反思 愿景 行動(dòng)

【反思】早起與反思是最佳拍檔

“沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)”！反思就是我們?nèi)松泻苤匾氖虑椤！耙蝗罩?jì)在于晨，一晨之計(jì)在于起”！早起贏得了安靜的時(shí)光，不會(huì)被打擾，所以早起和反思是一對(duì)孿生兄弟。早起后可以做檢視，做計(jì)劃。

寫(xiě)日記最好用軟件，因?yàn)榭梢噪S身攜帶，推薦印象筆記。

筆記型日記，用于對(duì)過(guò)去的反思。日歷和清單類(lèi)軟件，用于對(duì)未來(lái)的計(jì)劃。

對(duì)一天的反思，學(xué)習(xí)富蘭克林的早晚二問(wèn)。早上：我今天做了什么？晚上：我今天都做了些什么？對(duì)一件事的的反思：?jiǎn)?個(gè)問(wèn)題：我要不要做？我要的結(jié)果是什么？我的下一步行動(dòng)是什么？通過(guò)清空收件箱，把他編排到日歷和情境清單。

對(duì)人生系統(tǒng)的反思問(wèn)6個(gè)問(wèn)題：

跑道（想法雜事下一步行動(dòng)清單）：我要做些什么？

1萬(wàn)米（項(xiàng)目）我要的結(jié)果是什么？

2萬(wàn)米（八大關(guān)注）：我的角色和職責(zé)是什么？

3萬(wàn)米（目標(biāo)）：我長(zhǎng)期的目標(biāo)是什么？

4萬(wàn)米（愿景）：我理想的藍(lán)圖是什么？

5萬(wàn)米（宗旨）：我人生的宗旨/使命是什么？

（踐行與反思）

學(xué)習(xí)了這講后，發(fā)現(xiàn)自己還是有很多地方做得不好，例如早睡早起晚十早五、晨間日記、清單管理以及人生高空的思考，我依舊會(huì)被雜事纏身，想法多行動(dòng)少，我真的需要留出自己的時(shí)間來(lái)思考這些問(wèn)題。