《認(rèn)知行為療法進(jìn)階》47 十種人格障礙類型的核心信念和補(bǔ)償策略

理解人格障礙類型,我們可以從核心信念和補(bǔ)償策略的角度來認(rèn)識,人格障礙類型可以用兩個核心信念(關(guān)于自我和他人的核心信念)與補(bǔ)償策略(處理人際關(guān)系的行為方式)來描述(見表9-1)。當(dāng)個體認(rèn)為自己和他人都是無能的,例如,自己和團(tuán)隊(duì)同事(或者配偶)都是無能的,他們就會選擇承擔(dān)起責(zé)任來,努力把事情做好,他們往往會追求標(biāo)準(zhǔn),表現(xiàn)為完美主義要求,對他人不信任,不相信他人能夠把事情做好,為了減少自己的精力和工作的付出,往往要求秩序和倫理規(guī)則,等等,這些表現(xiàn)就是強(qiáng)迫型人格的特點(diǎn),強(qiáng)迫型人格(或人格障礙)就可以用“我是無能的”和“他人是無能的”這兩個核心信念和“我必須努力追求完美”的補(bǔ)償策略來描述。

10種人格障礙類型的核心信念和補(bǔ)償策略

【強(qiáng)迫型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的

關(guān)于他人的核心信念:無能的

補(bǔ)償策略:使用努力策略,讓自己變得有能力應(yīng)對他人的無能,追求高標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)節(jié),秩序和倫理規(guī)則,過度囤積以應(yīng)對災(zāi)變。

【依賴型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的或不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:全能的

補(bǔ)償策略:使用順從策略,服從于他人有能力解決自己的無能。依靠他人建議保證和承擔(dān)責(zé)任,順從他人以維持關(guān)系。

【表造型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的或不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:全能的

補(bǔ)償策略:使用努力策略,喜歡表現(xiàn)自己,渴望得到他人肯定,吸引他人對自己的關(guān)注和興趣,尋求得到他人的恭維和肯定。

【偏執(zhí)型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的

關(guān)于他人的核心信念:壞的

補(bǔ)償策略:使用警惕策略,擔(dān)心無法保護(hù)自己,保持警惕,懷疑他人。

【分裂型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的

關(guān)于他人的核心信念:壞的

補(bǔ)償策略:使用回避策略,保持安全距離保持警惕免受傷害,發(fā)展特殊興趣讓自己變得有能力。

【自戀型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的或不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:全能和壞的

補(bǔ)償策略:使用自戀策略,幻想自己是全能的可愛的,通過肯定自己希望得到他人的認(rèn)可,指責(zé)他人過失彰顯自己能力。

【邊緣型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的或不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:全能和壞的

補(bǔ)償策略:使用順從和警惕策略,既依靠他人的全能,又保持警惕以免受傷,循環(huán)交替使用兩種策略。

【回避型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:無能的或不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:全能和壞的

補(bǔ)償策略:使用回避策略和警惕策略,避免表現(xiàn)自己的無能,避免受到他人的否定,擔(dān)心他人的負(fù)面評價。

【分裂樣型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:不可愛的

關(guān)于他人的核心信念:壞的

補(bǔ)償策略:使用回避策略,回避與他人建立緊密關(guān)系。

【反社會型人格障礙】

關(guān)于自我的核心信念:壞的

關(guān)于他人的核心信念:壞的

補(bǔ)償策略:使用努力策略,以壞對壞,對他人表現(xiàn)力量,逃避社會規(guī)范和社會責(zé)任。

如果個體認(rèn)為自己是“無能的”,而他人是“全能的”,面對一個強(qiáng)大的對手,他又會怎么辦呢?他有兩種選擇,第一種是使用努力策略,戰(zhàn)勝強(qiáng)大的對手,希望采用各種各樣的方式來表現(xiàn)自己,希望得到他人的關(guān)注或贊許,使用這種策略的人,可以被診斷為表演型人格。第二種選擇就是化敵為友,他可以選擇依附對方,順從對方,希望對方來保護(hù)自己,讓對方為自己做主,替自己做決定,一旦對方拋棄自己,就立刻尋求下一段關(guān)系。使用這種策略的人被診斷為依賴型人格。

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