
1
人年輕的時(shí)候難免內(nèi)心脆弱,生性敏感,害怕周遭一切不如意的事情。說白了,就是容易碎成渣的玻璃心。
小生就是這樣一個(gè)玻璃心的女孩,我跟她是高中同學(xué),有緣的是不約而同進(jìn)了同一所大學(xué)。有一天,她在電話里哭著跟我說,她被同寢室的人罵了,原因是她沒有經(jīng)過舍友的同意拿了她的東西,她覺得很委屈。
一邊說著,一邊哭得更大聲了。
多大點(diǎn)事啊,本來就是你的錯(cuò),還覺得自己委屈,至于這么玻璃心嗎?當(dāng)然,我不敢這么跟小生說,否則她的玻璃心該碎成沫了。后來,小生跟她舍友冷戰(zhàn)了半個(gè)月。
小生是家里最小的孩子,爸爸媽媽哥哥姐姐對(duì)她呵護(hù)備至,也難怪她經(jīng)不起一點(diǎn)責(zé)備。說到底就是太把自己當(dāng)回事了,沒有人有義務(wù)把你當(dāng)成公主王爺伺候著。如此脆弱的內(nèi)心,如果沒有傾國傾城的貌和日進(jìn)斗金的家庭,以后的路怎么走。
其實(shí),對(duì)于別人的批評(píng)責(zé)備,完全可以抱著“有則改之,無則加勉”的態(tài)度,如果真的是自己做錯(cuò)了,認(rèn)個(gè)錯(cuò)道個(gè)歉不會(huì)讓你少塊肉。如果是別人錯(cuò)怪了,你可以解釋,但沒必要不依不饒,是非對(duì)錯(cuò),時(shí)間是最好的答案。
2
其實(shí)誰不是從玻璃心一路走來的呢?
我記得上小學(xué)時(shí),有一次因?yàn)檎Z文試卷作文抄襲被老師批評(píng),其實(shí)也不算抄襲,只是那次考試的作文跟我之前看過的一篇作文類似,所以就照搬了,沒想到被老師一眼看穿。
那之后的一個(gè)月上語文課我都不抬頭看黑板,甚至對(duì)老師心生怨恨,恨他在全班同學(xué)的面前批評(píng)了我,傷了我的自尊心。現(xiàn)在想來,真是幼稚得可笑。脆弱的玻璃心夾雜著可憐的自尊心,一碰就碎了一地。
曾經(jīng)的自己還是一個(gè)過分在意他人看法的人。只要聽到別人對(duì)我的負(fù)面評(píng)論,那些話語會(huì)在我的心中久久不能散去,甚至懷疑自己。總是對(duì)周圍的人和事抱有很高的期待,可往往期望越多,失望也越多。直到我看過一些書,才開始了解,玻璃心形成無非是三個(gè)原因:
第一:缺乏存在感。玻璃心的人往往缺乏金錢或者缺乏關(guān)愛或者缺乏理性,總是渴求從別人那里獲得肯定、贊賞,把希望寄托在他人身上,所以常常會(huì)聽到別人說“你太貪心了”“你要求太高了”。
第二:缺乏安全感,在意別人的評(píng)價(jià),把別人的言論當(dāng)成衡量自己好壞的因素。別人的一句話、一個(gè)眼神,都會(huì)不停的揣測(cè)到底是何用意。其實(shí)安全感的缺失也是源于內(nèi)心的恐懼,以至于玻璃心的人以別人的行為來約束自己。
在《重新認(rèn)識(shí)自己》一書中寫到:你的心能直接覺察到恐懼的全貌,而不是你所害怕的種種事物。如果你只是觀察到恐懼的細(xì)節(jié),或是一件一件地解除恐懼,你就永遠(yuǎn)進(jìn)不到核心問題,所以需要學(xué)會(huì)與恐懼共存。
第三:缺乏自我認(rèn)知,過于看重自己,認(rèn)為全世界的人都應(yīng)該來討好我,不對(duì)我好的人都是壞人,對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)缺乏認(rèn)知,無法擺正自己的位置。
3
現(xiàn)在的我,如果非要說玻璃心的話,我也是鋼化玻璃心,總體堅(jiān)韌,不易破碎,碎后絕不傷人。成長或許就是一場(chǎng)玻璃心不斷被打碎,不斷自我愈合,直到形成鋼化玻璃心的過程吧。
這個(gè)過程很漫長,我花了20年的時(shí)間不斷修正、加強(qiáng)自我認(rèn)知,從而獲得安全感、存在感。這個(gè)過程也很難,必須經(jīng)歷許多大大小小的低谷才能徹底打碎你內(nèi)心最軟弱的部分,然后用堅(jiān)強(qiáng)的心去面對(duì)一切。
其實(shí),對(duì)我來說,心中的軟弱真正開始被打碎是在高考結(jié)束后的那個(gè)夏天。
高考失誤,讓我明白一件事情拼盡全力不一定能獲得好結(jié)果,但我問心無愧。最可怕的是,沒有盡力而造成的遺憾,成為心中揮之不去的自責(zé)感。一個(gè)人的失戀,教會(huì)我幸福從來不是別人給的,那來自于更強(qiáng)大的內(nèi)心。
到了大學(xué),嘗試了很多新鮮的事物,做了很多兼職,吃了很多苦,遭了很多罪,但是這些委屈撐大了我的心胸。看過一些書,懂得了一些道理。去過一些地方,視野也開闊了些。寫過一些字,學(xué)會(huì)與自己的心靈對(duì)話,不斷提取、修正自己的不足。
如今作為職場(chǎng)小白,被肯定過,被表揚(yáng)過,也被責(zé)罵過、冤枉過,這就是殘酷的生活,不管是好壞,終究成就了更強(qiáng)大的內(nèi)心,在這個(gè)競爭激烈也不失溫情的世界里生活著。
其實(shí)成長都是用委屈撐開的,好聽的話和樂觀的態(tài)度會(huì)讓你更自信,但是要提升和改變自己,都是伴隨著失敗和痛苦的。就把這些糟糕的經(jīng)歷當(dāng)做生活的磨礪吧,我們需要害怕的不是往往不是脆弱本身,而是其衍生出來的種種事物。
我們要做的就是敲碎那些脆弱的部分,把玻璃心磨煉成鋼化玻璃心,然后刀槍不入,百毒不侵。
END.