閱讀時間：2017年3月13日--2017年3月22日
書評與感悟書寫日：2017年3月25日（工作日太忙碌，將安靜的書寫時光留給周末）
看完六叔的書，觸動，改變，必須要寫一篇我的體會，代表我認真閱讀并輸出，做一名認真的好學(xué)生。
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拿到六叔的書時，我已經(jīng)慢慢習(xí)慣每天晨起閱讀30min--1H。自然地，我閱讀完《心理營養(yǎng)》后就開始六叔的書。第一次翻開時，我被里面的圖片和可愛手繪吸引住，我沒想到六叔的內(nèi)心原來這么萌萌噠。太喜歡了，作為一名手帳玩家，特別喜歡這種古靈精怪的排版，六叔你做到了。
其實我想看這本書很久了，自從參加了行動派夢想盛典，現(xiàn)場見到六叔本人后，我覺得行動派的人兒都很棒??！六叔的書是我在廈門參加行動派夢想盛典的小伙伴推薦的。我很喜歡六叔很切合我當(dāng)下狀態(tài)的每一篇文章。在閱讀六叔的書前，我已經(jīng)參加了100天易效能時間管理打卡，Angie時間管理特訓(xùn)營等社群活動，收獲很大，對時間管理有很深刻的體會，一直在踐行屬于自己特色的時間管理，所以我看到六叔里面的文章提到時間管理時，我等于在梳理以前學(xué)習(xí)的知識，并且再一次內(nèi)化，謝謝一直遇見時間管理知識并已經(jīng)在努力踐行著的自己。
拿到六叔的書，我做了一個舉動：翻開書本最后一頁，寫上自己閱讀完以后給自己的一個小獎勵---買一個小物件獎勵自己。這是我開始踐行每天閱讀習(xí)慣的外驅(qū)力。當(dāng)我閱讀完畢時，看到最后一頁，那是一個星期前自己寫下來的目標(biāo)，我實現(xiàn)了，用了一個星期的時間。這是我第一次，閱讀一本212頁的書，用了一個星期的時間。我在進步著，感受閱讀的魅力。
你若努力，全世界都會為你制造機會。
小六這個斜杠青年，在做好自己的本職工作的同時，開拓自己的興趣愛好，成為一名真正的副業(yè)和主業(yè)雙豐收的人兒。
小六是一名在社群中成長的人。我也是，自從2016年參加了手賬訓(xùn)練營以后，一發(fā)不可收拾，繼續(xù)參加各種打卡群，時間管理，趁早讀書會，行動派等等等，讓我的單身生活變得非常充實和有趣。小六還告訴我們正確的閱讀方式，我也在踐行著不同的閱讀方式，學(xué)會分享，漸漸打開自己。
年輕人應(yīng)該多點嘗試”微出軌“，適當(dāng)跳出自己的舒適區(qū)，多接觸一些和你日常不一樣的生活。
這句話總是給我能量。我就是這么一個愛折騰的人。我總是去參加各種社群活動，找到同頻的人兒，一起精進，這就是我。我在廣州一線城市中的某個區(qū)的某個偏僻小鎮(zhèn)里，但是我有一個不甘于現(xiàn)狀的心，總是到處跑到市區(qū)的不同地方去學(xué)習(xí)去體驗去分享。我希望我的人生多點可能性，人生有這么多種活法，為什么要對自己設(shè)限，總是窩在一個小鎮(zhèn)里能有什么出息！內(nèi)心的聲音總是告訴我，你要跑出去，抓住一切機會，成為你自己，做你想做的事情。
六叔，你的人生經(jīng)歷帶給我勇氣。
第一章，映入眼簾的第一句話，讓我內(nèi)心觸電。
若要改變現(xiàn)狀，只能積極提升自己。
我就是??！六叔的書簡直就是為我而寫。我用力地在書中標(biāo)注了這句話。我學(xué)習(xí)六叔的經(jīng)驗：快速切換能力，上一件事情結(jié)束，就能馬上切換到閱讀模式。
如果覺得自己很忙，那就給自己列個清單。學(xué)習(xí)什么技能，做哪方面的提升。
我的目標(biāo)自己很清晰。我現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的技能是手帳、時間管理、主題閱讀、尤克里里，戲劇心育教學(xué)、心理學(xué)。
提升：每天閱讀，養(yǎng)成自己的小習(xí)慣。學(xué)習(xí)--總結(jié)--分享--反思。
學(xué)會在工作、生活還有學(xué)習(xí)中尋找平衡。
自己的做法：工作時專注認真，下班后果斷切換到生活中，睡前一小時設(shè)定為自己的學(xué)習(xí)時光。早睡早起。
