有位朋友給我發(fā)來(lái)視頻鏈接，是講述關(guān)于父母對(duì)子女無(wú)私的愛(ài)的故事。
一位留學(xué)生，打算在異國(guó)的同學(xué)聚會(huì)中，給同學(xué)們嘗嘗中國(guó)菜番茄炒蛋。
問(wèn)題是，他不會(huì)做菜，于是發(fā)微信向媽媽求助。
很快，媽媽發(fā)來(lái)了語(yǔ)音，告訴他做菜的具體步驟，畢竟沒(méi)有做菜的底子，聽(tīng)不懂。
于是，父母又去廚房，錄制了番茄炒蛋的視頻。
終于，男生在朋友們面前展示了他的番茄炒蛋。他沉浸在朋友的贊賞之中時(shí)，已經(jīng)忘記了幫忙的父母。
在朋友隨口說(shuō)到時(shí)差的時(shí)候，他才意識(shí)到國(guó)內(nèi)的時(shí)間是凌晨4點(diǎn)。
再看看微信消息，視頻之后媽媽還給他發(fā)來(lái)了很多信息，他都沒(méi)來(lái)得及回復(fù)，而在他回微信過(guò)后，媽媽又秒回了消息。
原來(lái)，媽媽一直在等著自己的回復(fù)......。
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“看完有什么感覺(jué)？”
發(fā)視頻給我的朋友，也在等著我的回復(fù)。
我反問(wèn)她：“感不感動(dòng)？”
她開(kāi)玩笑回復(fù)說(shuō)：“不敢動(dòng)了！”
（01）
我告訴她，我想到的是，孩子是否會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚感。
或者說(shuō)，因此而感動(dòng)的人，是否也多少有些內(nèi)疚感在里面？
朋友發(fā)來(lái)一個(gè)笑著哭的表情，她繼續(xù)分享說(shuō)，看完視頻的那一刻，她很感動(dòng)，同時(shí)，她也會(huì)覺(jué)得很內(nèi)疚，甚至可能有些憤怒。
因?yàn)樗?lián)想到了自己的生活。
讀中學(xué)的時(shí)候，她在市里的學(xué)校住宿，有次生病了給家里打電話，因?yàn)閶寢屖亲o(hù)士，她想問(wèn)問(wèn)媽媽可以吃些什么藥。
結(jié)果媽媽因?yàn)樘貏e擔(dān)心，連夜從鎮(zhèn)上趕來(lái)學(xué)校。
她說(shuō)當(dāng)時(shí)就非常感動(dòng)，后來(lái)就很內(nèi)疚，覺(jué)得自己一點(diǎn)都不會(huì)照顧自己，這么大的人了，還要父母如此地?fù)?dān)心。
她說(shuō)那次印象非常深刻，內(nèi)疚到自責(zé)。
后來(lái)，也有很多類似的事情，她都不敢和媽媽說(shuō)。
因?yàn)樗芎ε拢ε聥寢屘昧μ眯牡貝?ài)她，這會(huì)讓她產(chǎn)生很深的內(nèi)疚感。
她想要的并不是這樣的愛(ài)。
她說(shuō)不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，在外面受的委屈難過(guò)，都「?不敢?」和家里說(shuō)了。
和父母之間的話題僅限于衣食住行，都不敢說(shuō)其他，甚至有時(shí)候，衣食住行的話題她也害怕和父母談起。
有時(shí)候，她只是想和家里說(shuō)說(shuō)，自己獨(dú)自在外的難過(guò)，但是父母又不能去感受她的感受，反而特別焦慮和擔(dān)心，把所有的心思都放在她身上，忽然做一些對(duì)她好的事情。
而這又會(huì)讓她內(nèi)疚自責(zé)，所以干脆就什么都不說(shuō)了。
比如，有次她隨口說(shuō)了句，平時(shí)很少吃到住家飯，都是在外面吃的。
結(jié)果媽媽來(lái)她所在的城市玩的時(shí)候，執(zhí)意要為她做飯，而且天天都只忙著給她做飯。
她并不想這樣，她更想帶媽媽去玩去吃美食。
但是媽媽卻認(rèn)為為孩子做飯，才是最幸福的事情。
感動(dòng)嗎？感動(dòng)！
內(nèi)疚嗎？?jī)?nèi)疚！
而且，她的媽媽是一個(gè)給孩子買(mǎi)再多東西都舍得，可就是舍不得對(duì)自己好的人。
作為女兒，她希望媽媽擁有自己的生活，有些自己的欲望，而不是把所有的重心都放到她身上。
她很希望媽媽可以明白，一個(gè)人要懂得對(duì)自己好。
朋友發(fā)了個(gè)無(wú)奈的表情說(shuō)：有時(shí)候，這樣的愛(ài)，讓她感動(dòng)得不敢動(dòng)了。
（02）
網(wǎng)絡(luò)上也有很多網(wǎng)友吐槽，說(shuō)連個(gè)番茄炒蛋都不會(huì)還留什么學(xué)？
