對(duì)待時(shí)間的方式,決定你成為什么樣的人

關(guān)于時(shí)間,你總是以什么樣的方式對(duì)待?

時(shí)間,對(duì)所有的人都是公平的,從不會(huì)因?yàn)檎l(shuí)而有所改變,每天都是恒定的24小時(shí)。

大多數(shù)人都會(huì)感嘆時(shí)間不夠用,要處理的事情太多,時(shí)間卻太少。

這是個(gè)人對(duì)待時(shí)間的錯(cuò)誤方式所造成的后果,是時(shí)間管理能力的缺失。分不清事情的主次,抓不到事情的重點(diǎn)。

因此,今天來(lái)聊聊對(duì)時(shí)間的態(tài)度問(wèn)題。

1、碎片時(shí)間也能有大作為、大價(jià)值。

很多人都會(huì)任憑碎片時(shí)間流失掉,覺(jué)得時(shí)間太少,做不了什么事情。

其實(shí),碎片時(shí)間可以做的事情很多,而且都很有意義很有價(jià)值。

比如:

5分鐘的時(shí)間,能用來(lái)回復(fù)郵件、朋友的信息;

10分鐘的時(shí)間,能用來(lái)練下字,看看時(shí)事新聞;

25分鐘的時(shí)間,能看好幾章書,能畫兩幅簡(jiǎn)筆畫練習(xí);

有能一心二用的,還可以一邊刷牙、洗澡、搞衛(wèi)生的時(shí)候,聽(tīng)一些有用有意思的電臺(tái)廣播,增長(zhǎng)知識(shí)。

這些知識(shí)長(zhǎng)期的積累下來(lái),雖說(shuō)不會(huì)全部都記得,但或多或少都能有印象,長(zhǎng)期來(lái)看效果驚人。

2、以正確的方式管理時(shí)間

在時(shí)間與效率、時(shí)間與成功的關(guān)系說(shuō)法上,有幾個(gè)說(shuō)法廣為大眾所知道。

1.下班后2小時(shí)決定你人生的高度

這個(gè)說(shuō)法網(wǎng)上流傳的很廣,意思很明顯,就是下班后你把時(shí)間用在哪了,決定著你未來(lái)生活的走向。

你是把時(shí)間浪費(fèi)在玩手機(jī)、刷朋友圈、看電視、發(fā)呆等無(wú)意義的事情上面,還是用在了健身、學(xué)習(xí)、看書、提升專業(yè)技能等正能量方面,長(zhǎng)期以往就會(huì)和別人產(chǎn)生巨大的差別。

比你優(yōu)秀的人不可怕,可怕的是比你優(yōu)秀的人比你更努力。

2.20:80定律

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)和緊急要處理的問(wèn)題,如果你天天都處理這些事情,那你的時(shí)間管理就很失敗,也會(huì)過(guò)得很累。

因此,成功者都會(huì)用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情,而不是最緊急的事情上,但一般人都是做緊急但不重要的事情。

因此你一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有價(jià)值的。

3.一萬(wàn)小時(shí)定律

葛拉威爾在《異數(shù)》一書中說(shuō)道“人們眼中的天才之所以卓越非凡,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過(guò)一萬(wàn)小時(shí)的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡?!?/p>

也就是說(shuō),要想在某個(gè)領(lǐng)域成為專家,只要10000小時(shí)不斷的努力就有機(jī)會(huì)成為專家。

說(shuō)起來(lái)很輕松,按每天3個(gè)小時(shí)來(lái)算,也要10年的時(shí)間,沒(méi)有一定的毅力和堅(jiān)定的目標(biāo)還真的很難堅(jiān)持下來(lái),特別是現(xiàn)在浮躁的社會(huì)環(huán)境。

4.時(shí)間管理“四象限法則”

如果把事情按照緊急、不緊急、重要、不重要來(lái)排列組合,可以分成四個(gè)象限,這四個(gè)象限有利于我們對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。四象限分別是:

a.重要但不緊急

b.既重要又緊急

c.既不重要也不緊急

d.不重要但緊急

在處理事情的時(shí)候,要盡量的把事情安排在“重要但不緊急”的象限內(nèi),這樣才會(huì)有更多的時(shí)間來(lái)輕松完成,這就要求我們?cè)谧鍪虑橹耙獌?yōu)先規(guī)劃好。


3、明確知道自己的時(shí)間價(jià)格

經(jīng)常把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上,卻不覺(jué)得有什么不妥的,那說(shuō)明你對(duì)浪費(fèi)時(shí)間所造成的損失后果沒(méi)有明確的知道,如果把時(shí)間換成金錢你還會(huì)這樣的隨意浪費(fèi)嗎?

