大家好，我是香南。

今天，我繼續(xù)分享這本《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才會說》。

昨天，我們介紹了書中講到的第一階段回應感受和第二階段鼓勵合作。今天我們繼續(xù)來看第三階段代替懲罰和第四階段鼓勵自立。

代替懲罰的方法

對于我們大多數人來說，挖苦、說教、警告、謾罵、威脅的詞語已經植入我們的語言當中，我們從小耳濡目染，放棄我們熟悉的東西，并不容易。也有很多次，即使我們說了，好像也并不管用，甚至反抗。這時候，我們能想到的唯一辦法就是懲罰。

為什么我們會認為懲罰不聽話的孩子是應該的？當孩子出現問題時，可不可以讓他們承擔行為的自然后果，而不是受罰。在一個相互關心的親子關系中，是沒有懲罰的。懲罰并不能起作用，反而讓孩子想著要去報復家長，錯失了自省的機會。那么，我們該用什么來代替懲罰呢？作者給了七個技巧：

1、請孩子幫忙。當你忙的時候，孩子在一旁搗亂，不如試試讓孩子幫你找東西、遞東西。

2、明確表達強烈不同意立場（但不攻擊孩子的人格）。不要用“你太魯莽了。晚上不許看電視！”而要用“我不喜歡你這樣！小孩在過道里亂跑會干擾別人購物！”

3、表明你的期望?！拔蚁Ｍ业墓ぞ呓枳咭院螅芡旰脽o損地歸還！”

4、提供選擇?！耙春煤米呗?，要么坐到購物車里?！薄耙唇枇斯ぞ呒皶r歸還，要么就不能借了！”

5、告訴孩子怎么彌補自己的失誤?！坝娩摻z球清理掉鐵銹，再用薄布上點油?！薄拔覍φl干的不感興趣，也不想指責已經發(fā)生的事情，我只想知道現在怎么補救？你們倆幫我清理這些！”

6、采取行動?！翱磥砟銢Q定坐到購物車里?！薄鞍职?，你的工具箱鎖上了！”

7、讓孩子體驗錯誤行為的自然后果。當天在超市購物亂跑，第二天就不帶他去購物了。

如果同一個問題，所有技巧使用后還是一再出現，那么，作者又給了解決問題的五個步驟：

第一步：討論孩子的感受和需求。不要急于完成這一步，多傾聽。

第二步：說出你的感受和需求。簡短清晰。

第三步：一起討論，找到大家都同意的解決方法。讓孩子先說，避免評價，告知孩子要寫下所有想法。

第四步：把所有的想法都寫下來（不帶任何評論）。

第五步：挑出哪些建議你們能接受，哪些不接受，哪些要付諸行動。不要說貶低的話，要描述個人反應。

孩子們想出的辦法，總能帶給我們驚喜，他們獨創(chuàng)的辦法，往往比父母想出來的更能讓他們自己滿意。

鼓勵孩子自立

家長培養(yǎng)孩子的一個最重要的目標，就是讓孩子與我們保持獨立，幫助他們成為一個獨立的個體，當他們離開我們的時候，自己能獨當一面。如何幫他們成為一個自立的人呢？作者給了鼓勵孩子自立的六個技巧：

1、讓孩子自己做選擇。“你要半杯果汁，還是一杯果汁？”這些選擇提供給了孩子很有價值的練習作決定的機會。

2、尊重孩子的努力。當孩子自己嘗試系鞋帶時，不要說“怎么這么長時間？”而要說“系鞋帶很考驗你手指的靈活性。”當孩子的努力得到尊重，他就會集中精力去解決問題。

3、不問太多問題。孩子放學，歡迎他回來就好，問太多問題會讓人感覺私人生活被侵犯。孩子們想說的時候，自然會和你說。

4、別急著告訴答案。當孩子提問時，首先應該讓他們自己去尋求答案。

5、鼓勵孩子善用外部資源。讓孩子知道他們不能凡事都完全依賴父母，家庭以外——醫(yī)生、學校、同學都可以幫他們解決問題。

6、別毀掉孩子的希望。保護他們的希望、夢想和實現夢想所付出的努力。

每個家長都在經歷著一次“痛并快樂著”的旅行，面對一個個弱小無助的生命，我們把愛、體力、智慧和經驗都給了他們，為的就是有一天能讓他們有內在的力量和信心離開我們。

今天，我們介紹了書中的第三階段代替懲罰和第四階段鼓勵自立。明天我將介紹最后兩個階段，我們明天見！

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