曾經(jīng)被種下了“比較”的觀(guān)念，影響了我多年；直至成年后內(nèi)觀(guān)自己，意識(shí)到這個(gè)觀(guān)念并非源自我自己，才打住了這個(gè)多米諾骨牌。
小時(shí)候，最羨慕的是別家的孩子。
因?yàn)椤八麄儭笨偸潜任覍W(xué)習(xí)好，比我會(huì)說(shuō)話(huà)，比我懂禮貌，比我聰明，比我漂亮…
“比較”就像一場(chǎng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)生的隨機(jī)考試：
家里來(lái)人了：“你看平平多有禮貌，你看你”
路上碰見(jiàn)誰(shuí)：“你看你家娃嘴多甜，你看我們這個(gè)嘴笨的”
老師叫家長(zhǎng)：“進(jìn)班時(shí)，那誰(shuí)誰(shuí)跟你家孩子基礎(chǔ)差不多，現(xiàn)在差距這么大”
…… ……
這場(chǎng)考試，像是永遠(yuǎn)都考不贏，“別家孩子”永遠(yuǎn)都比我好，比來(lái)比去，我似乎一無(wú)是處。
因?yàn)椋鶕?jù)我得到的反饋，我永遠(yuǎn)不夠好，永遠(yuǎn)有比別人差的地方。
這是我的童年。
這樣的背景下成長(zhǎng)起來(lái)的我，自卑又自負(fù)，敏感又麻木，卻懦又莽撞…性格矛盾又別扭，內(nèi)心始終無(wú)法接納自己，認(rèn)可自己。
是的，我的內(nèi)心，住了一個(gè)“差評(píng)師”，這個(gè)差評(píng)，永遠(yuǎn)都對(duì)準(zhǔn)自己。
童年時(shí)候，不斷被拿來(lái)“比較”的自己，成長(zhǎng)為了家長(zhǎng)最好的幫手，在家長(zhǎng)不在的時(shí)刻，也在形影不離的對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)落批判。
我永遠(yuǎn)不夠好，我永遠(yuǎn)無(wú)法讓別人滿(mǎn)意。
這是我的少年。
帶著“比較”的思維模式，我進(jìn)入了青年，終日在和別人的談話(huà)中，暗暗的和誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)比較，如果現(xiàn)在的我見(jiàn)到曾經(jīng)的自己，一定是討厭她的。
終于，我終于通過(guò)自身的努力，在以親友為核心的“比較”圈，達(dá)到了他們比較標(biāo)準(zhǔn)的較高層。所謂的標(biāo)準(zhǔn)，也就類(lèi)似上好的大學(xué)、找好的工作、有好的工資、嫁好的人家…等等。
在發(fā)現(xiàn)自己成為了家長(zhǎng)的驕傲和面子以后，我特別高興，膨脹了好一陣，膨脹到得意忘形的到處給人建議。自信心爆棚，爆棚到指指點(diǎn)點(diǎn)別人的生活。
一度，我自負(fù)到認(rèn)為自己能力超群，獨(dú)樹(shù)一幟，認(rèn)為當(dāng)時(shí)的工作待遇和收入對(duì)不起我的能力，聽(tīng)不進(jìn)別人的建議，一門(mén)心思辭職，下家沒(méi)找好就裸辭。
… …
直到進(jìn)入一家魔都本地的大型企業(yè)，傻了眼：80%的同事都是魔都本地人，他們坐擁的財(cái)富和資源是我這個(gè)外地人無(wú)法比擬的，那優(yōu)秀的家庭資源教育出來(lái)的純天然自信和氣質(zhì)，隨隨便便都能把我秒成渣。
仿佛，我花了20多年終于在一個(gè)圈子里爬到了頂端，才發(fā)現(xiàn)，這才是另一個(gè)圈子的入門(mén)。
這是我的青年。
我的狀態(tài)，總是受到周遭環(huán)境的投射，時(shí)而自負(fù)，時(shí)而自卑，時(shí)而得意，時(shí)而失落…
這種狀態(tài)，導(dǎo)致了長(zhǎng)期的情緒不穩(wěn)定，長(zhǎng)期的情緒不穩(wěn)定又導(dǎo)致了長(zhǎng)期的消沉。
出于自救，我主動(dòng)接觸心理學(xué)，甚至去報(bào)考心理咨詢(xún)師資格證。隨著越來(lái)越深入的接觸心理學(xué)，我才意識(shí)到：
我的自我，被“比較”控制了。
自我啟發(fā)
我在不斷的“比較”中迷失了自己，漸漸意識(shí)到：
1，每個(gè)人都是不一樣的，成長(zhǎng)環(huán)境、家庭資源、教育背景、天賦等等，是改變不了，無(wú)法比較的；
2，接受不能改變的，改變能改變的，若要“比較”，與自己比較：與昨天的自己比較，肯定自己的強(qiáng)項(xiàng)，補(bǔ)足自己的弱項(xiàng)，成為更好的自己；
3，不斷內(nèi)觀(guān)，不斷自省，不斷拔出不屬于自己的觀(guān)念，自我打碎，自我療愈，自我鼓勵(lì)，自我成長(zhǎng)；
4，生活終歸是自己的，是活給自己的，通過(guò)與他人比較出來(lái)的快樂(lè)、優(yōu)越感是短暫的、虛榮的、表面的，內(nèi)心的愉悅感是無(wú)法通過(guò)“比較”獲得的。內(nèi)心的愉悅、平和才是人生的歸處。
育兒?jiǎn)l(fā)
一顆樹(shù)苗，被種下時(shí)，是不知道自己的價(jià)值的。
TA通過(guò)身邊的反饋看清楚自己價(jià)值。
作為養(yǎng)育者——最重要的反饋者：
1，要正確引導(dǎo)樹(shù)苗，及時(shí)給TA正向反饋；
2，給他樹(shù)立正確的觀(guān)念，教TA聚焦個(gè)人成長(zhǎng)。
想起來(lái)一部電影《盜夢(mèng)空間》，里面有一個(gè)我印象很深的點(diǎn)：
給他人種下一個(gè)觀(guān)念，就像多米諾骨牌一樣，能影響他一連串的行為，乃至他的一生。
你想為自己或者孩子種下什么觀(guān)念呢？