不妨來(lái)計(jì)算一下自己的單位時(shí)間價(jià)格,算完后或許你會(huì)有所改變。來(lái)看個(gè)公式:

時(shí)薪=(全年工資-全年工作開(kāi)銷)÷全年投入工作時(shí)間

根據(jù)這個(gè)公式就能大概算出你每個(gè)小時(shí)折算成金錢的價(jià)格,有利于鞭策我們管理好時(shí)間,減少時(shí)間的浪費(fèi)。

其中,全年工資是實(shí)際到手的資金;

全年工作開(kāi)銷是用于上班的開(kāi)支,包括吃飯、車費(fèi)、職業(yè)服裝等,但不包含平時(shí)家庭的消費(fèi)開(kāi)支。

全年投入時(shí)間這個(gè)很好算,不過(guò)要把加班的時(shí)間都算進(jìn)去。

舉個(gè)例子,小明年薪是12萬(wàn),全年用在工作上的開(kāi)銷為8千,投入工作時(shí)間為2600小時(shí),這里算一周5天,加班2小時(shí),每天10個(gè)小時(shí)。

所以你的單位時(shí)薪價(jià)格為43。(120000-8000)÷2600=43

一旦對(duì)自己的時(shí)間有了成本意識(shí),那就會(huì)好好珍惜了。

不珍惜不行啊,刷個(gè)朋友圈,瀏覽下網(wǎng)頁(yè),追個(gè)電視,分分鐘就等于沒(méi)了43元。

你不是想掙更多的錢嗎?那還這樣間接的把錢往外送!

在一無(wú)所有的情況下,你還把唯一擁有的時(shí)間也浪費(fèi)掉?

關(guān)注你每小時(shí)的投入產(chǎn)出比,你會(huì)驚喜的掙到額外的收入。

4、設(shè)定事情結(jié)束期限

巴金森在《巴金森法則》中說(shuō)過(guò):“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?!?/p>

工作會(huì)自動(dòng)膨脹并占滿所有可用的時(shí)間。

在做事情之前要給自己設(shè)定好完成時(shí)間,如果給自己安排了充裕的時(shí)間,你便會(huì)放緩你的節(jié)奏以便把所有的分配時(shí)間都用掉。也有可能無(wú)限期拖下去,或到最后的時(shí)間才來(lái)趕工,這不但完成質(zhì)量不好,自己也很累。

朋友聚會(huì)或者出去玩也一樣,事先說(shuō)明確定好,可以讓對(duì)方合理安排自己的時(shí)間,也能讓自己對(duì)自己的時(shí)間有掌控權(quán)。大家說(shuō)好,玩的才能愉快。

約人見(jiàn)面談事情,事先說(shuō)好,幾點(diǎn)到,幾點(diǎn)結(jié)束,過(guò)期不候,讓別人感覺(jué)到你對(duì)時(shí)間的重視,別人也會(huì)更上心。

開(kāi)會(huì)更是要確定好,不然很容易會(huì)開(kāi)著開(kāi)著就跑離了中心,浪費(fèi)了時(shí)間在無(wú)意義的討論中。


5、安排不被干擾的時(shí)間

身處信息爆炸的時(shí)代環(huán)境,每時(shí)每刻都有著事情讓你分心。

要學(xué)會(huì)安排好自己不被干擾的時(shí)間,半小時(shí)或一小時(shí)都行,自己安排。

在這個(gè)時(shí)間段,屏蔽了玩手機(jī)、回信息、上網(wǎng)、追劇的引誘,在屬于自己的空間里,專心的思考問(wèn)題或處理事情。

在這不受干擾的時(shí)間里,工作效率會(huì)比平時(shí)快一倍或幾倍,處理起來(lái)也更有感覺(jué)。

給自己留個(gè)安靜的空間吧!

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