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大白菜:味甘,性微寒。能益胃生津,清熱除煩,利小便,利腸道。
《滇南本草》:“性微寒,味微酸,走經(jīng)絡(luò),利小便。”
《本草拾遺》:“食之潤肌膚,利五臟,且能降氣,清音聲。惟性滑泄,患痢人匆服?!?/p>
民間也常說:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。
白菜除作為蔬菜供人們食用之外,還有藥用價值。
中醫(yī)學(xué)認為,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經(jīng)常吃白菜可防止維生素C缺乏癥(壞血病)。
民間還有用白菜治感冒的驗方,其方法是用白菜干根加紅糖、姜片、水煎服,或用白菜根三個,大蔥根七個,煎水加紅糖,趁熱飲服,蓋被出汗,感冒即愈。
《中醫(yī)食療營養(yǎng)學(xué)》:“氣虛胃寒者不宜多食?!?對于氣虛胃冷的人,則不宜多吃白菜,以免惡心吐沫。若吃多了,可用生姜解之。