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相信很多人第一次聽這個故事，都覺得結(jié)局很有洞見，也會不由地慨嘆自己被欲望迷了眼，像是每天盯著眼前蘿卜不斷轉(zhuǎn)圈的驢。
你應(yīng)該聽過吧？漁夫與富翁的故事。
一個漁夫在海邊曬太陽，一位富翁走過來問他說：“為什么不去捕魚呢？”
漁夫說：“捕魚干什么呢？”
“捕魚你就能掙很多錢啊？”
漁夫又問：“掙錢又為了做什么呢？”
“掙錢你就可以買一艘更大的船。打更多的魚，賺更多的錢。再之后呢？再買幾條船，搞一個捕撈公司，再投資一家水產(chǎn)品加工廠。”
然后呢？
然后你就能跟我一樣到海濱度假，曬曬太陽，釣釣魚，享受生活了。
漁夫說：“我現(xiàn)在正在曬太陽啊。”
第一次聽到這個故事，為故事的寓意驚嘆，是啊，我們很多人不就是饒了一個大圈子去尋找原本早就擁有的生活嗎？好的生活，也沒那么貴啊！
但是，當我深思一下，頓時覺得，生活哪里就真如故事這么簡單？
漁夫能天天自由自在曬太陽嗎？不需要養(yǎng)家糊口嗎？萬一生場大病，遇上個什么災難的，要拿什么抵擋？而且，有錢還可以出去登山露營、去湖邊賞月看夜景，踏遍千山萬水，去體驗這世界的豐富多彩，而不是只看到眼前的這片海！
富翁則有更多的選擇自由，這背后支撐他的是積累財富的能力和格局。而如果生活把一個大浪拍過來，漁夫的“佛系”能抗得住嗎？
2
前兩天，擠公交上班，我的包被光顧，手機被偷了。
這是第二次手機被偷，我比上一次淡定了很多。但內(nèi)心依然波濤洶涌，憤恨之意難平，努力壓制下去，還是會從工作縫隙冒出來，眼眶又一陣濕潤……辛苦撐了一天，回家?guī)缀醣槐瘋?、委屈和憤恨的情緒淹沒了……
想想真可笑，也就前幾天吧，我以為自己參透了“這世界的能量流動”。
那天，我抬起頭看藍天，陽光明媚，鳥語花香，即使我不做什么，依然被大地承載，依然能享受美好春光。于是，當我再因為同事的眼神、語言、態(tài)度而情緒波動時，我就跟自己說：“我們都是被世界接納和承載的，別總在自己的情緒浪濤起伏搖擺，忽略了外面世界的精彩。我認定這世界存在能量場，那些負面的能量只會讓我們掉落，是無端的消耗；而積極正面的能量將帶動我們的生命升騰而起，發(fā)光發(fā)熱。
這個發(fā)現(xiàn)讓我豁然開朗，心安穩(wěn)了好多，就像生活被溫暖的光照亮！我以為我掌握了佛系生活的心態(tài)，從此對生活小事都能一笑而過，任云卷云舒，花開花落，我自逍遙。
但手機被偷，我被打回原形！不必安慰說“別難過，把手機弄丟失了，別再把開心也弄丟了；也不必說“破財消災、好運要來”，按照我的“佛系”能量理論，我被這世界的負面能量拽著掉落谷底，根本沒能量升騰而起。從根本上看，我大腦里“佛系”經(jīng)不起風吹雨打，我抵御風險能力低，丟一部手機都能讓生活左搖右晃……
現(xiàn)在，終于波浪退去，生活還得朝氣蓬勃，風風火火。而這幾天的經(jīng)歷，讓我對佛系，對經(jīng)驗，對于在生活中每日的實修有了更多感悟。
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關(guān)于佛系：
任誰都想要 “寵辱不驚，淡泊明志，不以物喜，不以己悲”，但現(xiàn)實是：不經(jīng)歷生活的捶打考驗，我們的佛系不過是想像出來的淡定從容，是大腦里的自我陶醉。
若真遇上點事，有能力扛得住，有勇氣面對解決，最好能有解決問題的系統(tǒng)方法，才能在一日一日的磨難中渡過，做到淡定從容，堅定初心，這才是真正的佛系修為吧。
關(guān)于情緒管理：
一直以來，我都認為負面情緒對我們的時間和精力都是極大的消耗。但作為女生，敏感而多變，有很多的小情緒，也學習了很多情緒管理方法，比如，情緒ABC法，情緒自我覺察法，甚至情緒流動理論等。
但，其實最有用的，是在每一次情緒波動時去用，去度過這個過程，積累經(jīng)驗，調(diào)整認知，一次一次的迭代經(jīng)驗，獲得適用自己的方法。
人們內(nèi)在的世界極其豐富，而且差異巨大。本質(zhì)上，是我們的認知差異巨大，是我們成長過程中每一次情緒起伏，思考整合，經(jīng)驗反思匯集成我們看世界，看自己的模式和思維習慣。而想要突破自己，獲得成長，就得學著在生活經(jīng)歷中實修和積累。
辛棄疾的詩其實早有道破，只是隨著閱歷漸長，才能有所體悟：
少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓。為賦新詞強說愁。?而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休。卻道天涼好個秋。
知行合一，即是每日實修：
前兩天我在跟同事溝通時，內(nèi)心一陣憤怒升騰而起，很快我覺察到：是我想控制她，我想讓她放下手中的事，快點過來幫我，我甚至等不及要爆炸了……但是我不能爆發(fā)，于是很快轉(zhuǎn)變成沮喪，甚至對TA惡意的揣摩……挫敗感、憤恨的情緒都來了，又被負面能量帶走了。
如果拿知行合一來看，我就是知道做不到，很多方法都知道，做不到有什么用？只是增添無端的焦慮。
而對自己，對生活的實修，就是在每個事件的當下，在每次情緒變化的縫隙中，帶著覺察去看見，不企圖掌控，不被能量裹挾，只是在當下看著?？醋约旱钠鹦膭幽睿醋约旱那榫w變化，就看見本身，已經(jīng)能夠讓我們安靜下來，愿意理解、擁抱真實的自己。
真正的知行合一，就是在生活中一遍一遍的修習，知道自己知道，知道自己沒做到，嘗試著去做到，嘗試著改進，直到慢慢能做到。知其所行，行其所知。
以上的經(jīng)歷思考，是我能安穩(wěn)內(nèi)心、淡定從容，能自嘲佛系的根基。想明白這些，似乎腳踩在大地上，又踏實安穩(wěn)了很多。
愿與君共勉：知行合一，每日實修，日益精進。
