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今天讀書的時候，對這頁的這句話印象深刻：人所有的束縛也來自內心。

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對于這句話，我體會很深，曾經我是一個自我束縛特別嚴重的人，干什么都不自信，覺得自己這不行那不行，特別自卑。

但是，當我開始通過寫日記覺知自我的時候，我慢慢向內認識自己，越是進行自我探索，越是覺得認識自己太難。

泰戈爾說：人，最難的就是認識自己！

對于這句話體會越來越深，當一個人開始進行自我探索的時候，也是自我成長和自我突破的過程。

沒人會替我們成長，總有一段路需要孤獨前行，成長，是注定孤獨的旅行！

心靈需要修行，因為心如果沒有經過修煉，時時刻刻處于原始狀態(tài)，就不會有清明通透的時候，總是處于蒙昧原始的狀態(tài)。

只有修成正果，才會真正不受約束，獲得大自在！

一言以蔽之，只要自己不限制自己，就沒人會限制到我們，思維的突破是最難的，可是一旦突破卻是豁然開朗的，我為我在三十三歲的時候就可以有這樣的心態(tài)而倍感珍惜！

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我是悅清，80后寶媽一枚，注冊國際心理咨詢師，達令家服務管家，親子閱讀推廣人，這是我的第615篇日記，記錄生活點滴，沒有什么天生就會，只有日復一日的天天堅持，我相信堅持更勝天賦！微信：303446137