有一次我去親戚家做客吃飯，女主人非常熱情好客，席間總是給人夾菜。
一開(kāi)始我有點(diǎn)不好意思，禮貌地說(shuō)，謝謝謝謝，我自己夾。
她笑瞇瞇地：就跟自己家一樣啊，別客氣，我看你太拘謹(jǐn)了。你看，我給你夾的都是極好的菜，吃吃吃……
其實(shí)有的菜我并不喜歡，但不好意思拒絕她一片熱情，只能硬著頭皮吃，并一再委婉地說(shuō)，我自己來(lái)，我喜歡什么會(huì)自己夾的。
尤其當(dāng)我快吃完了，她又夾來(lái)一堆的菜，我受不住了：不用了不用了，我吃飽了，您別再夾了……
她笑著嗔怪道，那怎么行！怎么就吃飽了，你太斯文了，多吃點(diǎn)……
來(lái)回推了幾下，我發(fā)現(xiàn)我怎么說(shuō)也沒(méi)用， 在她看來(lái)，“我吃飽了”是客氣。
如果我沒(méi)吃，好像就顯得她這個(gè)主人太不懂事了，所以一定要我多吃點(diǎn)。
看到我吃下去，她心里的看法就坐實(shí)了：你看，所以說(shuō)要堅(jiān)持一下嘛，你果然就是在客氣。
“我吃飽了”這個(gè)真相好像沒(méi)法傳遞給她。
相信你和我一樣，有過(guò)類(lèi)似這樣的經(jīng)歷，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫做觀察者效應(yīng)。
----我把心里的想法告訴了你，你信不信并不取決于我所說(shuō)的是不是真話，而取決于你相不相信這是真話。
你信不信，取決于你怎么看我。
而且，你會(huì)在我們?cè)诨?dòng)中會(huì)制造出你認(rèn)為真實(shí)的東西。
就像這個(gè)例子，客人不想再吃了，但女主人認(rèn)為客人還想吃，只是客氣，最后客人真的吃了。
客人本來(lái)是不想吃的，可最后事實(shí)證明女主人是對(duì)的，到底哪個(gè)才是真相？
生活中有很多這樣的現(xiàn)象，
比如，在課堂上，學(xué)生（觀察者）的反應(yīng)會(huì)直接影響老師（被觀察者）的情緒和行為。
你發(fā)現(xiàn)某位同事不友好，即使他微笑著跟你打招呼，你也覺(jué)得他笑里藏刀。
還有許許多多“解釋就是掩飾，掩飾就是事實(shí)”的尷尬場(chǎng)景。
觀察有時(shí)會(huì)把觀察者的主觀意志賦予一個(gè)人，你是什么樣的人，會(huì)做什么樣的事，這不完全取決于你自己，而取決于誰(shuí)在觀察你。
而且當(dāng)一個(gè)人非常堅(jiān)定認(rèn)為他的想法是對(duì)的時(shí)候，他往往就會(huì)制造出證據(jù)來(lái)證明他是對(duì)的。
一位媽媽對(duì)我說(shuō)她5歲女兒很內(nèi)向很膽小，總不和別人打招呼，不跟人說(shuō)話。
我們聊下來(lái)，發(fā)現(xiàn)女孩只是在父母或者姥姥身邊才不跟人說(shuō)話，在幼兒園跟小朋友和老師溝通沒(méi)問(wèn)題。
這個(gè)現(xiàn)象讓我想起量子物理學(xué)里的觀察者效應(yīng)。
量子在觀察前呈疊加狀態(tài)，既是波也是粒子。
但當(dāng)觀察者開(kāi)始觀察時(shí)，量子的波函數(shù)坍塌，被觀察到的量子在一個(gè)確定的位置，表現(xiàn)出粒子性。
孩子也是如此，在有觀察和沒(méi)有觀察時(shí)，表現(xiàn)出的行為不一樣。
如果我們意識(shí)不到我們的觀察者效應(yīng)，就不會(huì)知道我們的評(píng)價(jià)正在塑造著孩子。
比如這個(gè)5歲女孩，當(dāng)她不跟人打招呼時(shí)，父母可能會(huì)說(shuō)，
