今天和朋友聊天,發(fā)現(xiàn)我們因為很長時間沒有聯(lián)系,很多近況都不了解,就在今天聊天時才慢慢了解對方的近況。原來我們都不太喜歡分享對方的近況。當(dāng)然,大部分原因主要還是我不太主動,不主動聯(lián)系朋友,也不主動分享生活近況,更不主動約朋友走出去。如果我出去玩了,那一定是朋友約的我。
為啥我害怕主動呢?歸根結(jié)底還是害怕被拒絕,也被收到傷害。以前我以為這叫做獨立,隨著看了很多關(guān)于心理類的書籍后,發(fā)現(xiàn)這是自己缺乏安全感,害怕主動會受傷,所以拒絕主動。如《被討厭的勇氣》里面所說的課題分離,主動是自己的課題,而回應(yīng)是對方的課題,但是很多人常常會把這兩個課題混淆,因為害怕不好的回應(yīng),所以很少主動。
在繁忙的工作中,能主動聯(lián)系的朋友實屬難得了,何讓自己成為主動的人呢?主動關(guān)心朋友,分享自己的生活,這何嘗不是促進感情的催化劑呢?
從現(xiàn)在開始,慢慢讓自己學(xué)會主動,學(xué)會分享。當(dāng)分享成為習(xí)慣,對他人也有所幫助,何樂而不為呢?