也有網(wǎng)友說(shuō)的：
別用親情的感動(dòng)來(lái)掩蓋成長(zhǎng)的缺失。正是因?yàn)楦改傅碾S時(shí)待命，半夜還能起來(lái)示范番茄炒蛋，才把孩子變成一個(gè)不會(huì)使用搜索引擎，不會(huì)做飯，隨時(shí)依賴父母的樣子。
的確是成長(zhǎng)的缺失，看起來(lái)是孩子不會(huì)照顧自己，但這是相互的。
對(duì)孩子而言，他的自我功能都外包給了父母；
對(duì)父母而言，正是他們沒(méi)有自我的愛(ài)，把孩子的自我功能給剝奪了。
看似付出，其實(shí)是一種剝奪。
這樣的感動(dòng)，往往卻暗藏著內(nèi)疚。
這樣的感動(dòng)，也常常在親密關(guān)系中出現(xiàn)。
在武志紅老師的《為何家會(huì)傷人》一書(shū)里面，就提到了這么一個(gè)例子。
有位男士要和妻子離婚，原因是壓力太大。
因?yàn)槠拮犹昧耍瑢?duì)他太好，對(duì)家里人也太好，什么都好，但他就是對(duì)這一點(diǎn)不舒服。
也許聽(tīng)起來(lái)很荒謬，但是在情感方面來(lái)看的話，因?yàn)橹皇歉冻?，只把重心放在別人身上，這樣在關(guān)系里面，似乎就立于一種絕對(duì)正確的位置。
而你的好，讓我容忍不了自己的一點(diǎn)點(diǎn)壞。
內(nèi)疚，就像是把剜心的刀。
說(shuō)出來(lái)都是你為了我好，你為了我如何如何，而我在這個(gè)關(guān)系里面，好像一無(wú)是處。
我會(huì)覺(jué)得做得不好都對(duì)不起你，會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚，內(nèi)疚太深只能自責(zé)。
因?yàn)槟愫玫轿覜](méi)有辦法承受，所以，只有逃離。
（03）
我們常常聽(tīng)到說(shuō)愚孝，什么叫「?愚孝?」？
即孩子犧牲自己的利益，甚至是自己小家庭的利益，一味去討好父母。
對(duì)應(yīng)的，就還有「?愚愛(ài) 」。
即父母犧牲和放棄了自己的時(shí)間、生活，一味地為了孩子付出。
而這些，都是為了尋找自己的存在感，都是希望在別人的身上找到自己的價(jià)值感。
每個(gè)孩子對(duì)父母都是有愛(ài)有恨，而我們的家庭與文化，常常只允許孩子對(duì)父母表達(dá)愛(ài)，恨只能藏著。
所以感動(dòng)之余的內(nèi)疚，就會(huì)導(dǎo)致孩子的自責(zé)，我們常常會(huì)覺(jué)得不夠好，就需要拼命地證明自己。
很多父母，沒(méi)有自己的人生，沒(méi)有自己的樂(lè)趣，
他們需要靠付出感來(lái)對(duì)孩子好。
而這種付出感，會(huì)讓孩子覺(jué)得是自己的存在，讓父母沒(méi)有了人生。
做兒女的會(huì)因此想要離開(kāi)父母，然而，又會(huì)因?yàn)樽约河邢胍与x的想法加深了內(nèi)疚。
所以，會(huì)有很深的憤怒。
要么對(duì)父母，要么對(duì)自己。
“為什么你們要為我做這么多？為什么我自己這么沒(méi)用？”
那位朋友說(shuō)，這就是她內(nèi)心當(dāng)時(shí)的真實(shí)想法。
我想，這也是很多人內(nèi)心的話吧。
（04）
而這些的根本，是孩子走向獨(dú)立的成長(zhǎng)之路。
榮格說(shuō)：父母對(duì)孩子最不好的影響，莫過(guò)于讓孩子覺(jué)得他們沒(méi)有好好過(guò)日子。
如果父母不能和孩子在心理上分離，還把孩子視為自我的一部分，孩子的自我就沒(méi)有了邊界感，孩子的心理就會(huì)是未分化的。
所以，你的孩子也很有可能，會(huì)在成年之后為了一盤(pán)番茄炒蛋，深夜給你一條消息。
因?yàn)樗粫?huì)考慮自己的事情，不會(huì)考慮別人的狀態(tài)，更不用說(shuō)是否考慮時(shí)差的問(wèn)題了。
如果，你常常有這份內(nèi)疚，可以試著從父母的角度去理解，他們帶給你的內(nèi)疚，很有可能也是你開(kāi)始走向獨(dú)立的成長(zhǎng)之路。
理解和接納，不光是對(duì)父母，也是對(duì)自己，這樣至少可以減少對(duì)自己的自責(zé)和憤怒。
羈絆會(huì)被傳承，愛(ài)和自由也可以傳承。
只有父母擁有自我，孩子才能擁有自我。
只有父母擁有自己的生活，孩子才有擁有自己的生活。
希望我們給孩子的感動(dòng)，不要讓孩子內(nèi)疚得不敢動(dòng)。
作者：吳在天，二級(jí)心理咨詢師，心理行業(yè)從業(yè)7年，始終在自我成長(zhǎng)的路上。
