新年的時(shí)候，人們都喜歡許愿，定目標(biāo)，我不喜歡。我感覺(jué)這會(huì)加重我內(nèi)心的焦慮和壓力。這也是我為什么不喜歡過(guò)新年，元旦之類節(jié)日的原因之一。

后來(lái)，我想擺脫這種煩惱。于是我先找一個(gè)小本本記錄自己每天都干了些什么。觀察自己，專注的時(shí)候多少時(shí)間能做多少事，做完之后內(nèi)心是什么感覺(jué)，這些都會(huì)記下來(lái)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)即使是自己很專注的在做一件事，每天的進(jìn)度也不會(huì)很多，更難的是自己往往堅(jiān)持不下去。我定的跑步計(jì)劃，堅(jiān)持了不到一個(gè)月。我定的每天30個(gè)俯臥撐堅(jiān)持了60多天；早起計(jì)劃——不上班的話還是會(huì)睡懶覺(jué)。

我發(fā)現(xiàn)做個(gè)勵(lì)志的人沒(méi)有那么容易，做個(gè)自律的人確實(shí)很難。所以我不敢給自己定太大的目標(biāo)了，恐怕自己在過(guò)年的時(shí)候，內(nèi)心失落的像條沒(méi)吃到骨頭的狗狗。像2017年的時(shí)候，感覺(jué)自己看了個(gè)專欄，看了幾本書就有希望財(cái)富自由了，現(xiàn)在看看自己真實(shí)感覺(jué)2017年的自己too young? too simple（但我還是自己有這個(gè)希望的，不掛在嘴邊，只管去做就行了嘛，哈哈，就是這么不要臉?。?/p>

長(zhǎng)大之后，更加深刻的知道自己想要得到什么東西，那一定是要通過(guò)自己的勞動(dòng)和時(shí)間去換的?？墒乾F(xiàn)在的自己的勞動(dòng)和時(shí)間偏偏又不是很值錢。如何讓自己變得有價(jià)值，如何讓自己快速變得有價(jià)值，是我畢業(yè)之后在不斷思考的問(wèn)題。

答案好像很簡(jiǎn)單，就是學(xué)習(xí)唄。但是學(xué)啥呢？咋學(xué)呢？

17年到18年自己買了些專欄和數(shù)還有課程，可是現(xiàn)在的我除了微信公眾號(hào)上的文章每天能靠零碎的時(shí)間看幾篇。系統(tǒng)性的課程已經(jīng)很少有耐心去學(xué)習(xí)了，或者是開(kāi)始之后總是堅(jiān)持不下去，斷斷續(xù)續(xù)的。如：薛兆豐的經(jīng)濟(jì)學(xué)課早就更新完了，我才學(xué)習(xí)四分之一。

這是我常有的一種焦慮吧，發(fā)現(xiàn)了好的內(nèi)容，但總是卻沒(méi)有耐心堅(jiān)持學(xué)習(xí)完畢，但里面的一些認(rèn)知和思想確實(shí)有用，這點(diǎn)內(nèi)心還是有些稍稍的欣慰的。

最近的另一種狀態(tài)就是，靜不下心。感覺(jué)自己要做的事太多了，一旦自己認(rèn)真去做一件事了，就感覺(jué)這事做起來(lái)怎么就這么慢！那其他事該怎么辦啊！肯定干不完了！反正也干不完了，現(xiàn)在這個(gè)樣子也不差，就這么著吧。

再加上最近自己又迷上了QQ飛車手游版，這是我高中時(shí)候喜歡玩的一個(gè)游戲，時(shí)隔多年這款游戲又能在手機(jī)上玩了，我非常開(kāi)心，可是這個(gè)游戲又變成了一個(gè)類似抖音的時(shí)間黑洞，感覺(jué)浪費(fèi)了自己好多時(shí)間，我又非常空虛。

長(zhǎng)篇大論的大罐雞湯就不說(shuō)了，給自己幾條簡(jiǎn)潔實(shí)用的建議吧。

1、做事不能急功近利，要有耐心，有節(jié)奏，敬畏過(guò)程，自然會(huì)有好的結(jié)果。

2、主動(dòng)做事不靠興趣，不看心情。而是靠任務(wù)，靠壓力，靠?jī)?nèi)心的焦慮，恐懼和渴望。

2019，不用開(kāi)心，也不必悲傷，只需多些平靜；不用轟轟烈烈，也不必大起大落，只需安安靜靜，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)亩冗^(guò)即可。

2019，你放馬過(guò)來(lái)吧！