今日做下的事：

看專欄文章，看小說，看變形記。

寫讀后感，寫日記總結(jié)。

練散打，練雙截棍，跑步，練空翻。

學(xué)習(xí)地面格斗技術(shù)，把表演的一些細(xì)節(jié)協(xié)商清楚。

教朋友鯉魚打挺。

武協(xié)散打隊(duì)表演帶訓(xùn)。

對一些事的考慮：

1.在練新動(dòng)作和教別人的過程中，感觸最深的一點(diǎn)是：如果你動(dòng)作要點(diǎn)知道得越清晰、越全面，練習(xí)效率也就越高。

比如自己練空翻，好久前完全摸不著門道，還想著慢慢練習(xí)吧，遲早會(huì)練出來，但實(shí)在效率太低，不久前自己向人請教細(xì)節(jié)要點(diǎn)后，情況好很多，昨天后空翻都勉強(qiáng)的翻過去了。

還有昨天教朋友鯉魚打挺，他練了比較久，但就一兩個(gè)細(xì)節(jié)要點(diǎn)沒注意，所以沒練出來，給他指出來后，明顯有進(jìn)步了。

引到其他方面，其實(shí)方向越清晰，做事的效率才越高，而不是先發(fā)優(yōu)勢。

2.想了下自己暑假大致要去做些什么。

首先應(yīng)該是會(huì)花一段時(shí)間去窮游一次，地點(diǎn)應(yīng)該在最后一座五岳和北京，不過去的目的和窮游方式?jīng)]想好。

第二件事，應(yīng)該會(huì)在一些武館當(dāng)教練，可以讓自己認(rèn)識更多人，同時(shí)自己也可以利用場地提升自己技術(shù)。游泳教練和Vivo實(shí)習(xí)也有待考慮。

還很模糊，要在放假前想清楚。

3.還不久就武林大會(huì)了，但武林大會(huì)不是終點(diǎn)，還有一件比較重要的事是，確保留任的能順利接手。

所以呢？自己要著手對這段時(shí)間做一個(gè)總結(jié)：想好在慶功宴上說些什么，總結(jié)出自己的一些帶訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，想好集訓(xùn)時(shí)間與內(nèi)容。

這樣就算是有始有終，沒什么遺憾過失了。