
這周干的最重要的事情就是參加易效能1階的線下課程!排除萬(wàn)難去的,時(shí)間比較緊張,收獲很大,我從以下幾個(gè)方面談?wù)劊?/p>
①感觸最深的是這句話,“要想教給人們一種新的思維方式,應(yīng)該給他一種工具,通過(guò)使用而培養(yǎng)新的思維模式”,以前使用omf總是胡子眉毛一把抓,到時(shí)間提醒才急忙處理,沒(méi)有每天看日程的習(xí)慣,也沒(méi)有想到使用工具會(huì)改變思維模式,以后要好好踐行,早上實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由。
②線下課程主要是觀念,當(dāng)然方法還是有的,和線上的大同小異!但改變觀念太難了!觀念變了一切都好!接觸易效能之前,從來(lái)沒(méi)有想到用工具會(huì)把生活變得那么美好。但是,為什么葉老師就想到做到了,主要是葉老師把工具用到了極致,簡(jiǎn)單的事情做到極致就不簡(jiǎn)單了。
③線下課程見了許多教練,都是魔鬼身材,很精神,服務(wù)大家也很熱心,把“最好的學(xué)習(xí)是教會(huì)別人”發(fā)揮的淋漓盡致!
④葉老師展示了許多他旅游的照片,很美,也想去,但是錢在哪里?時(shí)間在哪里?再不改變洗腳水也喝不上了!
⑤關(guān)于整理,葉老師說(shuō)他家可以秒搬,所有的物品都整理好,以后就是歸位問(wèn)題,這個(gè)我做不到!需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
⑥葉老師還說(shuō)了要事優(yōu)先的2個(gè)故事,分享給大家:第一個(gè)故事是這樣子的,葉老師準(zhǔn)備去看北極光,結(jié)果去了以后才發(fā)現(xiàn)有可能看不到,因?yàn)槭窍卵┨欤侨绻鼈€(gè)車跑到?jīng)]有下雪的地方,還是可以看到的。他們找到這個(gè)車主的時(shí)候包車已經(jīng)滿了,如果想去就得需要包另一輛車,當(dāng)時(shí)別的伙伴們已經(jīng)放棄了,都去逛街了。所以,當(dāng)務(wù)之急就是找到伙伴,當(dāng)時(shí)助理要搞價(jià)格,葉老師不讓他搞價(jià),抓緊時(shí)間找到伙伴,然后葉老師說(shuō)現(xiàn)在的要事是搞假,所以說(shuō)這個(gè)要事是隨著情境而變的。第二個(gè)故事也是看北極光。他們到了飯店的時(shí)候,正好天空中有粉紅色的北極光,葉老師就開始拍照,但是導(dǎo)游說(shuō)吃飯時(shí)間了趕緊吃飯,好多人就進(jìn)去吃飯了,葉老師沒(méi)有進(jìn)去吃飯繼續(xù)在那拍照,等著他看完北極光回去和伙伴說(shuō),看到了紅色的北極光,同行的伙伴出來(lái)看的時(shí)候,北極光已經(jīng)沒(méi)有啦,所以說(shuō)當(dāng)時(shí)情景下要事是看北極光,吃飯不當(dāng)緊。
⑦微目標(biāo),微習(xí)慣!開課的時(shí)候,老師問(wèn)的第一句話就是,你想要什么?好多人都把自己想要的說(shuō)出來(lái),葉老師說(shuō),都很好,但是要的太多,不可能實(shí)現(xiàn)。所以,要從微小的習(xí)慣開始,把目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),完成了才有成就感,才有動(dòng)力!你開始的時(shí)候可以靠意志力,但是,堅(jiān)持下來(lái),就需要有成就感。
⑧爛開始,試試看,先開始再調(diào)整!如果想要完美,想要準(zhǔn)備得更好再開始,那是不可能的,完美是個(gè)美麗的謊言。完美主義是一種??!所以先從專注做一件重要的小事開始。
⑨遇到許多復(fù)訓(xùn)的人,都非常優(yōu)秀了,還對(duì)自己高要求,我想這也是他們成功的原因!
⑩推薦3本書,《異類》,《刻意練習(xí)》,《幸福的方法》,找到每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)、快樂(lè)、意義,3者的交叉就是成功因子所在。