進入學(xué)習(xí)+分享者模式，你的知識開始為自己創(chuàng)造價值。自己會變得很忙碌，甚至?xí)诓煌某鞘兄?，見不同的人，參加不同的活動?/p>
利用碎片化時間來學(xué)習(xí)。成人的學(xué)習(xí)時間都被碎片化了，那就只能在碎片化時間中學(xué)習(xí)。但是特立獨行的貓中的文章告訴我，碎片化時間如果很短也不適合學(xué)習(xí)，除非這個碎片化時間像上下班時間相對長一點的，就可以馬上切換到學(xué)習(xí)狀態(tài)學(xué)習(xí)。這點還是蠻有觸動的。
你為什么學(xué)習(xí)時間管理？
想改變啊，改變現(xiàn)狀啊。愛折騰啊，不滿現(xiàn)狀啊，努力才能打破一成不變啊，想讓自己變得更自律，人生有很多種活法。
我想怎么做？完成要事后，開始提升自己的個人技能。下班后專注自己的業(yè)余愛好，我的目標(biāo)是將自己的業(yè)余愛好也變成自己的一個資本。
決定了便不再猶豫，“一個新的技能嘗試都會消耗意志力?！蹦蔷妥屢庵玖p耗減少到最低就行了。
手帳、健身、尤克里里、閱讀，就是我要提升的技能。很明確。
我的目標(biāo)在那里，我只有每天踏實地做好自己的計劃，就會慢慢靠近我的目標(biāo)。目標(biāo)驅(qū)動力很強，所以我沒有猶豫太多。
拖延的話，六叔告訴我們一個萬能法寶：
結(jié)構(gòu)拖延法+21天習(xí)慣養(yǎng)成+社群監(jiān)督
結(jié)構(gòu)拖延法；不想做這個，就做另一個。清單順序可以因當(dāng)下而發(fā)生變化。
養(yǎng)成一個好習(xí)慣我應(yīng)該知道的四個常識
1、最重要的是開始，而非方法。
這就是我喜歡行動派的原因，just do it。
如果你想養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，那就在每天的業(yè)余時間里，慢慢養(yǎng)成自己的閱讀習(xí)慣。我喜歡早上晨讀，也可以選擇睡前打開書本看看。讓自己有意識在什么時候都接觸到書。
每天都讀書--一周一本書--一天一本書--主題閱讀
六叔的階梯式閱讀成長模式。我喜歡一天一本書這個字眼。如果我實現(xiàn)了，我一定會尖叫。
2、不一定要每天堅持，給自己一兩天調(diào)整的時間，做不到，不抱怨。
3、給自己獎勵。
嘻嘻，我就在六叔最后一頁寫上自己的獎勵啦~
成功人士的碎片時間打開方式
工作越久，越發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)，閱讀的需求迫切。
給自己列出書單，購買所有的書單，微博上堅持寫讀書日記，嚴格遵守番茄鐘晨間讀書。
閱讀其實可以掙錢的~
讀到一本好書的時候，覺得對自己很有收獲，可以分享啊~！
就好像現(xiàn)在我很喜歡六叔的書，我讀完就給自己定個目標(biāo)，一定要寫一篇有我 味道的書評。所以我周末一定會騰出時間來完成這個目標(biāo)的。
寒假時，我閱讀完《按自己的意愿過一生》后馬上寫書評，投稿簡書，馬上得到《讀書》專題收錄，這是我第一次通過寫書評投稿得到獎賞，我看見自己正在往斜杠之路上慢慢前行。
一本書，閱讀、整理、結(jié)合其他經(jīng)驗，把它變成一篇文章，一個視頻或者一次分享會，自己收獲的同時也能帶動身邊小伙伴的收獲，這是一件很有成就感的事情好嗎~
反正，我已經(jīng)嘗到甜頭了。業(yè)余小作家在練成中。
如何構(gòu)建自己的知識體系？
第一步：從為什么開始
為什么學(xué)習(xí)？對于自己，想提升自己的核心競爭力。雖然自己有份穩(wěn)定的的工作，但是我內(nèi)心卻很不穩(wěn)定。每次與不同職業(yè)的小伙伴交流的時候發(fā)現(xiàn)自己原來有那么多受限，我不敢保證是自己脫離社會，但是看到自己一點點在退步，是需要去打造自己獨一無二的個人價值，才能穩(wěn)步社會發(fā)展中。
不甘平庸，不想受限。
該怎么學(xué)習(xí)？工作中我跟六叔的觀點一樣，對辦公室政治的敏感度為0，我就可以很專注的工作。我不認為一味迎合同事而失去自己掌控的時間是一件正確的事情。自信的人兒用實力說話而非是非。工作外利用早晚學(xué)習(xí)看書，專注自己的事情。
