變自信,就從假裝自信開始

自信,不是漂亮女生的專屬。

一個人是否自信,不在于外表,而在于內(nèi)心。真正自信的人,不會過分在意世俗的看法,而是自己想怎么做就怎么做,想到什么就做什么,不糾結(jié)、不怕犯錯。

自信確實是可以后天練成的。

當一個自卑的人,在一個群體中,經(jīng)常被周圍的人誠心贊美,時間久了,也會變得更自信。所以一個家庭中,父母的溝通方式和語言表達方式,能直接影響孩子的性格。

我就是一個從小就很自卑的女生,常常會很過分在意身邊人的看法,總是把自己搞的很心累,但依然掩飾不住的自卑。

是成長過程中,一位老師告訴我,如果你想在人前變得自信,那你剛開始還不夠自信的時候,可以假裝自信,裝著裝著,時間久了,假的也成真的了。

當初我對這句話是深信不疑。

回想剛?cè)胄袕氖陆叹毠ぷ鞯臅r候,帶的學員不是年齡比我大,就是比我見識多,氣場強大到相距兩米都不敢看對方眼睛,那個時候說話都沒底氣,硬是咬著牙熬過來了。

每當害怕想要退縮的時候就會想到那句話,裝著裝著,時間久了,假的也成真的了。不斷想象自己真正變自信的樣子,也不斷地朝著那個方向走,才有了現(xiàn)在的我。

很多時候跟學員聊天說,我以前很自卑,不愛講話,性格特別內(nèi)向害羞… 大家都說看不出來呢^ω^?

所以,自信就是不需要做別人口中的你,你只用做你心中的自己。

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