自由的本質(zhì)不是放縱自己，不是無所不為，而是自律之后的舒暢，是有所為，有所不為！

所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不會(huì)把時(shí)間和精力白白浪費(fèi)在無意義的事情上，而是真的把碎片化時(shí)間都利用起來成長自己。

很多時(shí)候，不是優(yōu)秀才自律，而是你自律了，才會(huì)變得優(yōu)秀。而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負(fù)他們。所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認(rèn)知能力受限。

提升自我認(rèn)知能力，時(shí)刻言行自律，才能成就自己。