家里有個起床困難戶是一種怎樣的體驗?
給你隆重推薦三件神器，幫助你解決清晨拉鋸戰(zhàn)！
早起清單；計時器；IPAD（或手機）。
1.早起清單
單純跟大家談論清單，可能會比較抽象，我就直接上圖，來看看我們目前在使用的這個清單，內(nèi)容非常詳細，時間也非常詳細?？赡苓@個時候家長要說，孩子都這么大了，難道這些事情還會不知道嗎？我們每天在跟他說??！
是的，孩子不知道他到底要做什么！
正因為家長每天吧啦吧啦說的太多，孩子根本沒有辦法記住那么多事情，更別提理清思路了，所以清單是幫助兒童理清思路，培養(yǎng)習慣的重要工具。 有了這個工具，夠了嗎？顯然是不夠的，得讓孩子知道時間?。∧墙酉氯コ鰣龅木褪怯嫊r器了。
2.計時器（番茄鐘）
計時器的種類非常多，我選擇了最簡單最便于操作的一種。一來不容易分散孩子精力，二來孩子非常容易上手。
清單需要配合計時器使用，也許剛開始孩子對時間還不是特別有概念，但是慢慢的五分鐘大概多長，十分鐘大概多長就會心里有數(shù)了，這對于培養(yǎng)時間觀念是很有好處的。慢慢的她起床就不再磨蹭了，她會明白時間是不會等她的。
當然計時器的使用還是需要前期一些輔助工作，比如一開始實施清單管理的時候，我用IPAD 來輔助她的行動，讓她在開始的時候有了一個很好的適應過程。 那接下去我們來說說，IPAD 是如何幫助孩子消除磨蹭，培養(yǎng)習慣的。
3.IPAD在起步階段的積極作用
一開始實施清單管理的時候，我會把清單上的內(nèi)容輸入到IPAD的鬧鐘里面，每一項內(nèi)容和時間對應輸入鬧鐘，那個時候我家IPAD一個早上有無數(shù)的鬧鐘。
剛開始女兒很好奇，為什么IPAD上跳出來的字幕是”花朵起床啦！” “花朵穿衣服啦！”“花朵刷牙洗臉啦！”這讓她異常興奮，對于IPAD的指示非常樂意接受。一步一步跟著實施，每次她都能跟上節(jié)奏，讓她很有成就感，也非常有趣味。
現(xiàn)在回頭想來，也許這段經(jīng)歷也許是她順利接受時間管理和清單管理的關(guān)鍵所在。讓孩子接受一樣事物，或者改變一個習慣，首先要讓她覺得有趣，好玩，進而會非常樂意配合完成。
當然起床困難戶這個名號她沒有完全摘除，叫她起床的方式從拖拉拽，變成了IPAD播放巴巴熊，播放英語，甚至播放動畫片開始.........只要IPAD 傳出這樣的聲音，比十個鬧鐘還管用，她立馬就起來了.....也正因為這樣的方式，所以她會關(guān)注時不時跳出來的鬧鐘提醒（因為鬧鐘會中斷播放）...促使她順利地跟著清單走.....不過她偶爾也有起不來的時候，我會采取一些人工干預。但是在整個過程中我很少再去催促她，自從用了三件神器以后，每個早晨都感覺很輕松。
現(xiàn)在花朵已經(jīng)不用IPAD的提醒了，她腦海里已經(jīng)有了這些清單內(nèi)容，這些已經(jīng)成為了她的習慣。
在開始的半年里，爸爸媽媽一定要有非凡的耐心，控制自己催促的行為，更要允許孩子偶爾的失控，以幫助孩子為主，給孩子信心，多鼓勵孩子，相信每個孩子都可以成長的很好。清單內(nèi)容要根據(jù)孩子的實際情況制定，最好可以跟孩子一起來制定，這樣會更容易被接受！IPAD也可以用手機代替。 ?
