給大家分享我這兩天的覺(jué)察

事件一，周日晚上去朋友家吃飯，有很多肉，突然想起來(lái)了小的時(shí)候吃肉的情景，自己大口大口的吃肉，會(huì)吃很多，也會(huì)吃的讓自己的胃不舒服。除了平日里很少吃之外，那一刻我突然覺(jué)察到自己的這個(gè)行為是為了談好爸爸，因?yàn)榘职趾軔?ài)吃肉，爸爸看著我吃肉就會(huì)很開(kāi)心，我也愿意活成爸爸喜歡的樣子來(lái)滿足自己內(nèi)在被爸爸拋棄的恐懼，讓那個(gè)有重男輕女思想的爸爸喜歡自己?？吹竭@一點(diǎn)時(shí)，我看到了幼小的自己為了更好的生存活下去的堅(jiān)強(qiáng)和無(wú)奈，談好！

晚上我好好地?fù)肀е业膬?nèi)在小孩，那樣的愛(ài)著她，允許她在那樣的年齡里有那樣的方式去對(duì)待自己。[擁抱][擁抱][擁抱]

事件二：昨天晚上，大叔忙完了所有的事躺在沙發(fā)上休息，我就開(kāi)始了嘮叨，直到大叔氣憤的出了家門(mén)，按著我認(rèn)為的方式去解決問(wèn)題。雖然我當(dāng)下也在及時(shí)的修高速。

愿大家活在覺(jué)察中，及時(shí)與原生家庭告別。活我們自己，是怎樣一條回家的路

覺(jué)察，停止原來(lái)的行為，遷善好行為！