你聽見內(nèi)心深處的吶喊了嗎?

首先問大家?guī)讉€問題:

1.你小時候有沒有一個夢想?

2.你現(xiàn)在有沒有特別喜歡做的事?或者特別想要做的事?

3.你現(xiàn)在是有目標(biāo)地前進還是困惑得在原地旋轉(zhuǎn)眩暈?

4.你是否有拖延癥?

5.你是否想得太多而做的太少?

6.你是否有目標(biāo)卻不知道該如何開始?又或者遇到困難不敢跨出第一步?


如果有上述困擾,不用借酒消愁,這篇文章就足以幫助你解決問題。不是我吹,因為我才結(jié)束上面6個問題的困擾,生活開始從困惑、迷茫、無方向、混亂的狀態(tài)中進入有序生活的軌道?,F(xiàn)在我痊愈了,我想要救治和我一樣有著相同困擾的人群。不妨在這里透露一下我的職業(yè),我是一名護士,我的職責(zé)就是守護人類的健康,人的健康不僅指身體的健康,還有心理及社會的健康。一個人在滿足了基本生活需求后,就會追求更高級別的需求。例如愛和歸屬感的需要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。當(dāng)我們面臨以上6個問題的時候,恭喜你:你的需求層次較高,證明你至少基本生活狀態(tài)是不錯的。只是我們在自我實現(xiàn)的路上遇到了阻礙。我們需要體現(xiàn)自我的價值,卻找不到方法?是時候該靜下來反思反思了。


首先,我們需要考慮清楚,我現(xiàn)在做的事到底是不是我想要做的?我是不是在強迫自己做不喜歡的事?是不是我不喜歡的事我就不要做了?我是不是整天憂心忡忡?人類的有一種本能就是不斷擴大的欲望,當(dāng)我們的能力不能喂飽我們的欲望,我們的負(fù)面情緒就冒出來了。人總是會有一些虛榮心和攀比心的,別人有的我也想要,但是卻不看看,別人的光輝下實質(zhì)性的東西是不是真的符合自己內(nèi)心的需求。比如有時候,我們看到別人的男朋友或者女朋友對自己百依百順,我也很羨慕很想要。但其實我更想要的是一個能幫助我成長,給我建設(shè)性意見的男朋友或女朋友。再舉一個例子,我們看著有些人很討人喜歡,似乎不論走到哪里都很受歡迎,但是這個人其實并沒有多少知心朋友,受歡迎也僅僅只是工作層面的關(guān)系。而你有著自己的知己,心情不論好壞,朋友隨叫隨到。這樣想想,你還要讓你的夢想從眾嗎?做自己真正想做的事吧!那樣才能發(fā)揮你的光和熱。


然后,我們需要一段時間調(diào)整自己的心態(tài)。方法就是不要去想讓你困惑的問題,該吃的時候吃好,該玩的時候玩好。人在心情不好的時候,決斷能力會有所下降。你確定要讓壞情緒制造出一系列惡性循環(huán)?還是在自己心情平復(fù)之后再做一個睿智的決定?想想我們是不是很多次一沖動就說這件事我不干了??墒钱?dāng)別人接到你放棄的活,并且做得有聲有色的時候,你是不是該后悔了,這個其實不難,我甚至可以做的比別人更好。但是自己遇到問題一生氣就做了一個錯誤的決定了。想想自己是不是多次在有負(fù)面情緒的時候做了錯的決定?那么如果你能避免這種損失,為何不在心情愉悅且頭腦清醒的時候做決定呢?


接著,一旦你有了一個目標(biāo),決定了下一步該做什么的時候。不要管你會不會,做的對不對,或者好不好。問題不在于這些,而在于你做了沒有。假設(shè),你想做的事是你不擅長的,那么可以先查查資料,從簡單的開始,慢慢的就會找到感覺了。如果是你擔(dān)心你做的不夠好,那也要先行動起來,因為你不做就沒法評價做的好還是不好。如果做的不好還可以調(diào)整修改彌補的。不管結(jié)果怎樣,至少嘗試過就是一種鍛煉和提升。如果是你的任務(wù)太難,感到有巨大的心理壓力,那就要調(diào)整自己的心態(tài)了。只能慢慢來,且要明確自己的動機和目的。當(dāng)你對目標(biāo)足夠的渴望,你自然就會行動了。否則就是因為動機不夠,那就要回到第一步看清自己真實的想法了。


最后,經(jīng)歷了前面那么漫長的過程,如果對自己的夢想就這么中途放棄,你難道不會心有不甘?就算暫時沒有,難道你不擔(dān)心自己多年以后會后悔嗎?如果真的不會后悔,且認(rèn)為你放棄的是無關(guān)緊要的事,那我就不管了。如果覺得實在放不下,總會有一天有一些事觸動你,讓你覺得那件事很有必要去做。如果這件事是早晚得做的事,我勸你就不要拖了。趕緊做完,你就可以繼續(xù)下一個項目了。否則一直耗著,耗的都是自己的青春啊。年輕就是一種資本,有了這個資本你可以嘗試做很多事,就算最后一事無成,你也有了豐富的人生經(jīng)歷,至少沒白來這社會走一趟。萬一成功了呢?


最后的最后,我想透露的是,我從大一就想考雅思考國際護士執(zhí)照了,可是自己英語實在不好,于是我就一直擔(dān)心焦慮害怕,看著別人好多人都出國了,自己只能干瞪眼?,F(xiàn)在,我終于調(diào)整好狀態(tài),開始從點滴做起,慢慢積累。我相信只要努力了足夠的時間,我會夢想成真的。希望大家也找到自己的方向,努力著,充實自己的生活。人生有夢想才不會白活!


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