“快跟人問(wèn)好，膽子大一點(diǎn)……”
“怎么不說(shuō)話呀，不能這樣……”
孩子無(wú)法言說(shuō)不打招呼的真正原因：或者是自己有點(diǎn)害羞（一時(shí)情緒），或者是父母的要求讓自己不適、緊張。
如果我們看不到孩子的一時(shí)情緒，或者意識(shí)不到我們的觀察給孩子施加了影響，
就不會(huì)知道所謂的內(nèi)向膽小是觀察帶來(lái)的后果，而不是事實(shí)真相。
當(dāng)我們把一己之見(jiàn)當(dāng)作事實(shí)真相給孩子貼上標(biāo)簽后，又會(huì)用這種觀點(diǎn)解讀孩子的一些行為來(lái)證明我們的看法是正確的。
久而久之，在這樣的互動(dòng)中，孩子的性格就被塑造了。
觀察者效應(yīng)不只是誤解，比誤解更可怕，它會(huì)用制造出來(lái)的現(xiàn)實(shí)反過(guò)來(lái)印證我們最開(kāi)始的猜想，讓對(duì)方變成我們以為的那個(gè)樣子。
那么怎么辦呢？
我們?cè)趺粗朗聦?shí)并不是我們觀察的那樣？
我們看到的是不好的呀！
相信很多父母都有這樣的焦慮和擔(dān)心。
就像這位5歲女孩的媽媽?zhuān)呀?jīng)從幼兒園監(jiān)控里看到女孩跟小朋友和老師之間的溝通沒(méi)問(wèn)題，可還是很焦慮，要來(lái)問(wèn)問(wèn)我。
我想，與其焦慮，不如接納、信任。
接納孩子，信任孩子，我們自己就放松下來(lái)了，不會(huì)在觀察時(shí)傳遞出焦慮、擔(dān)心這樣的負(fù)能量，
這樣觀察者效應(yīng)就消失了，孩子也可以放松下來(lái)做自己本來(lái)的樣子。
而且，接納、信任同時(shí)又是正能量，孩子接收到這樣的能量，自然會(huì)向好的方向發(fā)展。
我想，這里面最困難的是意識(shí)到貼標(biāo)簽的行為，這種反應(yīng)幾乎是條件反射，我們常常做著這些而不自知。
因?yàn)槲覀兙褪窃谠u(píng)判中長(zhǎng)大的：
不坐著好好吃飯----沒(méi)規(guī)矩，
不跟人打招呼----沒(méi)禮貌，
數(shù)學(xué)不好----不聰明，
三分鐘熱度----沒(méi)毅力，
不孔融讓梨----不謙虛禮讓
……
可現(xiàn)在我們知道，這個(gè)世界哪有什么標(biāo)準(zhǔn)答案，反倒是我們動(dòng)不動(dòng)就三觀碎一地。
我們必須承認(rèn)，我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷和環(huán)境已經(jīng)固化我們的認(rèn)知，形成我們自有的一套觀念，這是我們獨(dú)一無(wú)二的自我感，也以此為背景來(lái)觀察這個(gè)世界。
我們所體驗(yàn)的世界是我們自己選擇的版本，很難體驗(yàn)到別人眼中和自己不同的版本。
即使與他人交流信息，我們會(huì)用自己的方式去解讀這些信息，來(lái)自我印證。
如果意識(shí)不到這一點(diǎn)，我們就會(huì)不遺余力地、毫無(wú)保留地把自己的世界不容分說(shuō)地砸給孩子。
如果我們的世界是狹隘的，那么孩子必然也將復(fù)制這套狹隘的認(rèn)知。
但當(dāng)我們的認(rèn)知升級(jí)了，我們的整個(gè)世界也會(huì)隨之升級(jí)。
我們要看到孩子是自己之外的個(gè)體，一個(gè)有想法，有主見(jiàn)，有能力的個(gè)體。
他們有無(wú)限可能，我們只有不斷地升級(jí)自我，盡可能少的給他們限制，給他們足夠大的生命框架，讓他們?cè)谶@當(dāng)中盡情地探索和成長(zhǎng)。
