《黃內(nèi)帝經(jīng)》曰女，子“五七，陽(yáng)明脈衰面，始焦，發(fā)墮始。六七，三陽(yáng)衰脈于上，面皆焦，始發(fā)白。”????
女子，7歲腎氣逐漸盛旺，14歲腎氣熟成，21~28歲是人女一生腎氣旺最盛的時(shí)期，35歲以后腎氣開衰始減，就也是說35歲女是人腎由氣盛轉(zhuǎn)衰的折轉(zhuǎn)點(diǎn)。
這段時(shí)，期女人現(xiàn)出自然衰老的征象其，中最見常的表現(xiàn)是就面色憔，悴長(zhǎng)斑。長(zhǎng)的斑本質(zhì)就是素色沉著在皮膚，面色得變?cè)絹砗谠健?br>
有了黃褐斑，意味著我們身體內(nèi)部需要調(diào)理，中醫(yī)講究“由內(nèi)”入手，以活血化瘀為治療原則，通過調(diào)理內(nèi)分泌，改善循環(huán)，使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。
? 肝郁內(nèi)熱型 ?
面部有黃褐斑的人，很多人是有情緒的問題，甚至有人就是在出現(xiàn)情緒創(chuàng)傷后，出現(xiàn)的黃褐斑，所以有的醫(yī)生甚至管黃褐斑叫做肝斑?；颊邥r(shí)常伴有煩躁不安、胸悶不舒、面部發(fā)熱、口干、舌紅苔薄、脈象弦細(xì)等癥狀。治療應(yīng)以舒肝清熱為要，可選“丹梔逍遙散”加減清熱瀉火之藥物。
? 肝腎不足型 ?
這種情況最主要的是腎氣不足，患者經(jīng)常腰膝酸軟，腰酸腰疼，頭暈耳鳴，容易脫發(fā)，牙齒早衰，月經(jīng)量不足，面色不潤(rùn)澤，容易泛著黎黑的顏色，這樣的患者，往往看上去比真實(shí)的年齡要大。中成藥可選用“左歸丸”，這是明代張景岳的方子，其中的藥物有：熟地黃、菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子。
? 氣滯血瘀型 ?
中醫(yī)過去有句話，叫“無(wú)瘀不成斑”，瘀血阻絡(luò)，會(huì)導(dǎo)致面部的氣血不通暢，因此導(dǎo)致各種淤積，這種情況下，就會(huì)形成黃褐斑。此類患者多伴有其它慢性疾病，胸悶脅痛、舌有瘀斑、舌淡苔薄、脈象弦細(xì)等癥狀。治療思路以理氣活血化瘀為要，參考方劑 “桃紅四物湯”。
? 脾虛濕熱型 ?
患者的皮膚除有黃褐斑之外，并常見胃口差、消化不良、便秘、小便黃、舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈滑數(shù)。治療宜以健脾利濕清熱為要，其可用“參苓白術(shù)散”加減方治之。
除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療，中醫(yī)也主張“外治”。即采取針灸、艾灸、刮痧、食療、外敷等方法，輔助治療效果，從而達(dá)到淡斑、祛斑的目的。
輔助治療，淡斑有招
色斑如發(fā)生于孕婦，稱妊娠性黃褐斑，可于分娩后逐漸消失無(wú)需治療。對(duì)于其他年齡段出現(xiàn)的黃褐斑，老年斑及色素沉著等皮膚問題，可嘗試以下方法解決。
? 柿葉祛斑膏 ?
柿葉是一味傳統(tǒng)中藥材，內(nèi)含富含維生素C，經(jīng)常將柿子葉外用敷臉能令容顏光潔、滑爽，有明顯的祛斑功效。
配方：柿子葉30g、凡士林30g，將柿子葉曬干研細(xì)末和凡士林調(diào)成膏狀。
用法：每晚睡前將臉部用清水洗凈，然后均勻地涂上一層柿子葉膏，第二天早晨，用清水洗去即可。
? 桑葉美膚液 ?
取霜桑葉10g—15g用沸水浸泡以代茶飲，面部色斑輕微者，服1個(gè)月可基本痊愈。也可用桑葉煎液洗面，可祛除黃褐斑，曬斑，使面部皮膚美白增色。
配方：霜桑葉100g，加水煎煮15分鐘后去渣取汁，再加熱濃縮，放入冰箱內(nèi)備用。
用法：每天清晨洗臉時(shí)，于洗臉?biāo)屑尤?0毫升霜桑葉煎液。堅(jiān)持使用，療效大顯。
? 黑木耳紅棗湯 ?
黑木耳、紅棗各適量。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半小時(shí)，每天早、晚各服用1次。
經(jīng)常服食，可以祛斑駐顏，健美豐肌。
? 艾灸治黃褐斑 ?
黃褐斑是由于氣機(jī)不暢、腠理受風(fēng)、肝脾腎功能失調(diào)、憂思抑郁所致，如某些藥物和疾病，以及日曬等外界物理因素刺激也可使本病發(fā)生或加重。
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪，褐斑局部
用法：取1支艾條，點(diǎn)燃后在面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2~3厘米，以局部皮膚溫?zé)崾孢m，皮膚紅暈為度，隔日1次， 7次1療程。
褐斑局部及臨近穴位有疏通氣血，活血化瘀除斑作用。肝俞疏肝解郁，理氣化。脾俞、腎俞調(diào)補(bǔ)脾腎，清熱除濕。氣海益氣補(bǔ)腎，調(diào)理沖任。足三里健脾益氣生血。三陰交調(diào)補(bǔ)三陰經(jīng)，行氣活血。太溪滋腎清虛火調(diào)沖任。
注意事項(xiàng)：
1. 施灸后當(dāng)天需避風(fēng)寒，保持情緒平穩(wěn)，飲食素淡為宜，切忌生冷厚味。
2. 大饑大飽、勞累醉酒、情緒不寧時(shí)不宜施灸。
3. 施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。
4. 施灸后，要喝比平常量多的溫開水(不能喝冰水)，以幫助排出體內(nèi)的毒素。