學(xué)習(xí)什么？學(xué)習(xí)讓自己專業(yè)提升的知識，如心理咨詢、戲劇活動帶領(lǐng)和設(shè)計等內(nèi)容，一天天打磨，記錄反思，內(nèi)化成自己的經(jīng)驗。
學(xué)那些讓自己變得更加專業(yè)的知識，讓自己的專業(yè)知識金字塔變得更高。
第二步 知識的獲取
你們從哪里獲得知識？
現(xiàn)在自己從書本、微博、微信文章中獲得，獲得渠道很多，選擇對自己有用的信息學(xué)習(xí)。
第三步 知識的整理和保存
推薦印象筆記么么噠。
第四步 知識的分享
分享是最好的學(xué)習(xí)，分享的過程強調(diào)輸出，你只要找到輸出的地方，就一定有人會回應(yīng)你。
第五步 知識的應(yīng)用
將書本上學(xué)習(xí)到的知識應(yīng)用。如我讀完六叔的書，我就開始有意識采用便簽讀書法進行閱讀。
學(xué)習(xí)的目的就是為了工作呀哎呀~
閱讀方法介紹
1、快速閱讀
運用番茄鐘快速閱讀。
2、主題閱讀
確定閱讀主題，購買一系列書單，集中快速閱讀篩選，選到主角書本和配角書本，集中學(xué)習(xí)主題書本，配角書本進行補充。
自己目前閱讀的主題：時間管理、斜杠青年。
我學(xué)習(xí)時間管理居然不看書，通過學(xué)習(xí)線上課程和聽音頻獲得。我服了自己。
3、拆書方法RIA
I：用自己的語言重述知識
A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)歷
A2:以后自己如何應(yīng)用。
PS：今天下午就去參加拆書幫活動，希望學(xué)習(xí)到這個方法。
4、讀書會
加入當(dāng)?shù)刈x書會，認識一群同頻的人，勇于分享。
讀那么多書有什么用？你忘記了絕大多數(shù)看過的，但你記住的，成就了現(xiàn)在的你。
我現(xiàn)在看的書是關(guān)于提升個人能力的，斜杠青年類主題。所以現(xiàn)在我骨子里有種愛折騰的心，活出自己的樣子的堅定態(tài)度。源于我的主題閱讀是這類。但上一本書是閱讀關(guān)于親子關(guān)系的教養(yǎng)，我當(dāng)時就柔和了很多，閱讀書目不同，自己的狀態(tài)也會很不一樣。
學(xué)習(xí)點女性化思維，關(guān)注感受。跳出自己的舒適區(qū)，去學(xué)習(xí)區(qū)里挑戰(zhàn)自己吧！
這個時代最美好的是，沒人強迫你一定要過別人那樣的生活，每個人都會選適合自己的生活方式。
自學(xué)主要掌握5個核心技能：提問能力、檢索能力、閱讀理解能力、寫作能力、實踐能力。
保持好奇心，產(chǎn)生鏈接，用開放的心態(tài)去學(xué)習(xí)。堅持中調(diào)整自己。
如何在小城鎮(zhèn)里獲得大城市的優(yōu)勢？
這篇是很觸動我的一節(jié)。首先自己想改變的決心夠堅定。我一直很堅定要決心改變這種慵懶的現(xiàn)狀，所以我一路在學(xué)習(xí)?？梢酝ㄟ^互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)，或者周末去參加其他城市的課程。雖然過程很累，但認識不同的朋友，聽到不同觀點，在這個過程中不斷去做分享，擴大自己的影響力。
我很喜歡這種折騰。我也習(xí)慣了，每周一到兩次外出學(xué)習(xí)，給自己制造機會去分享。上次在繪本分享中我申請講故事。我就在業(yè)余時間里兩天準(zhǔn)備好講稿，當(dāng)天下班后直接乘坐地鐵一個半小時去到目的地做了分享。我居然發(fā)現(xiàn)自己很淡定的分享，把自己想說的話都在分享會上講出來，這是我的蛻變呀。事后有幾位小伙伴勾搭我，也認識了他們。
主動去改變，我們也可以活得很有趣！
30歲前不要想著自己要得到什么擁有什么，而是要想自己能成為什么。
你若努力，全世界都在為你制造機會。
職場上我們要建立自己的核心競爭力，成為不可替代的人。生活也如此！
書評至此，我需要更全面吸收。這本書給我很大的啟發(fā)，感謝六叔，我也把自己的這篇簡單書評分享給大家，愿我們能成為一個擁有個人品牌的人兒。
有趣，有料，有能力！
（我把這本這么棒的書給我弟弟看，希望我的弟弟也能收獲醍醐灌頂?shù)挠|動！）
謝謝六叔！
