今天是什么日子

起床：6:10

就寢：11:00

天氣：晴

心情：不開(kāi)心

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.讀書(shū)2個(gè)小時(shí)

2.早起

3.日更1000字

改進(jìn)：

心情不好，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率差，未完成6個(gè)番茄。調(diào)整狀態(tài)

習(xí)慣養(yǎng)成：

1.堅(jiān)持用快速閱讀法完成一本書(shū)

2.100天挑戰(zhàn)33本書(shū)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

學(xué)習(xí)進(jìn)度完成70%

讀書(shū)進(jìn)度完成80%

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

今日讀完《與時(shí)間做朋友》

健康·飲食·鍛煉

今日鍛煉20分鐘

人際·家人·朋友

工作·思考

掌握快速閱讀的方法

最美好的三件事

1.通過(guò)讀書(shū)實(shí)現(xiàn)自我思考

2.通過(guò)讀書(shū)收獲進(jìn)行微頭條分享

3.堅(jiān)持日更1000字

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

堅(jiān)持閱讀～思考～輸出的正向循環(huán)