打卡日期：2019年/5月/6日
90天打卡累計天數(shù)：37/90
#宣言：不做咆哮體媽媽#
孩子第一個30天目標：早睡早起
? 今天是否達成:（是）
家長第二個30天目標：
? ? 早起6：00√
? ? ? 跑步（每周20公里）
? ? ? 上床（否）22：00
? ? ? 今日閱讀：
? ? ? 親子閱讀：《我不想被吃掉》
加油小寶（張崤睿?11）踐行打卡37/90
1.按時睡覺：X
（06：20起22：00上床）
2.今日閱讀：無
3.今日發(fā)展肢體運動智能：
4.睡前悄悄話（親子日檢視）無
思考：
? ? ? 如何計劃更高效的陪伴！不斷問伙伴們學習，不斷修正自己！
閃光點：
? ? ? ? 今天晚飯前倣了作業(yè)清單，預估了時間
感恩：
1、感謝二寶總是適時的讓我心情平和
2、感謝易效能讓我結識了一群正能量小伙伴。
? ? ? 著名教育家烏申斯基說過：“如果你養(yǎng)成好的習慣，一輩子都享不盡它給你帶來的利息，如果你養(yǎng)成了壞的習慣，一輩子都在償還無盡的債務。
父母檢視：
? ? ? 知道總是很容易，做到總是很難！引導式提問，今天做得不好，明天加油！有幾天沒跑步了，要盡快改進！
? ? ? 我哪里沒引導好孩子？孩子小時候的學習習慣沒養(yǎng)好，那是我沒引導好，自我的覺察學習太晚，自我的整理學習沒有做，導致生活無序，孩子就跟養(yǎng)成不嚴謹，也一樣無序！加油學習，明天找一個時間與孩子作一個小溝通。
? ? ? 我：兒子，你的作業(yè)全部做完了嗎？
? ? ? 兒子：嗯！
? ? ? 我：學習調(diào)整的計劃出爐了嗎？
? ? ? 兒子：沒有
? ? ? 我：把今天理出的作業(yè)清單我看一下
作業(yè)清單在我手里，我指著閱讀的問
? ? ? 我：閱讀也做了嗎？
? ? ? 兒子：忘了
? ? ? 我生氣：那作業(yè)清單做了干嗎用？
? ? ? 兒子：我馬上讀
學習啟發(fā)式提問，減少親子間的矛盾，平和大家的情緒。讓孩子更愿意執(zhí)行一起制清單和規(guī)則！
大寶：
? ? 1、每天增加一篇閱讀X
? ? ? 2、每天增加兩道數(shù)學題（x）
? ? ? 爛開始，好結果、好發(fā)展！
